具体描述
道教：修行指要，ISBN：9787801237415，作者：詹石窗
作者简介
目录信息
读后感
即使是写给普通的道教信徒，也显得过于简单。毕竟时代不同，需求不同，今日信仰道教，或者想研究了解道教信徒的人，绝不会止于“哪里烧香，看什么书念什么经做什么”之类。 一本书看完，最后倒想学唐寅去乞梦困觉。
评分即使是写给普通的道教信徒，也显得过于简单。毕竟时代不同，需求不同，今日信仰道教，或者想研究了解道教信徒的人，绝不会止于“哪里烧香，看什么书念什么经做什么”之类。 一本书看完，最后倒想学唐寅去乞梦困觉。
评分即使是写给普通的道教信徒，也显得过于简单。毕竟时代不同，需求不同，今日信仰道教，或者想研究了解道教信徒的人，绝不会止于“哪里烧香，看什么书念什么经做什么”之类。 一本书看完，最后倒想学唐寅去乞梦困觉。
评分即使是写给普通的道教信徒，也显得过于简单。毕竟时代不同，需求不同，今日信仰道教，或者想研究了解道教信徒的人，绝不会止于“哪里烧香，看什么书念什么经做什么”之类。 一本书看完，最后倒想学唐寅去乞梦困觉。
评分即使是写给普通的道教信徒，也显得过于简单。毕竟时代不同，需求不同，今日信仰道教，或者想研究了解道教信徒的人，绝不会止于“哪里烧香，看什么书念什么经做什么”之类。 一本书看完，最后倒想学唐寅去乞梦困觉。
用户评价
自从接触到“道教-修行指要”，我感觉自己对“修行”这个词有了全新的理解。它不再是遥不可及的神秘仪式，而是与我们生活息息相关的身心实践。书中对道教基本概念的解释，比如“道”、“德”、“性”、“命”，都非常到位，而且充满了哲学思辨的深度。我尤其对书中关于“无为”的解读印象深刻，它并非是消极的无所作为，而是指顺应自然规律，不妄为，不强求。书中对“打坐”和“呼吸吐纳”等基础功法的讲解，也让我看到了通往更深层次修行的可能。我被书中关于“炼己”的强调所打动，它让我明白，真正的修行，首先是从认识自己、改造自己开始，这是一个漫长而持续的过程。这本书让我觉得，道教的修行，是一种对生命本质的探索，是一种对自我潜能的开发，它能够帮助我们在这个复杂的世界中，找到一份内心的宁静和力量。
评分我一直是个好奇心很强的人，对各种神秘主义和古老智慧都抱有极大的兴趣，而道教无疑是中国传统文化中最具代表性的“神秘”之一。“道教-修行指要”这本书，恰恰满足了我这种探索的渴望。它没有让我感到望而却步，而是像一位博学的朋友，娓娓道来，将我带入一个充满智慧和奇妙的世界。书中对道教基本概念的解释，比如“气”、“神”、“精”的含义，以及它们在修行中的作用，都讲得非常清晰。我尤其喜欢书中用了很多历史典故和传说故事来佐证和说明一些修行原理，这使得枯燥的理论变得生动有趣，也让我对道教的认识不再是停留在一些模糊的印象上。我曾一直对“长生不老”这个概念很好奇，书中对此的解释，让我明白这并非是简单的肉体永生，而是更深层次的生命能量的延展和精神的超越。书中对“炼己”的强调，让我认识到，真正的修行，首先是从改造自己、提升自己的内在修为开始。这种从内而外的循序渐进的讲解方式，让我觉得非常可行，也更有信心去探索。
评分我一直认为，道教是中国传统文化中最具生命力和智慧的组成部分之一，“道教-修行指要”这本书，更是将这种智慧展现得淋漓尽致。它并没有刻意去营造神秘感，而是用一种非常平实、真诚的语言，向读者阐述道教的核心理念和修行方法。书中对“天人合一”的解读，让我看到了人与自然之间的深刻联系，以及如何通过顺应自然来获得内心的和谐。我尤其赞赏书中关于“养生”的论述，它并非是追求长生不老，而是强调通过调养身心来提升生命的质量，实现生命的圆满。书中对“性命双修”的阐释，让我明白了身体的健康与精神的超越是相辅相成的，它们共同构成了生命的完整性。这本书让我觉得，道教的智慧，是一种面向生命、面向宇宙的智慧，它能够帮助我们在纷扰的世界中，找到一份内心的平静和力量，实现真正的自我超越。
评分在我看来，很多关于道教的书籍，要么过于晦涩难懂，要么过于神化宣传，而“道教-修行指要”这本书，则是一股清流。它用一种非常亲切、易懂的方式，将道教的核心思想和修行方法展现在读者面前。书中对道教起源、发展以及主要流派的介绍，条理清晰，让我对道教的整体面貌有了更直观的认识。我尤其赞赏书中关于“三宝”——精、气、神的论述，它让我明白了生命能量的本质，以及如何通过调养它们来提升身体素质和精神状态。书中对“内丹”和“外丹”的解释，也并非是简单的二元对立，而是展现了它们之间的内在联系和统一性。我被书中关于“养生”的理念所吸引，它并非是追求长生不老，而是强调通过顺应自然、调和身心来获得健康的生命。这本书让我觉得，道教的智慧，是一种非常实用的智慧，它能够帮助我们在日常生活中，更好地照顾自己，更好地实现生命的价值。
评分作为一名对中国传统文化有着深厚情感的人，“道教-修行指要”这本书，让我重新认识了道教的价值和意义。它并非仅仅是关于神灵鬼怪的故事，而是蕴含着一套深刻的生命哲学和实践智慧。书中对道教核心概念的梳理，比如“天人合一”、“阴阳五行”、“无为而无不为”，都给我带来了新的启示。我尤其喜欢书中关于“道德”的阐述，它让我明白了，真正的道教修行，离不开道德的修养，离不开对天地万物的尊重和爱护。书中对“炼己”的强调，让我意识到，外在的修炼固然重要，但内在的自我认知和改造才是修行的根本。我尝试着去理解书中关于“性命双修”的理念，它让我看到了生命能量的提升与精神境界的超越之间的紧密联系。这本书让我觉得，道教的智慧，是一种与自然和谐相处、与自我和谐相处的智慧，它能够帮助我们在喧嚣的世界中，找到一份安宁和力量。
评分我一直对中国传统文化中的神秘学方面比较感兴趣，尤其是那些与修身养性、追求内在平静相关的学说。在接触“道教-修行指要”之前，我读过一些关于佛教禅修的书籍，也尝试过一些冥想练习，但总觉得在理解核心理念上，似乎隔着一层纱。这本书的出现，可以说为我打开了另一扇窗。它对道教修行体系的介绍，从炼气、炼神到炼虚，层层递进，逻辑清晰，让我对整个修行过程有了一个初步但完整的认识。书中关于“内丹”和“外丹”的区分，以及对各种功法原理的解释，虽然涉及一些专业术语，但作者都尽可能地给出了详尽的注释和通俗的讲解，使得即使是初学者也能有所借鉴。我特别喜欢其中关于“心肾相交”、“水火既济”等概念的论述，这让我看到了道教修行的深层奥秘，以及如何通过调和身体内部的能量来实现身心的和谐。虽然书中提到的许多功法我还没有实际去练习，但我能感受到作者在字里行间传递出的那种严谨和敬畏。它让我明白，真正的修行并非一蹴而就，而是需要长期的坚持和精进，更需要对身心有深刻的洞察。这本书不仅仅是理论的灌输，它更像是一个行动指南，指引着我探索更深层次的自我。
评分“道教-修行指要”这本书，我拿到的时候，其实带着一种既好奇又有些忐忑的心情。我并非道教科班出身，对道教的了解更多是来自一些泛泛的文化介绍，诸如神仙故事、养生理论等等。所以，当翻开这本书，看到里面深入浅出的讲解，以及对许多我过去模糊概念的清晰梳理时，真的有种豁然开朗的感觉。它并没有一开始就抛出那些玄之又玄的术语，而是从道教的核心精神、发展脉络讲起，让我这个“门外汉”也能一步步地跟上作者的思路。尤其是一些关于“道”本身的哲学探讨，作者用非常生活化的语言和生动的比喻来阐释，比如将“道”比作水，无形无相却能滋养万物，又比作空气，无处不在却难以捕捉。这种解读方式，让我在理解抽象概念的同时，也感受到了道家思想的博大精深。书中对于“德”的阐述也让我印象深刻，它强调了“道”与“德”的辩证关系，以及如何在日常生活中实践“无为而无不为”。读完一部分，我甚至会停下来，反思自己过往的一些行为和思维模式，试着去对照书中的道理，看看哪里可以做得更好。这本书不像是教科书那样枯燥，更像是一位慈祥的长者，循循善诱地引导你走向一条更平和、更智慧的人生道路。
评分我一直对中国传统的神仙文化和修仙故事抱有浓厚的兴趣，而“道教-修行指要”这本书，为我揭示了这些故事背后隐藏的修行原理和哲学思考。书中对道教神仙体系的介绍，让我了解到不同神祇的象征意义，以及他们与修行境界的对应关系。我尤其对书中关于“元神”和“识神”的区分印象深刻，这让我对人的精神世界有了更深层次的理解。作者用生动的语言，将那些看似高深的修炼方法，如“打坐”、“观想”、“服食”等，都进行了详细的阐释，并且强调了其内在的哲学依据。我被书中关于“精气神”三宝的论述所吸引，它让我明白了生命能量的构成以及如何通过调养这三宝来提升生命的质量。书中对于“道”的阐述，也并非是抽象的哲学概念，而是与人的生命体验紧密相连，比如“养生”、“养神”、“养性”。这本书让我觉得，道教的修行，并非是遥不可及的传说，而是与我们的日常生活息息相关，是关于如何更好地活出生命本质的一门学问。
评分作为一个长期被都市生活压力所困扰的人，我一直在寻找能够让我内心平静、精神得到升华的途径。“道教-修行指要”这本书，就像是一股清泉，滋润了我干渴的心灵。它并没有宣扬那些耸人听闻的奇效，而是着重于道教在调和身心、提升生命品质方面的实用智慧。书中关于“顺应自然”、“抱朴归真”的论述，让我意识到，很多烦恼都源于我们对抗自然、对抗本心。作者用非常贴近生活的例子，比如“无为而治”在管理上的应用，“持中守正”在为人处世上的重要性，让我看到了道家思想的现实意义。我特别被书中关于“呼吸吐纳”的讲解所吸引，它并非是简单的养生技巧，而是与生命能量息息相关的修行方法。我开始尝试书中所讲的一些简单的呼吸练习，虽然只是入门，但已经能感受到身心的放松和精神的清明。这本书让我明白，真正的修行，并非远离尘世，而是在红尘中修炼一颗不染尘埃的心，在纷扰中找到内心的宁静。
评分作为一名对中国古代哲学和宗教史有一定研究的人，我一直认为道教是一个极其复杂且难以概括的体系。“道教-修行指要”这本书，在我看来，做到了对这个复杂体系的“化繁为简”，但绝不是“肤浅化”。作者在梳理道教历史渊源、主要流派以及核心教义时，展现出了深厚的学养和严谨的态度。书中对老子、庄子等早期道家思想的阐述，以及它们如何逐渐演变为后来的道教，这种历史脉络的梳理非常到位，让我对道教的形成有了更宏观的理解。更让我赞赏的是，作者在探讨不同道教流派的修行方法时，能够兼顾其独特性与共性，并且在阐释那些可能让非道教徒感到困惑的仪轨和符号时，都尽可能地给出合理的解释，避免了神秘化和猎奇化。书中对“阴阳五行”、“天人合一”等道教核心思想的解读，既有哲学思辨的深度，又不失实践指导的价值。我特别留意了书中关于“内观”和“守一”的论述，这让我看到了道教修行在认识自我、超越自我方面的独特路径。这本书的价值在于，它不仅为道教研究者提供了参考，也为那些希望了解道教、甚至尝试道教修行的人，提供了一个扎实而可信的入门平台。
评分点到即止，算是入门科普
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