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魅力女性应对心理压力10招

简体网页||繁体网页
鸭下一郞
科学出版社
赵新芝
2007-1
191
19.50元
简裝本
9787030180551

图书标签: 心理   


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发表于2024-12-25

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图书描述

《魅力女性应对心理压力10招》针对女性的心理特点和经常出现的心理问题,提出了心理减压的10个忠告。即找到心灵寄托;建立生活准则;学会善待自己;设定中间目标;不要优柔寡断;不要依赖别人; 学会关爱他人;不要与人攀比;增加独处时间;不要自寻烦恼。帮助每一个拥有梦想的女性朋友调整自己的心态,摆脱烦恼,轻装上阵,在保持不失女性魅力的前提下,取得事业上的成功。现代女性对成功的渴求绝对不亚于男性,成功者也不胜枚举。但是,从心理学角度来看,女性的纤细很容易给自己带来很大的心理压力,如果不能正确处理,往往会深陷其中,不能自拔,最终导致事业与生活均功败垂成。因此,作为现代女性要想在激烈的竞争中立于不败之地,必须学会调整自己的心理,减轻压力,使自己工作和生活中都能永远保持自信,充满魅力。

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