你是自己的雕塑师

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出版者:
作者:韩喜凯
出品人:
页数:335
译者:
出版时间:2004-5
价格:36.00元
装帧:
isbn号码:9787806344125
丛书系列:
图书标签:
  • 自我成长
  • 个人发展
  • 心理学
  • 积极心理学
  • 人生规划
  • 目标设定
  • 习惯养成
  • 情绪管理
  • 影响力
  • 思维模式
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具体描述

你是自己的雕塑师,ISBN:9787806344125,作者:韩喜凯著

《你是自己的雕塑师》 在这个瞬息万变的时代,我们如同未经雕琢的璞玉,蕴藏着无限的潜能,等待着我们用生命的刻刀细细打磨。本书《你是自己的雕塑师》并非一本告诉你具体“如何雕刻”的工具指南,更不是一套循规蹈矩的“雕塑教程”。它是一场深入人心的对话,一次唤醒内在力量的旅程,旨在帮助你认识到,塑造自己最完美的模样,早已掌握在你手中。 我们并非被动地被命运的巨石压制,也并非由外界的标准来定义我们的价值。相反,我们每个人都是自己生命中最伟大的艺术家,拥有自由意志去选择成为什么样的人。这本书将带领你踏上一段自我发现的探索之路,让你深入审视内心深处的渴望、潜藏的才能以及那些限制你成长的信念。 你将在这里找到关于“如何理解自己”的深刻洞见。这不是通过外部评价来定义自我,而是回到内心,倾听那个最真实的声音。我们将一起探讨如何辨识那些阻碍我们前进的“石头”,无论是过去的创伤、社会的期待,还是内在的恐惧。这些“杂质”如同未被清除的顽石,限制了我们内在“雕塑”的精彩呈现。 本书更侧重于激发你内在的“雕塑家”精神。这是一种积极主动、勇于创造的态度。你不是被动地接受生活给予的一切,而是主动地去塑造它。我们将讨论如何培养坚韧不拔的毅力,如何面对雕刻过程中可能出现的挑战与挫折,以及如何在一次次的尝试与修正中,让自己的生命形态更加丰满、更加独特。 “雕塑”并非一蹴而就,而是一个持续不断的过程。这本书将帮助你理解,自我塑造是一个需要耐心、需要练习、需要不断调整方向的旅程。它强调的是过程中的体验,是每一次落刀时的专注,是每一次修饰时的精益求精。你会在阅读的过程中,逐渐培养出一种属于自己的“雕塑节奏”,一种与自己内心对话的频率。 《你是自己的雕塑师》将鼓励你跳出思维的定势,挑战那些“应该”或“不应该”的限制。你将学习如何运用批判性思维,去审视那些被认为是“不可能”的束缚,并从中找到突破口。书中提供的思考框架,旨在帮助你拓展视野,发现更多可能性,从而以更自由、更具创造力的方式去“雕刻”自己的人生。 本书更是一份关于“自我接纳”的邀请。我们都会在雕刻的过程中,发现自己不完美的地方,甚至会因为某些“瑕疵”而感到沮丧。然而,真正的雕塑艺术,恰恰在于如何巧妙地将这些“瑕疵”转化为作品的独特魅力。你将学会如何拥抱自己的全部,包括那些看似不完美的部分,并从中汲取力量,让它们成为你生命故事中最动人的笔触。 《你是自己的雕塑师》并非提供一套标准化的模板,因为每个人的生命都是独一无二的艺术品。这本书所倡导的是,发掘你内心深处最渴望成为的那个自己,并赋予他生命。它鼓励你勇敢地尝试,大胆地创新,用你的思想、你的行动、你的选择,去雕刻出只属于你自己的、最精彩的人生杰作。 阅读本书,你将获得一种全新的视角来看待自己的人生,一种强大的内在力量去驱动改变。你将不再是任由命运摆布的木偶,而是手持刻刀,掌控自己命运的艺术家。准备好,开始这场属于你的、独一无二的生命雕塑之旅吧。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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《你是自己的雕塑师》这个书名,让我一度以为这会是一本关于外在形象塑造或职业生涯规划的书籍,那种充满目标导向和行动指南的风格。然而,翻开书页,我便被一种截然不同的氛围所笼罩。它不是关于如何用外力去改变自己,而是关于如何深入内在,去发掘和释放那个原本就存在的、最真实的自己。作者以一种极具哲思的笔触,将“雕塑”这一概念,延伸到了灵魂和心智的层面。他并没有提供一套固定的模板,来告诉你“你应该成为什么样子”,而是通过一系列引人深思的论述和故事,引导读者去探索自身的独特性,去理解那些构成“自我”的复杂元素。书中大量的篇幅,都在探讨如何认识和接纳我们生命中的“不完美”,以及如何将那些曾经被视为“瑕疵”的部分,转化成独一无二的艺术品。我特别喜欢作者对于“内在空间”的描绘。他鼓励读者去开辟属于自己的精神花园,在那里,可以自由地生长,可以不受外界干扰地探索。这种视角,让我觉得改变并非是痛苦的剥离,而是一种充满爱意的自我培养。阅读的过程,就像是在与一位智慧的导师进行一次深度对话,每一次翻页,都像是揭开内心的一层薄膜,看到更深处的风景。这本书,让我开始相信,真正的力量,来自于对自己最深层次的理解和接纳。

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《你是自己的雕塑师》的书名,带着一种强烈的艺术感和自主性,让我一开始联想到那些充满毅力和创造力的个体,他们通过不懈的努力,将模糊的构想变为现实。我当时预期,这本书会是一本教导如何设定宏大目标、如何克服重重困难,最终实现人生辉煌的指南。然而,当我真正沉浸在这本书的字里行间时,我才发现,它所探讨的“雕塑”,并非是指对外在成就的追求,而是指向了一种更为内在、更为深刻的自我认知和自我接纳的过程。作者以一种近乎冥想的舒缓语调,引导读者去审视那些构成我们“自我”的内在元素,包括那些被我们忽略的情感、那些被我们压抑的渴望,以及那些在无形中塑造我们思维模式的经历。书中大量的篇幅,都聚焦于如何去“看见”并“拥抱”我们自身的不完美,如何将那些曾经让我们感到羞愧或自卑的“瑕疵”,转化为独一无二的艺术特质。我尤其喜欢作者在处理“接纳”时所展现的智慧。他并没有鼓励我们去“消灭”那些让我们不适的部分,而是倡导一种温和的转化,一种如同对待珍贵艺术品般的耐心和尊重。阅读这本书,感觉就像是在进行一场心灵的对话,与自己的过往对话,与自己的未来对话,最终,与那个最真实、最完整的自己重逢。

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看到《你是自己的雕塑师》这个书名,我首先联想到的是艺术家的创作过程,那种将原始材料打磨加工,最终赋予其生命和意义的奇妙过程。我当时以为,这本书会是一本关于如何通过个人努力,去“塑造”自己的人生,在事业、学业或其他领域达到某种“成功”标准。我期待着其中会充满各种激励性的故事和切实可行的行动建议。然而,当我真正开始阅读后,才发现,这本书的视角更为独特和深刻。它并非是关于如何“强行改变”自己,而是关于如何“发现”并“呈现”那个最真实的“我”。作者以一种极其细腻和富有哲学性的笔触,引导读者去审视那些构成我们“自我”的内在素材,那些被时间、经历和社会影响所覆盖的真实感受和潜能。书中大量的篇幅,都在探讨如何去理解并接纳生命中的“不完美”,如何将那些曾经被视为“瑕疵”的部分,看作是独一无二的艺术印记。我尤其喜欢作者在处理“内在空间”时所展现的智慧。他鼓励读者去开辟属于自己的心灵领地,在那里,可以不受外界干扰地自由生长,可以以最真诚的态度去探索和展现自己。阅读这本书,感觉就像是在进行一次深刻的自我对话,每一次的阅读,都像是对内心深处的一次温和探访,最终,让我更加清晰地看见并珍视那个原本就存在的、最完整的自己。

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《你是自己的雕塑师》这个书名,自带一种掌控感和创造力,让我联想到那些拥有清晰目标并为之不懈奋斗的人们。我曾一度认为,这本书会是一本关于如何设定人生蓝图、如何制定行动策略、如何一步步实现财务自由或事业巅峰的励志宝典。然而,当我真正深入阅读后,才发现它的主题远比这更为深刻和内在。它不是关于如何“创造”一个全新的、外在可见的“作品”,而是关于如何“发现”并“呈现”那个早已存在于我们内在的、最真实的版本。作者以一种极其细腻和富有洞察力的方式,引导我们去审视那些塑造了我们“自我”的无形力量,包括那些深藏的信念、未被言说的恐惧,以及那些在潜意识中驱动我们行为的模式。书中大量的篇幅,都围绕着如何去理解并转化那些曾经让我们感到痛苦或无助的“材料”,如何将它们视为雕塑过程中不可或缺的一部分,并从中汲取力量。我尤其喜欢作者在处理“接纳”和“臣服”时的态度。他并没有鼓吹我们去对抗或压抑那些让我们不适的情绪或经历,而是倡导一种温和的观看,一种如同对待珍贵艺术品般细致的打磨。阅读这本书,感觉就像是在进行一次心灵的考古,一层层地剥开生命的痕迹,去发现那些隐藏在深处的宝藏,最终,呈现出一个更加完整和有深度的“自我”。

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这本书的书名,乍一看,带着一种挥洒自如的艺术气息,仿佛能触摸到那冰凉的雕塑石,听到凿子与石块碰撞的清脆声响。然而,当我翻开第一页,却发现它并非一本关于如何握住雕刻刀,如何细致描摹人体线条的艺术指南。它更像是一堂关于灵魂的雕刻课,一次对内在自我的深度探索。作者以一种近乎诗意的语言,引导读者去审视那些固化在我们思想中的“石头”,那些阻碍我们展现真正自我的信念、恐惧和过去的伤痕。他没有提供立竿见影的“塑形”秘籍,而是鼓励一种持续的、温和的自我关照,一种如同雕塑家对待未雕琢的璞玉般耐心而充满敬意的态度。书中充斥着大量的隐喻和类比,将抽象的心理概念具象化,使得那些曾经让我们束手无策的困惑,在作者的笔下,逐渐显露出清晰的轮廓。我尤其欣赏作者对“不完美”的接纳。他反复强调,我们并非要雕刻出一个完美无瑕的“作品”,而是要呈现出最真实、最独特的自己,即便这份真实中带着瑕疵,带着生命的痕迹。这种视角,无疑是对当下社会过度追求“完美”的一种有力反驳,也为那些在自我认知上感到挣扎的人们,打开了一扇通往和解与接纳的窗户。整本书读下来,感觉像是在一次缓慢而宁静的冥想,每一次阅读都像是在打磨内心的一块小角落,去发现隐藏在其中的光泽。

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初识《你是自己的雕塑师》这个书名,我以为会是一本教人如何通过外在努力去塑造自己人生,达到某种理想状态的书。或许是那种充满了励志语录和成功案例的读物。然而,事实却远远超出了我的想象。这本书的内核,与其说是关于“塑造”,不如说是关于“发现”和“释放”。作者没有提供一份清晰的“人生蓝图”,而是引导我们一步步地深入内心,去挖掘那些被掩埋的潜能、被遗忘的热情,以及那些悄然生长却未被看见的特质。他笔下的“雕塑”,更像是一种内在的生长过程,一种顺应生命内在节奏的自然绽放。书中大量的篇幅,着重于剖析那些限制我们前进的心理障碍,比如根深蒂固的负面思维模式、来自外界的评判性眼光,以及我们对自己过高的不切实际的期待。作者并非简单地罗列这些问题,而是通过生动的故事、深刻的洞察,帮助我们理解这些障碍的根源,并提供了一系列切实可行的方法,去一点点地瓦解它们。我尤其喜欢作者在处理“改变”这个话题时的细腻。他没有倡导激进的、一夜之间的转变,而是强调了过程的重要性,以及每一次微小进步所带来的累积效应。这种循序渐进的引导,让我觉得改变并非遥不可及,而是一种触手可及的可能。阅读这本书,就像在进行一场深度对话,与自己的内心对话,与自己的潜能对话。它让我重新审视了“我”是谁,以及“我”可以成为谁。

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当我第一次看到《你是自己的雕塑师》这个书名的时候,脑海中立刻浮现出那些艺术家们在工作室里,全神贯注地将一块冰冷的石头,变成栩栩如生雕塑的画面。我当时的想法是,这本书大概会提供一套行之有效的步骤,教我如何在生活的各个方面,比如事业、人际关系,甚至外貌上,通过一系列“雕刻”来达到理想的状态。我期待着找到那些“工具”和“技巧”,能够帮助我改造自己,成为一个更加“成功”或者“完美”的人。然而,随着阅读的深入,我发现这本书的内涵远远超出了我的预期。它并非一本关于如何“塑造”的工具书,而更像是一次关于“发现”和“呈现”的深刻探索。作者以一种极其细腻和富有哲理的语言,引导我去看待那些构成“自我”的基石,那些在我们内心深处,被时间、经历和外界的声音所层层包裹的真相。他没有急于给出“答案”,而是鼓励我以一种更加耐心和觉察的态度,去审视那些阻碍我“展现”真实的“材料”,那些固有的信念、无意识的恐惧,以及那些被压抑的情感。我尤其欣赏作者对于“过程”的强调。他不像某些励志书那样,将改变描绘成一场短暂而激烈的“革命”,而是将其比喻为雕塑家与材料之间长久而细腻的互动,强调了每一次微小的触碰、每一次深度的观察所带来的累积效应。这本书,让我明白,真正的“雕塑”,并非是对自我的颠覆,而是对自己最本质的理解和最真诚的呈现。

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《你是自己的雕塑师》的书名,带着一种主动和掌控的力量感,让我联想到那些决心改变命运、创造辉煌的人们。我曾一度以为,这本书会是一本关于如何制定目标、如何克服困难、如何实现野心勃勃的计划的指南。但深入阅读后,我才发现,它的核心意义远比这更为深邃和内在。它不是关于如何“雕刻”出一个别人期待的你,而是关于如何“看见”并“接纳”那个最真实的你。作者以一种温和却有力的笔触,引导读者去审视那些构成我们“自我”的基石,包括我们的过往经历、我们的情感反应、我们的价值观,甚至是我们内心深处那些不易察觉的渴望。书中充斥着大量的反思性问题,以及作者对生活中普遍现象的深刻剖析,这些都促使我去质疑那些习以为常的观念,去挑战那些限制我的思维定势。我印象最深刻的是,作者并没有将“雕塑”的过程描绘成一场艰苦卓绝的战斗,而更像是一种充满觉察和关怀的自我发现之旅。他鼓励我们用艺术家的耐心和创作者的热情,去对待自己的每一个面向,包括那些不那么光鲜的部分。这种视角,给予了我极大的勇气去拥抱自己的不完美,去理解那些曾经让我感到羞愧的经历,并从中汲取力量。读完这本书,我感觉自己并非要变成另一个人,而是要更加清晰地看见并珍视自己原本的样子,并在此基础上,赋予它更深邃的意义和更丰富的光彩。

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当我在书店里看到《你是自己的雕塑师》时,书名本身就给我一种强烈的吸引力。它暗示着一种主动的、创造性的力量,一种掌握自己命运的可能性。我当时期待着,这会是一本充满了实用技巧和励志案例的书,能够帮助我在现实生活中取得更大的成就。然而,这本书带给我的,却是一种更为深刻和内在的转变。作者并没有提供“秘籍”或“捷径”,而是带领我踏上了一段探索内心世界的旅程。他以一种极其细腻和富有洞察力的方式,剖析了我们是如何被童年经历、社会文化以及自身局限性所塑造的。书中大量的篇幅,都在探讨如何认识和理解那些隐藏在行为背后的深层动机,以及如何去化解那些影响我们决策和感受的心理模式。我尤其欣赏作者在处理“痛苦”和“障碍”时的态度。他没有回避它们,而是将它们视为雕塑过程中不可或缺的“材料”,通过深刻的理解和转化,将它们变成塑造更强大、更完整自我的基石。阅读过程中,我常常会停下来,反思自己的过往,审视自己的当下。作者的文字,就像一面镜子,映照出我内心深处那些模糊不清的轮廓,并帮助我一点点地勾勒出清晰的线条。这本书,与其说是在教我如何“成为”什么,不如说是在帮助我“看见”并“成为”真正的我。

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初读《你是自己的雕塑师》的书名,我脑海中浮现出的是那些艺术家们,挥洒汗水,用双手塑造出不朽杰作的场景。我本以为,这本书会是一本关于如何积极主动、如何刻苦钻研,最终在某个领域取得辉煌成就的实用指南。我期待着书中能充斥着诸如“时间管理秘籍”、“高效学习方法”之类的干货。然而,当我翻开书页,迎接我的却是一场更为宁静而深刻的内在探索。作者并没有提供一套“操作手册”,而是以一种极其富有诗意和哲思的语言,引导我深入内心,去“看见”那些构成“自我”的原始素材。他并没有教我如何“改变”成别人眼中的“更好”的版本,而是鼓励我以一种全新的视角,去审视那些我曾经认为的“缺陷”或“不足”。书中大量篇幅,都在探讨如何去理解那些制约我们前进的内在模式,如何去化解那些根植于过往的伤痛,并最终,如何将这些看似“坚硬”的“石头”,打磨成展现独特光芒的艺术品。我特别欣赏作者对于“耐心”的强调。他反复提醒,真正的“雕塑”并非一蹴而就,而是需要持续的觉察、温和的打磨,以及对每一次微小进步的珍视。阅读这本书,感觉就像是在与一位智慧的长者对话,他没有给我答案,而是引导我一步步地找到属于自己的答案,看见那个被隐藏在层层包裹下的、最真实的自己。

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