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四季饮食百宜百忌 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

四季饮食百宜百忌
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
张笑恒
7-80222
2007-1
312
29.80元
9787802222212

图书标签: 食谱   

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发表于2024-11-24

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图书描述

季节不同气候不同，对人体产生的影响不同，膳食所表现出的性能也不同，所以，选择相适应的饮食配餐，提高人体对季节变化的适应能力，进而提高人体免疫功能，都是至关重要的。

本书以一年四季为主线，紧扣春、夏、秋、冬的更替和温、热、凉、寒的四季特点，突出了“应天顺时”养生保健这一中医理论。文字通俗易懂，形式新颖，集实用性、知识性和趣味性于一体，对人们应时适季的养生保健具有指导意义，可读性极强。希望它能成为你饮食养生的好帮手，带给你健康和幸福！

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虽说之看了夏天的，看从总体上感觉重复的太多。

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读后感

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