《心靈花園》是一檔全國首創的心理訪談節目，每周一至周五在上海生活日寸尚頻道晚間九點檔播齣，主持人為陳帆、張婕和心理學專傢張怡筠。自2006年改版以來，《心靈花園)連創收視率高點，迅速成為整個SMG的收視黑馬，並在坊間引發巨大的關注和討論。
本書收集瞭《心靈花園》欄目的24個精彩情感故事，以主持人與當事人對話的方式展開故事，既有引人入勝的情感糾葛，亦有切中要害的權威點評，更有麵對人生的智慧抉擇，透過故事的錶象，深入探討瞭都市人的心理、情感問題，從而對都市人的情感問題起到良好的疏導作用。
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