《健康體育與養生保健》是融健康體育鍛煉、運動養生保健、醫療康復體育知識於一體，不僅對廣大健康大學生，具有指導參加體育鍛煉，增強體質健身健美的作用，同時也適閤體弱傷病特彆是患有慢性疾病的大學生，瞭解祛病養生，恢復健康的知識，不失為是一本指導自己參與體育鍛煉保證健康科學指南的書籍。
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