小哈圖書下載中心

 小哈图书下载中心 logo

更年期瑜伽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

更年期瑜伽
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
陳玉芬
知識齣版
2006-10
129
28.00元
9787501550234

圖書標籤:  

喜歡 更年期瑜伽 的讀者還喜歡


下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

发表于2024-12-25

更年期瑜伽 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

更年期瑜伽 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

更年期瑜伽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


圖書描述

更年期的諸多癥狀，對許多女性來說，是一種彆人無法明白的苦。頭痛、眩暈、潮紅、胸悶、心悸、骨質疏鬆、肥胖、焦慮、健忘、失眠、陰道乾燥……等等問題，都讓人失去做女人的快樂，並為未來1/3的人生感到恐懼。瑜伽，可以解決心、身、靈三個層次的問題，徹底改善所有的不適。利用深沉的呼吸練習和特殊的休息招式，再加上功效驚人的「拜日式」，提升自己的信心。再以完全將身體伸展開來的各式動作，搭配書中提供的飲食方，形成良好的生活習慣，輕鬆解決前述的各種問題，建立身體的「青春化」。再而將兩者結閤起來，身體輕盈瞭，自信心增加瞭，不知不覺就容易升華情緒，去感覺每個人生命底處的靈魂，發掘最大的潛能，做齣全麵的提升，這就是「更年期瑜伽」幫助妳「年輕化」的唯一秘訣。趕快做，多多做，長期做，瑜伽是陪伴變年輕的妳最好的生活形式。

更年期瑜伽 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

圖書目錄

更年期瑜伽 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

更年期瑜伽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有