职业生涯开发与管理操作手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:经济管理出版社

作者:赵楠、施晨越/国别：中国大陆

出品人:

页数:278

译者:

出版时间:2006-6

价格:29.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787802075757

丛书系列:

图书标签:

• 职业生涯开发与管理
• 职业生涯
• 职业发展&Succession
• 操作手册
• 应用
• 实操
• 员工发展
• Planning
• 职业生涯规划
• 职业发展
• 人才管理
• 人力资源
• 职场技能
• 求职技巧
• 职业测评
• 生涯辅导
• 职业培训
• 个人发展

《远航：通往职业巅峰的智慧罗盘》 前言 在这瞬息万变的时代，职业的航道不再是笔直的坦途，而是充满了未知的水域、突如其来的风暴，以及隐匿的暗礁。每一次转型，每一次晋升，每一次对未来方向的抉择，都可能是一次重大的远航。我们每个人，都是自己职业生涯的船长，而《远航》便是那座指引方向的智慧罗盘，帮助我们洞悉洋流，预判天气，规避风险，并最终驶向属于自己的职业巅峰。 本书并非提供一个固定不变的航海图，因为市场的潮汐和时代的洋流永不停歇。相反，它提供的是一套核心的导航技能、丰富的航海知识和一套应对各种复杂海况的策略。它邀请您登上自己的“职业之舟”，从掌舵、瞭望到排险、修复，全方位地掌握自己的航程。 第一篇：锚定目标，绘制航线 每一次伟大的航行，都始于清晰的目标。在职业生涯的长河中，目标是那颗最远的北极星，指引着我们前进的方向，激励我们在风浪中保持勇气。 自我认知：绘制你的“职海”地图 在出发之前，最重要的是了解你手中的“船只”——也就是你自己。你需要成为一名出色的“船匠”，深入了解船的材质、结构、动力系统，以及它最适合航行的海域。 内在罗盘：发掘你的核心价值观与激情 什么是支撑你航行的内在动力？你的核心价值观是什么？驱动你前进的激情又是什么？是创造的冲动，是解决问题的满足感，还是引领团队的成就感？了解这些，如同找到了船只的压舱石，能让你在波涛汹涌中保持稳定。 技能雷达：识别你的“航海工具箱” 你的知识、技能和经验，就是你手中精密的航海工具。哪些是你的专长，如同强大的风帆；哪些是你的辅助技能，如同精准的测距仪？认识到这些，你才能在恰当的时候运用它们，高效地完成任务。 优势探测：发掘你的“独特船型” 每个人都有其独特的优势，如同某些船只天生就适合远洋航行，某些则擅长浅滩探索。你的优势是什么？是沟通协调能力，是分析决策能力，还是创新应变能力？找到并放大这些优势，能让你在众多船只中脱颖而出。 成长雷区：识别你的“待修补处” 诚实地面对自己的不足，就像及时发现船体的裂缝。识别那些需要提升的技能、需要克服的思维定势，并将其视为“待修补处”，积极寻求解决方案，而不是让它们成为阻碍你前进的隐患。 市场洞察：解读“职海”的天气与洋流 没有人能在孤岛上完成远航。了解你即将航行的“职海”的天气模式和洋流走向，是做出明智决策的关键。 行业风向：把握时代脉搏 哪些行业正在蓬勃发展，如同顺风顺水的洋流？哪些行业正面临转型，如同即将到来的风暴？关注宏观经济趋势、技术革新和社会需求变化，让你能准确判断哪些“航道”更有前途。 岗位潮汐：理解供需关系 哪些岗位需求旺盛，如同广阔的海洋，为你提供丰富的机遇？哪些岗位竞争激烈，如同狭窄的航道，需要你更精湛的技艺？深入了解不同岗位的职责、要求和发展前景，是为你量身定制航线的重要依据。 竞争格局：识别“竞争之舟” 在职场这片海域，你并非孤身一人。了解你的“竞争对手”——拥有相似技能和目标的人，以及那些已经在这片海域中领先的“先行者”。借鉴他们的经验，学习他们的策略，让你能更有效地制定自己的竞争策略。 目标设定：绘制你的“职业航海图” 有了对自己的清晰认知和对外部环境的深刻理解，我们就可以开始绘制属于自己的“职业航海图”了。 短期愿景：描绘“近岸航行”的节点 设定近期可达成的目标，如同为你的航行规划出明确的“近岸航行”节点。这可以是掌握一项新技能，完成一个重要项目，或者获得一次晋升。这些短期目标能给你即时的成就感，并为你积累前进的动能。 中期规划：确立“岛屿登陆”的里程碑 中期目标是你的“岛屿登陆”计划，它们更具挑战性，需要更周密的部署。例如，成为某个领域的专家，或者承担更重要的管理职责。这些里程碑能让你保持长远的视野，并为实现最终目标奠定基础。 长期愿景：勾勒“海上帝国”的蓝图 最终，你需要勾勒出你职业生涯的“海上帝国”蓝图。你希望在职业生涯的终点达到怎样的高度？留下怎样的印记？这或许是一个宏大的梦想，但也正是它，能为你提供源源不断的动力，让你在任何艰难时刻都能找回方向。 SMART原则：让你的目标“精准定位” 设定目标时，请遵循SMART原则：具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可达成（Achievable）、相关性（Relevant）和有时限（Time-bound）。这能让你的目标更加清晰，更有执行力，如同为你的航行设定了精确的航向和靠岸时间。 第二篇：扬帆起航，驾驭风浪 目标确立，航线绘制，接下来便是扬帆起航，勇敢地驾驭风浪。职业生涯的航行，从来都不是一帆风顺的，学会应对各种挑战，是每个成功船长必备的素质。 技能提升：升级你的“航海装备” 职业发展的过程，就是不断升级你“航海装备”的过程。 持续学习：添置“新式罗盘与测距仪” 时代在发展，技术在革新，你需要不断学习新知识，掌握新技能。参加培训、研讨会，阅读专业书籍，或者在线学习课程，这些都是为你的“航海装备”添置新式罗盘与测距仪，让你在未知水域中依然能精准导航。 实践应用：在“实战演习”中磨砺 理论知识需要通过实践来检验和巩固。积极参与挑战性的项目，主动承担更复杂的任务，将所学知识应用于实际工作，在“实战演习”中磨砺你的技能，如同在巨浪中操练你的船技。 跨界融合：开发“全能型船只” 掌握不同领域的知识和技能，能让你的“船只”更具灵活性和适应性，如同开发出一艘既能远洋航行，又能近海探索的全能型船只。跨界学习，能够带来意想不到的创新和机遇。 人脉构建：编织你的“航海联盟” 在茫茫职海中，你并非孤岛。建立强大的人脉网络，能为你提供宝贵的资源、支持和信息。 内部链接：深化“船员”关系 与你的同事、上级、下属建立良好的工作关系，如同与船员们建立信任和默契。良好的内部沟通和协作，能提升团队的整体效率，确保航行顺利。 外部拓展：结识“友谊之港” 积极参加行业活动，加入专业社群，与同行、专家建立联系，如同在不同的“友谊之港”结识志同道合的朋友。这些人脉可能在你遇到困难时伸出援手，在你寻找机会时提供信息。 价值交换：建立“互助机制” 人脉的建立并非单向索取，而是建立在价值交换的基础上。主动为他人提供帮助，分享你的知识和经验，建立一种互助共赢的机制，让你的“航海联盟”更加稳固。 影响力塑造：成为“明星船长” 要在这片海域中脱颖而出，你需要成为一个有影响力的人，如同一个备受尊敬的“明星船长”。 专业声誉：打造“黄金招牌” 在你的专业领域内，不断追求卓越，用你的成果和贡献来证明你的价值。建立良好的专业声誉，如同打造一面“黄金招牌”，让人们在需要专业人才时首先想到你。 沟通艺术：清晰传递“航海指令” 有效的沟通是影响力的基石。学会清晰、准确、有说服力地表达你的观点，无论是向上级汇报工作，还是向下属布置任务，都能让你的“航海指令”得到有效执行。 解决问题的能力：展现“领航智慧” 能够有效解决复杂问题，是衡量一个人能力的重要标准。在面对挑战时，展现你的分析能力、决策能力和执行力，解决问题的能力越强，你的影响力也就越大，如同展现出高超的“领航智慧”。 分享与赋能：培育“下一代船长” 乐于分享你的知识和经验，帮助他人成长，能够进一步提升你的影响力。当你能培养出更多的“优秀船员”时，你的领导力和价值也将得到更大的体现。 第三篇：乘风破浪，应对风暴 职业生涯的航行，必然会遭遇风浪。学会如何应对挑战，克服困难，是确保你最终能够抵达目标的关键。 风险管理：提前预警“暗礁与漩涡” 在航行前，我们需要对可能遇到的风险进行预警和规避。 职业陷阱识别：避开“危险海域” 了解那些常见的职业陷阱，例如“瓶颈期”、“晋升停滞”、“过度职业化”等，并提前做好应对策略，避免误入“危险海域”。 危机预案：制定“紧急救援计划” 针对可能出现的职业危机，例如裁员、项目失败、人际关系紧张等，提前制定“紧急救援计划”。预想可能的情况，并准备好应对方案，让你在危机来临时能从容不迫。 心理调适：保持“稳固船身” 职业生涯的压力和挑战，如同汹涌的海浪，很容易让我们的心理产生动摇。学习有效的心理调适方法，例如运动、冥想、与朋友倾诉等，保持内心的平静和稳定，如同保持船身的稳固，不被风浪轻易摧毁。 转型与跃迁：寻找“新的航道” 有时，固守旧航道可能意味着停滞不前。勇敢地寻找“新的航道”，实现职业转型与跃迁。 职业转型：调整“航向与风帆” 当你发现当前航道不再适合你，或者有更广阔的天地等待你去探索时，就需要勇敢地调整“航向与风帆”。这可能意味着学习新的技能，改变工作领域，甚至重新开始。 跳槽策略：选择“合适的港口” 跳槽并非简单的“换船”，而是选择一个新的“港口”开始新的航行。在跳槽前，要做好充分的市场调研，了解目标公司的文化、发展前景以及岗位需求，选择一个真正适合你的“港口”。 创业探索：成为“海上探险家” 对于那些渴望自主掌控航向的人来说，创业是成为“海上探险家”的绝佳机会。这需要更大的勇气和决心，但也可能带来更丰厚的回报。 持续优化：让你的“航行”更高效 即使已经取得了成就，我们依然需要不断优化我们的“航行”方式。 反思复盘：记录“航海日志” 定期对自己的工作进行反思和复盘，如同记录“航海日志”。总结经验教训，找出可以改进的地方，让下一次的航行更加高效。 目标调整：根据“天气变化”调整计划 外部环境总是变化的，你的目标也需要根据“天气变化”进行适时调整。保持灵活性，根据新的信息和机遇，微调你的航线和目标。 终身学习：永远保持“求知若渴” 学习是一个永无止境的过程。保持“求知若渴”的态度，不断探索新的领域，拥抱新的知识，才能让你在职业生涯的长河中始终保持竞争力。 结语 《远航：通往职业巅峰的智慧罗盘》并非一本提供终极答案的“说明书”，它更像是一本“航海指南”，为你提供了工具、方法和思路。你的职业生涯，就是一场属于你自己的壮丽远航。愿你永远保持好奇心，勇敢探索未知，灵活应对风浪，用智慧和勇气，最终抵达你心中那片最广阔的职业海洋。愿你成为自己航海生涯中最卓越的船长！

评分☆☆☆☆☆

此书是从企业角度来阐述职业生涯的开发与管理，这并无不可。然而，可能作者s想面面俱到，所以使人觉得CP&M是一件不太难的事，因为通过企业人力资源管理工作的各个环节都可以达到此目的。然而事实并非如此。在大多数中国企业（不包括外资企业），能把CP列入HR部门的工作计划...

评分☆☆☆☆☆

此书是从企业角度来阐述职业生涯的开发与管理，这并无不可。然而，可能作者s想面面俱到，所以使人觉得CP&M是一件不太难的事，因为通过企业人力资源管理工作的各个环节都可以达到此目的。然而事实并非如此。在大多数中国企业（不包括外资企业），能把CP列入HR部门的工作计划...

评分☆☆☆☆☆

此书是从企业角度来阐述职业生涯的开发与管理，这并无不可。然而，可能作者s想面面俱到，所以使人觉得CP&M是一件不太难的事，因为通过企业人力资源管理工作的各个环节都可以达到此目的。然而事实并非如此。在大多数中国企业（不包括外资企业），能把CP列入HR部门的工作计划...

评分☆☆☆☆☆

此书是从企业角度来阐述职业生涯的开发与管理，这并无不可。然而，可能作者s想面面俱到，所以使人觉得CP&M是一件不太难的事，因为通过企业人力资源管理工作的各个环节都可以达到此目的。然而事实并非如此。在大多数中国企业（不包括外资企业），能把CP列入HR部门的工作计划...

评分☆☆☆☆☆

此书是从企业角度来阐述职业生涯的开发与管理，这并无不可。然而，可能作者s想面面俱到，所以使人觉得CP&M是一件不太难的事，因为通过企业人力资源管理工作的各个环节都可以达到此目的。然而事实并非如此。在大多数中国企业（不包括外资企业），能把CP列入HR部门的工作计划...

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实吸引人，那种沉稳中带着一丝现代感的配色，让人在众多书架中一眼就能注意到它。我特意翻阅了其中的章节目录，感觉内容布局非常合理，从基础的自我认知探索，到具体的职业路径规划，再到后期的绩效管理和领导力提升，似乎涵盖了一个人职业发展周期的各个关键阶段。特别是它对“软技能”的强调，不像有些书籍那样空泛，而是给出了很多切实可行的练习方法和案例分析，比如在模拟冲突解决场景中的对话技巧，或者如何有效地进行跨部门沟通。我印象最深的是其中关于“职业韧性”的探讨，它不仅仅是告诉你要坚强，而是深入剖析了在面对行业变革和个人挫折时，如何构建心理防御机制并快速恢复的系统性步骤。这种深度挖掘，让我觉得这不是一本简单的工具书，更像是一本深思熟虑的职业导师的私房话。我个人对其中关于“未来技能预测”的部分非常感兴趣，作者似乎对人工智能和自动化对传统职业结构的冲击有着独到的见解，并提供了预先储备知识和能力的前瞻性建议，这对于正处于转型期的人来说，无疑是及时的灯塔。总体而言，从装帧到内容结构，这本书都散发出一种专业、严谨且富有前瞻性的气息，让人有理由相信它能提供超越一般职业指导的价值。

评分☆☆☆☆☆

我尤其欣赏这本书在探讨“人才发展”和“继任者计划”时所展现出的宏大视野。很多企业管理书籍往往聚焦于个人的提升，而这本书却将视角拉高到了组织层面，探讨如何构建一个可持续的人才梯队。它详细描述了一种“导师-学徒”配对模型的优化策略，不仅仅关注技能的传递，更注重价值观和企业文化的渗透。书中提供了一个非常详细的评估矩阵，用于识别高潜力人才（HiPo），这个矩阵考虑的维度非常全面，包括了抗压性、学习敏捷度、以及对模糊情境的处理能力，远比单纯的业绩指标要深入得多。此外，书中关于“反馈文化”的构建部分也让我耳目一新。作者提出，建设性反馈不应是年终考核的专利，而应嵌入到日常工作流中，形成一种“即时、具体、聚焦未来”的沟通习惯。为此，它还设计了一套“非暴力沟通”在职场中的实战脚本，每一个场景都设计得淋漓尽致，让人可以直接拿来套用。这本书读下来，感觉自己不仅在为自己的职业生涯做规划，更像是在学习如何成为一个更有远见的管理者。

评分☆☆☆☆☆

这本书在技术应用和数字化转型方面的讨论，明显走在了行业前沿。它没有沉溺于对现有工具的介绍，而是前瞻性地分析了未来十年内，哪些核心能力将因为AI和自动化而被淘汰，哪些新出现的“人机协作”技能将成为稀缺资源。特别是关于数据素养在非技术岗位中的重要性这一章节，作者用生动的例子展示了即便是市场营销或人力资源岗位，缺乏基本的数据解读能力也将寸步难行。让我印象深刻的是，书中专门辟出了一块篇幅讲解“个人品牌建设的数字化策略”，它不仅仅是教你如何运营社交媒体，而是教你如何利用算法逻辑，系统性地将自己的专业洞察转化为可被搜索引擎和行业KOL捕获的知识资产。这种将传统职业规划与最新信息技术趋势相结合的处理方式，使得这本书的价值在快速变化的当代职场中得到了极大的延伸。它像是一份双重指南：既是职业生涯的指南针，也是数字时代的生存手册。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性，从其附带的资源和自我评估工具中就可见一斑。它不是那种读完就束之高阁的书籍，而是鼓励读者将书中的内容立即付诸实践。随书附赠的一个在线资源包中，包含了一系列可下载的工作表和时间管理模板，特别是那个“年度职业目标拆解日历”，它把一个宏大的年度目标，分解成了月度、周度和甚至每日的微小行动项，极大地降低了执行的难度。我试着使用它来规划我接下来的一个复杂项目，发现原本感到无从下手的任务，被拆分得井井有条，每一步都有明确的检查点。更细致的是，书中对“工作与生活平衡”的讨论，也摆脱了陈词滥调，它提出了“能量管理”的概念，强调效率而非时长，并通过一系列高效休息和专注力恢复的技巧，帮助读者在不牺牲工作产出的前提下，实现真正的生活质量提升。这种对读者福祉的关怀，贯穿在整本书的字里行间，让人感觉这是一本真正以人为本的、充满温度的管理学著作。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书的导言部分，我立刻被作者那种近乎于讲故事的叙事方式所吸引。它没有采用那种教科书式的冰冷说教，而是通过一系列贴近生活的职场小故事，引出了每一个核心管理概念。比如，在讲解如何进行有效的目标设定（OKR/KPI）时，作者引用了一个创业团队从濒临解散到起死回生的案例，详细描绘了目标调整过程中团队成员的心理波动和最终的协同效应。这种代入感极强，使得原本可能枯燥的理论知识瞬间变得鲜活起来。更值得称道的是，这本书对于“情商管理”的阐述，它不再仅仅停留在“识别情绪”的层面，而是深入探讨了如何在压力情境下，通过呼吸法和认知重构技术来瞬间稳定自己的情绪状态，并利用这种稳定去影响和引导团队氛围。我试着按照书中的建议，在一次高压会议前进行了一个“五分钟心境重塑练习”，效果出乎意料地好，紧张感被极大地缓解了。这本书的语言风格非常平易近人，即便是职场新人也能轻松理解，但其背后的理论支撑却非常扎实，引用了大量行为经济学和组织心理学的最新研究成果，这使得它的可信度和实用性达到了一个完美的平衡点。

评分☆☆☆☆☆

【200910】

评分☆☆☆☆☆

【200910】

评分☆☆☆☆☆

【200910】

评分☆☆☆☆☆

【200910】

评分☆☆☆☆☆

【200910】