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锻炼你的意志 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

锻炼你的意志
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马志国
中国水利水电出版社
2006-8
290 页
17.00
平装
9787508439105

图书标签: 心理学  心理  广工图书馆   

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发表于2024-11-24

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图书描述

健康良好的心理素质是人生取得成功的基石。顽强的意志品质，则是其中的重要心理素质。什么是意志？意志是怎样形成的？成功需要哪些意志品质？怎样锻炼自己走向成功必备的意志品质？在本书中我们将一起探讨这些有关成功的心理奥秘。主要内容有意志的探秘、发挥你的意志作用、优化你的意志品质、坚持你的意志行动、锻炼你的意志力量、锻炼你的意志策略、意志自我测试等。　　本书通过对意志形成的科学规律的阐述，介绍意志锻炼的科学途径和方法，密切结合青少年意志锻炼的实际需要，提供可供操作的建议以及能力自我测试的方法。同时，结合古今中外的典型故事以及心理咨询案例，帮助读者在亲切轻松的交流中把握意志锻炼的心理奥秘，本书行文活泼，深入浅出。　　本书以青少年为主要读者对象，兼顾家长和教师。

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