巧吃水果 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


巧吃水果

简体网页||繁体网页
夏芒
轻工业出版社
2006-6
95
25.00元
简裝本
9787501953615

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发表于2024-11-24

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图书描述

减肥、美容、排毒、清肠……女人想要的一切可以在水果中找到答案。水果中含有大量的营养成分,维生素和微量元素,它好吃,容易产生饱腹感,又不会太过“滋补”,是瘦身的尚佳选择!酸酸甜甜的水果是女孩子的最爱,不仅好吃,而且还兼具美容减肥的妙用。不信你试试下面的水果餐。58道水果新鲜吃法,更多健康,更多营养。第一手家常水果菜,秘籍大公开,灵活多变的做法和吃法,让您在不知不觉中找到你的拿手菜。把吃水果菜变成潮流主角。

  人们通常认为,食用水果对身体肯定有益,而且多多益善,其实不然。有些水果在某些时候对于部分人群是有害的,甚至是危险的,如果处理不当,还会引起疾病,因此掌握正确食用水果的方法非常必要。众所周知,吃水果能够增加各种维生素,可以为人体提供相应的营养,除此之外,对水果进行适当的处理,还可以治疗一些疾病。

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