《改變心力》(團體心理訓練與潛能激發)由16個單元既相互獨立,又彼此聯係,構成瞭一個較全麵的團體輔導、心理訓練體係。每個單元既有與各主題相關的心理學理論通俗易懂、簡明扼要的闡述,更有詳細的操作訓練以及輔導、討論、思考、澄清與分享的具體步驟。把團體輔導、拓展訓練以及心理衛生等有關的理論和方法融會一體,構建瞭一個以青年學生為主要對象。以自我成長、人格完善為重點,從身體、情緒和心靈三個層麵介入。
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