孕产婴护理细节指导方案 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:河北科学技术出版社

作者:叶高峰

出品人:

页数:475

译者:

出版时间:2006-7

价格:24.80元

装帧:简裝本

isbn号码:9787537534222

丛书系列:

图书标签:

• 孕期护理
• 产后恢复
• 婴儿护理
• 育儿知识
• 母婴健康
• 新生儿护理
• 孕妇食谱
• 育儿经验
• 亲子关系
• 喂养指导

科学育儿，从“心”开始：新手父母必读的亲子关系养育指南 这是一本关于爱与连接的书，一本关于理解与成长的书。 在迎接新生命降临的喜悦之余，初为人父母的你们，是否也曾感到一丝丝的茫然与无措？当那个小小的生命在你怀中安睡，或是咿咿呀呀地探索这个世界时，你是否渴望找到最恰当的方式，去回应ta的每一次需求，去呵护ta最脆弱的心灵？《科学育儿，从“心”开始》正是为这样一群满怀爱意却需要科学指引的年轻父母量身打造的。 这本书并非是关于如何更换尿布、如何冲泡奶粉的机械式教程，也并非是罗列一系列婴儿疾病防治指南。我们深知，成为父母，最深刻的成长并非来自于对某些技能的掌握，而是来自于与孩子建立起稳固、健康的亲子连接，理解ta的内在世界，并在这段旅程中，与孩子一同成长。因此，本书将带领你踏上一段探索亲子关系的奇妙旅程，从更深层次的角度去理解宝宝，去建立真正的连接。 第一部分：看见你未曾看见的宝宝——理解婴儿的语言与情感世界 初生的宝宝，仿佛一个来自外星球的神秘来客。ta无法用语言表达，但ta有自己独特的“语言”。本部分将带你学会倾听与解读，看见宝宝每一个细微的信号。 啼哭的奥秘： 别再仅仅认为是“饿了”或“尿了”。我们将深入剖析不同啼哭模式所代表的不同需求，从生理需求到情绪表达，从不适感到寻求安慰。了解这些，你就能在第一时间精准回应，而非焦躁地猜测。 眼神的交流： 婴儿的眼睛是心灵的窗户。我们将引导你观察宝宝的眼神变化，了解ta的专注、好奇、不安或是满足。学会与宝宝进行眼神交流，你会发现，这是最直接、最动人的心灵对话。 肢体语言的智慧： 宝宝的每一个小动作，每一次踢腿，每一次伸展，都可能蕴含着信息。我们将解析这些非语言信号，帮助你理解宝宝的感受，ta的兴趣点，ta的身体状态。 情感的萌芽： 即使是小婴儿，也拥有丰富的情感。我们将探讨宝宝最初的情感体验，如喜悦、恐惧、愤怒、悲伤。理解这些，你就能在宝宝情绪波动时，给予恰当的安抚和支持，帮助ta学习管理情绪。 感官世界的探索： 婴儿通过感官认识世界。本书将详述如何为宝宝创造一个丰富、安全的感官体验环境，从触觉、视觉、听觉到嗅觉、味觉，引导你如何通过日常互动，促进宝宝的感官发展，并从中获得安全感和愉悦感。 第二部分：连接的艺术——建立稳固、安全、有爱的亲子关系 亲子关系是孩子一生幸福的基石。本部分将聚焦于如何通过科学而充满爱意的方式，建立起牢不可破的亲子连接。 依恋的建立与重要性： 我们将深入浅出地讲解依恋理论，让你理解为何早期安全依恋对孩子的长期发展至关重要。更重要的是，我们将提供一系列具体可行的策略，帮助你成为孩子最可靠的“安全基地”。 回应性养育的实践： 何谓“回应性养育”？它意味着及时、恰当地回应孩子的需求，无论是生理上的还是情感上的。我们将教会你如何辨别孩子的信号，如何以耐心和同理心去回应，从而建立起孩子的信任感和安全感。 爱抚与拥抱的力量： 简单的肌肤接触，拥抱与爱抚，对宝宝的成长有着神奇的魔力。我们将探讨皮肤接触对宝宝情绪稳定、生长发育以及压力缓解的积极作用，并分享不同年龄段适合的爱抚方式。 高质量的陪伴： 陪伴不等于“在场”。我们将引导你如何进行有质量的陪伴，如何通过眼神、微笑、语言和互动，真正走进孩子的世界，理解ta，连接ta。 情绪安抚的艺术： 孩子哭闹时，家长常常手足无措。我们将提供一系列科学有效的安抚技巧，帮助你平静下来，理解孩子哭闹背后的原因，并用爱与耐心去化解ta的情绪，教会ta如何自我调节。 游戏中的连接： 游戏是宝宝学习和探索的主要方式，也是亲子关系增进的绝佳途径。我们将分享不同年龄段适合的游戏，以及如何在游戏中与宝宝建立更深的连接，培养ta的创造力、想象力和解决问题的能力。 第三部分：智慧的引导——与孩子共同成长的育儿哲学 养育孩子，不仅仅是满足ta的生理需求，更是引导ta成为一个独立、自信、有爱的人。本部分将升华到育儿哲学的高度，帮助你建立起科学、智慧的育儿观。 尊重个体差异： 每个孩子都是独一无二的。我们将强调尊重孩子的个性、兴趣和发展节奏，而非套用刻板的模式，让孩子在被看见、被理解的环境中健康成长。 积极的引导与界限： 如何在给予孩子自由的同时，设定恰当的界限？我们将探讨正面管教的理念，教会你如何用积极的方式引导孩子的行为，培养ta的自律性和责任感，而非仅仅依赖惩罚。 培养独立性与自信心： 如何帮助孩子建立自信，学会独立？我们将分享一些能够有效培养孩子自信心和独立性的方法，从日常生活中的小事开始，让孩子感受到自己的能力和价值。 面对挑战与挫折： 育儿之路并非一帆风顺。我们将探讨如何帮助孩子学会面对挫折，培养ta的韧性，以及如何在亲子关系中建立信任，共同克服困难。 父母的自我成长： 养育孩子的过程，也是父母自我成长和反思的过程。我们将鼓励父母关注自身的心理健康，学会自我调节，以更平和、更有智慧的心态面对育儿的挑战，成为孩子最好的榜样。 家庭氛围的营造： 一个充满爱、尊重与支持的家庭氛围，对孩子的成长至关重要。我们将探讨如何通过积极的沟通、和谐的家庭关系，为孩子创造一个温暖、安全的成长环境。 这本书不是一本“标准答案”的书，而是一本“方法论”的书。 我们提供的，是理解孩子、连接孩子、与孩子一同成长的智慧与方法。我们相信，每一位父母都拥有爱孩子、教育孩子的能力，这本书旨在点亮你们内心的智慧，赋予你们信心，让你们在育儿的道路上，不再迷茫，而是充满爱与喜悦。 当你捧起这本书，你捧起的不仅仅是一本育儿指南，更是你与孩子之间，一段更深刻、更美好的情感连接的开始。 让我们一起，用爱与智慧，陪伴孩子，探索世界，共同成长，书写一段属于你们的、独一无二的亲子故事。

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这本书真是让我大开眼界！我一直以为我对育儿已经算得上是略懂皮毛了，毕竟身边亲戚朋友的孩子我也没少帮忙照看。可是翻开这本书后，才发现自己之前的认知有多么的浅薄。它不是那种空泛的理论说教，而是实实在在地深入到了每一个细节，比如新生儿洗澡时水温的精确控制、换尿布时如何避免红屁股的微妙手法，甚至是宝宝哭闹不止时安抚情绪的多种非药物技巧。作者的叙述方式非常细腻，仿佛就是一位经验丰富的长辈，手把手地教你。我特别喜欢它对不同月龄宝宝特点的分析，让我能更精准地预判孩子的需求。读完后，我感觉自己不再是那个手忙脚乱的新手父母，而是有了一个清晰的行动指南。这本书对于想要精益求精的父母来说，绝对是不可多得的宝藏。它真的把“护理”二字做到了极致的诠释，让我对即将到来的育儿生活充满了信心，不再是盲目的摸索。

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作为一位二胎妈妈，我本以为这方面的知识我已经滚瓜烂熟了，但这本书还是给了我很多惊喜。尤其是在处理宝宝的突发状况和常见小毛病方面，它的深度和广度是很多入门书籍无法比拟的。比如，对于宝宝湿疹的护理，它不只是推荐使用某种药膏，而是深入分析了不同诱因下的区分处理，甚至提到了室内湿度和衣物材质的选择对皮肤屏障的影响。这种层次感，让我在处理宝宝的个体差异时有了更灵活的判断空间。我对比了一下我几年前买的第一胎的书籍，明显能感觉到这本在理念上更加前沿，更加注重“尊重宝宝的个体发育规律”，而不是统一套用标准流程。这本书真正让我体会到了“细节决定成败”的真谛，它教会我如何观察，如何倾听宝宝发出的每一个微小信号，从而做出最恰当的回应。非常推荐给有一定基础，但渴望提升专业度的家长。

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这本书的排版设计简直是业界良心！对于一个睡眠严重不足的妈妈来说，清晰的结构和合理的色彩搭配直接影响了阅读体验。我尤其欣赏它在关键信息处的加粗和重点标注，让我能在快速翻阅时迅速定位到我最需要的那部分内容。举个例子，关于产后恢复的章节，它不是简单地列举注意事项，而是细化到了“第一周”、“第二周”每天可以进行的轻微运动和饮食调整，这对于需要快速恢复体力的妈妈来说简直是福音。而且，它对情绪管理的探讨也十分到位，没有把产后抑郁或者焦虑简单化，而是提供了一套循序渐进的自我调节方法。这本书读起来完全没有压力，更像是在跟一位非常细致、有条理的闺蜜交流经验，那种真诚感让我愿意一遍又一遍地翻看那些我还不熟悉的部分。它让原本有些恐慌的心情平静了下来，因为我知道，每一种可能遇到的困难，在这本书里都有应对之策。

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坦白说，我一开始是抱着试试看的心态买的这本书，毕竟市面上育儿书太多了，很多都言过其实。但这本《孕产婴护理细节指导方案》完全超出了我的预期。它最吸引我的地方在于它的“操作性极强”。我不是那种喜欢看大道理的人，我需要的是“怎么做”的明确步骤。这本书里大量的插图和流程分解，让我能够清晰地知道在特定情境下，比如喂奶呛咳了应该采取什么体位，或者便秘时按摩的正确穴位和力度。我注意到它对孕期营养补充的建议也十分科学严谨，引用了很多最新的研究成果，而不是老一套的经验之谈。对我这种追求科学育儿的职场妈妈来说，这种基于证据的指导太重要了。它不像一本教科书那样冷冰冰，反而充满了人文关怀，让你觉得育儿其实是一件可以被系统化、专业化管理的事情。看完感觉自己手里的工具箱一下子充实了许多。

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我必须承认，在开始阅读之前，我最担心的是这本书会过于学术化，充斥着我看不懂的医学术语。然而，作者的文笔非常接地气，他懂得如何用最朴实的语言来解释复杂的生理过程。比如，解释新生儿黄疸的代谢原理时，他用了“小小的肝脏正在加班加点工作”这样生动的比喻，让我一下子就明白了其中的机制。这本书的价值不在于它告诉你“要做什么”，更在于它告诉你“为什么要做”。这种知其所以然的教育方式，极大地增强了我作为父母的自主判断能力。当育儿中出现“灰色地带”时，我不再需要立刻上网搜索，因为我已经拥有了一套可靠的分析框架。它不仅仅是一本指导手册，更像是一本帮助家长建立科学育儿思维模式的启蒙读物。从孕期的身体变化到婴幼儿时期的喂养、睡眠训练的科学时机把握，这本书构建了一个完整的知识体系，让我感到无比踏实。

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