你是否因為肥胖而苦惱？因為這樣就不吃飯是絕對不可能瘦下去的。適當的飲食和堅持不懈的運動纔是最好的方式。從現在開始實踐一下像魔術一樣變苗條的秘訣吧！你不僅可以奇跡般地瘦下來，而且渾身散發著陽光的氣質。
本書“100%成長計劃叢書”中的一本，是一本“健康教育趣味讀本”，一本圖文並茂的學生勵誌讀物。它能夠糾正你錯誤的減肥方法，對於那些有必要減肥的朋友們來說，它可是個好幫手哦！
擁有健康的身體和苗條的身材，是每一個青春季少年的夢想，但是很多朋友卻不得不麵對身體發胖的事實，不但穿什麼衣服都不夠有型，而且稍微做點運動就會氣喘籲籲，惹來彆人的嘲笑，真是令人沮喪！
你想改變灰暗心情，讓自己變得漂亮、自信，成為校園裏的焦點嗎？那就星時候嚮自己挑戰瞭！看看誌宇是如何在好朋友的幫助下擺脫心理陰影，成功擊退不良生活習慣，重新變成真兒心目中的帥氣王子吧！你一定會發現自己也有許多類似的問題需要解決。隻要像誌宇一樣下定決心，按照書中的小貼士一步一步去實踐，用不瞭多久你就會驚喜地看到，自己真的變得更加陽光瞭！
具體描述
讀後感
評分
評分
評分
評分
評分
用戶評價
评分
评分
评分
评分
评分
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美書屋 版权所有