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出版者:安徽科学技术出版社

作者:胡玉泉

出品人:

页数:162 页

译者:

出版时间:1997年01月

价格:9

装帧:平装

isbn号码:9787533714635

丛书系列:

图书标签:

• 儿童健康
• 家庭医学
• 育儿
• 疾病预防
• 图解
• 医学科普
• 亲子
• 健康指南
• 急救
• 常见病

《婴幼成长指南：从孕育到青春期的健康守护》 这本书不是一本简单的医疗手册，而是为新手父母和准父母们精心准备的一份详尽的成长路线图。它涵盖了从备孕、孕期保健，到新生儿的精心呵护，再到婴幼儿、儿童乃至青春期各个阶段的生理发育、常见疾病预防与应对、以及心理情感的培养。我们旨在提供科学、实用且易于理解的指导，帮助您在孩子成长的每一个重要节点上，都能做出最明智的决策，为孩子的健康和幸福打下坚实的基础。 第一部分：孕育的奇迹与守护 备孕篇：孕育的完美开端 科学备孕： 深入解析男女双方在备孕期间需要注意的身体准备，包括营养补充、生活习惯调整、心理调适等。我们将详细介绍叶酸、维生素D等关键营养素的重要性，以及如何通过均衡饮食和适度运动来优化身体机能。 孕前检查： 详细阐述孕前检查的必要性，涵盖常见筛查项目，如遗传病筛查、生殖系统检查、传染病筛查等，并解释各项检查的意义，帮助您了解潜在风险，提前做好干预。 生殖健康与优生优育： 探讨影响生育能力的各种因素，包括年龄、生活方式、环境等，并提供改善建议。介绍如何通过科学的知识和方法，最大程度地实现优生优育。 孕期篇：迎接新生命的十月之旅 孕期生理变化与营养指南： 细致描绘女性在孕期身体出现的各种变化，从早孕反应到孕晚期的不适，并提供针对性的缓解方法。重点讲解孕期不同阶段的营养需求，推荐各类食物，并指导如何科学搭配，满足母婴双方的营养需求。 胎儿发育的奥秘： 以清晰易懂的语言，每周或每阶段地介绍胎儿的发育过程，让您直观感受生命的成长。从受精卵的形成到器官系统的逐步完善，每一次的进步都充满惊喜。 孕期保健与风险管理： 详细介绍孕期需要注意的各项保健事宜，如产检的重要性、各项产检项目的解读、孕期运动的益处与禁忌、以及如何预防和处理妊娠期常见疾病，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等。 分娩准备： 提供全面的分娩准备指导，包括了解不同分娩方式的优缺点，如何选择适合的分娩医院和医生，以及产前心理疏导和体能锻炼的方法。 第二部分：婴幼儿的甜蜜与挑战 新生儿篇：初为人母的喜悦与责任 新生儿的护理基础： 从喂养、睡眠、排泄、洗澡、抚触到穿衣，全方位指导新生儿日常护理的每一个细节。提供科学的喂养方式（母乳喂养、配方奶喂养）的指导，解答常见的喂养难题。 新生儿的健康监测： 介绍如何观察新生儿的体重增长、生长曲线，以及识别新生儿的生理性黄疸、脐带护理等。 常见新生儿问题应对： 详细讲解如何处理溢奶、腹胀、便秘、尿布疹等新生儿常见的不适，并指导何时需要寻求专业医疗帮助。 婴幼儿篇：成长的每一步都精彩 喂养与辅食添加： 详细介绍母乳喂养和配方奶喂养的进阶指导，以及如何科学、循序渐进地引入辅食，培养孩子良好的饮食习惯。涵盖不同月龄段的辅食种类、制作方法和注意事项。 睡眠模式的建立： 分析婴幼儿不同阶段的睡眠特点，指导家长如何帮助孩子建立规律的睡眠习惯，解决夜醒、入睡困难等问题。 运动与认知发展： 介绍不同月龄段婴幼儿应有的运动里程碑，如翻身、坐、爬、站、走等，并提供促进孩子大动作和精细动作发展的游戏和练习。同时，关注婴幼儿的感官和认知发展，提供启蒙游戏和互动建议。 疾病预防与免疫接种： 详细解读国家推荐的儿童免疫接种计划，解释各种疫苗的作用和安全性。提供常见婴幼儿疾病的预防措施，如流感、腹泻、感冒等。 意外伤害的防范： 重点关注居家环境安全、外出安全、交通安全等，指导家长如何识别和预防婴幼儿可能面临的各种意外伤害，以及发生意外时的初步处理方法。 第三部分：儿童期的健康与成长 学龄前儿童篇：探索世界的乐趣与挑战 健康饮食与生长发育： 关注学龄前儿童的营养均衡，提供儿童餐的膳食搭配建议。介绍学龄前儿童的生长发育标准，以及如何通过科学的养育方式促进孩子健康成长。 常见疾病的识别与护理： 详细介绍学龄前儿童易患的疾病，如感冒、发烧、咳嗽、咽炎、中耳炎、肠胃不适等，并提供家庭护理的科学方法。重点讲解如何区分普通感冒和需要就医的症状。 行为习惯的养成： 关注孩子的语言发展、社交能力、情绪管理等，提供引导孩子养成良好生活习惯、学习习惯和行为习惯的建议。 学龄儿童篇：知识海洋中的健康航行 学习与健康： 探讨学习压力对儿童身心健康的影响，提供缓解学习压力的策略，以及如何帮助孩子保持良好的学习状态。 运动与视力保护： 强调体育锻炼对儿童身体素质和心理健康的重要性，推荐适合学龄儿童的运动项目。特别关注儿童视力健康，提供科学的用眼建议和预防近视的方法。 常见健康问题与应对： 针对学龄儿童可能出现的营养不良、超重或肥胖、蛀牙、过敏等问题，提供专业的健康指导和管理建议。 心理健康与情绪支持： 关注儿童的情绪发展，如何识别孩子的情绪信号，以及如何提供有效的心理支持，帮助孩子建立自信心和解决冲突的能力。 第四部分：青春期的蜕变与引导 青春期篇：身心巨变的成长驿站 青春期生理变化： 详细阐述男女青春期身体发生的显著变化，包括第二性征的发育，以及月经、遗精等生理现象的科学解释。 青春期心理特征与情感困扰： 分析青春期常见的心理特征，如叛逆、敏感、自我意识增强等，并指导如何理解和应对青春期的情感波动、人际关系困扰、学业压力等。 健康生活方式的巩固： 强调保持健康饮食、规律运动、充足睡眠的重要性，帮助青少年养成终身受益的健康生活习惯。 性健康教育： 以科学、开放的态度，提供关于青春期性健康、生殖健康知识的讲解，帮助青少年树立正确的性观念，预防性行为风险。 贯穿全书的特色： 图文并茂： 运用大量精美的插图、示意图和照片，将复杂的医学知识和育儿技巧可视化，使内容更易于理解和记忆。 专家智慧： 汇集了儿科医生、营养师、心理学专家、妇产科专家的专业见解和临床经验，保证内容的科学性和权威性。 实用指导： 提供大量可操作的建议和步骤，家长可以轻松上手，在日常生活中应用。 情感关怀： 在提供科学指导的同时，也关注父母的情感需求，理解育儿过程中的挑战，给予支持和鼓励。 《婴幼成长指南：从孕育到青春期的健康守护》不仅仅是一本书，更是您在育儿道路上值得信赖的伙伴。它将陪伴您走过生命中最美好的旅程，帮助您用心呵护每一个成长的瞬间，共同见证孩子的健康与快乐。

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**书评五** 我发现这本书在内容深度的挖掘上做得非常出色，它没有止步于表面的症状描述，而是试图引导家长去理解疾病背后的生理机制，但这部分内容的呈现却丝毫不枯燥。例如，在讲解“为什么孩子容易发烧”时，它配有精美的透视图，简洁地说明了免疫系统的初步应答过程。这种“授人以渔”的教育方式，让我对孩子的身体变化有了更深层次的尊重和理解。另外，它对“预防医学”的重视程度也远超我的预期。其中关于“疫苗接种的必要性及常见误区澄清”的部分，引用了最新的研究数据，以非常客观、不煽动情绪的方式，解除了许多家长心中关于疫苗的疑虑。我个人认为，一本优秀的家庭医疗指南，必须具备权威性、实用性和前瞻性，而这本书恰好完美地融合了这三点。它更像是一部持续进化的数字资源库，而非一本静态的印刷品，它提供的知识是扎根于现代医学前沿的，让人用起来非常放心。

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**书评四** 阅读这本书的过程，对我来说，更像是一次系统性的“育儿知识重建”。过去我可能只是零散地听过一些育儿知识，但总感觉不成体系，遇到事情就容易慌乱，要么过度紧张，要么反应不足。这本书通过非常结构化的章节划分，成功地填补了我知识体系中的巨大空白。特别是关于“儿童常见呼吸道疾病”的解析，它不仅详细解释了感冒、流感和细微支气管炎的体征差异，还用对比表格的形式，将不同疾病的症状严重程度进行了量化区分，这种对比性的学习方法，极大地提高了我的鉴别能力。更值得称赞的是，书中对“何时需要寻求专业医疗帮助”这一界限的把握非常精准和审慎。它教导我们不要过度医疗，避免不必要的恐慌，但同时又非常明确地划定了医学干预的底线。这种成熟、理性的态度，让我感觉这本书的作者群不仅仅是医学专家，更是深谙父母心理的教育者。它给予的不仅仅是知识，更是一种面对孩子健康问题的心理韧性。

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**书评三** 这本册子在设计上真的下足了功夫，它的纸张质量上乘，内页的印刷色彩饱和度适中，即便是大面积的病理图示也保持了极高的清晰度，这在需要快速查找信息的紧急情况下，显得尤为重要。我发现它在结构安排上有一个非常巧妙的设置，就是将“症状自查清单”和“居家护理步骤”并列展示，这种并置极大地节省了翻阅时间。很多其他书籍会把处理流程写成一长串文字描述，让人在焦急时抓不住重点，但这本书完全避免了这个问题，它用项目符号和粗体字清晰地标示出了每一个关键的干预步骤。我个人对其中关于“意外伤害处理”的那几页印象深刻，尤其是对轻微烫伤和磕碰伤口处理的细节描述，考虑到了环境因素，比如，如果是在户外活动时不慎受伤，该如何利用手边的资源进行初步处理和包扎，这种实景化的指导，非常贴近真实的育儿生活。它不是一本高高在上的参考书，而是一本实实在在的、能陪着我们在厨房、在客厅、在任何地方都能快速检索和使用的“家庭急救手册”。

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**书评二** 说实话，市面上关于育儿和健康类的书籍汗牛充栋，很多要么过于学术化，晦涩难懂，要么就流于表面，几句话一带而过，真正能帮到实战的太少。然而，拿到这本厚厚的图解之后，我立刻感受到了它的分量和诚意。它的叙述口吻非常亲切，完全没有那种居高临下的专家腔调，更像是邻居家那位既博学又热心的资深宝妈在分享她的独家经验。我尤其欣赏它在处理“常见儿童皮肤问题”那部分时的平衡感——既没有夸大危险性，也没有轻描淡写，而是非常理性地分析了湿疹、皮疹和过敏反应的区别，并且明确指出了何时需要立即就医的“红旗信号”。这本书最打动我的地方在于，它关注的不仅仅是生病时的处理，更是对孩子长期健康发展的关注。比如，里面关于“如何培养孩子良好的饮食习惯以增强免疫力”的章节，其深度和广度远超我以往读过的任何一本营养学入门读物。阅读完后，我感觉自己像是完成了一次系统性的家庭健康升级，对未来可能遇到的各种挑战都有了更从容的预案和更科学的应对方法。

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**书评一** 这本书的装帧设计实在让人眼前一亮，那种带着温暖的插画风格，一下子就把人带入了一种宁静又充满知识的氛围中。我特别喜欢它在排版上的用心，每一页的留白都恰到好处，阅读起来丝毫没有压迫感，即使是那些相对复杂的医学概念，通过图文并茂的方式呈现出来，也变得异常清晰易懂。不得不说，作者在内容组织上的逻辑性极强，从基础的急救常识到常见疾病的识别和处理，再到日常的健康维护，层层递进，循序渐进，让人感觉自己不是在啃一本枯燥的教科书，而是在和一位经验丰富的儿科医生进行一次深入的、耐心的交谈。尤其是关于“如何在家中建立一个安全、实用的家庭药箱”那一章节，给出了非常具体且可操作的清单，这对于我们这些新手父母来说，简直是雪中送炭。它不仅仅停留在理论层面，更注重实际操作的指导性，比如，关于如何正确测量体温、如何应对突发的高烧等场景，都有详细的步骤图解，生怕读者理解不到位。这种细致入微的态度，让我对这本书的专业性和实用性充满了信心。它不是那种只告诉你“是什么”的书，而是深入教你“怎么办”的书，这点对于家有萌娃的我们至关重要。

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