改变您一生的45秒

改变您一生的45秒 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:复旦大学出版社
作者:唐·菲尔拉
出品人:
页数:107
译者:洪哲樑
出版时间:2006-3
价格:15.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787309048889
丛书系列:
图书标签:
  • 网络行销
  • 维玛网络创业家
  • 维玛生活风格教练
  • 组织行销
  • 直销
  • VemmaLifestyleTrainer
  • 45秒讲座
  • 时间管理
  • 效率提升
  • 自我提升
  • 习惯养成
  • 目标设定
  • 行动力
  • 专注力
  • 个人成长
  • 心理学
  • 成功学
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具体描述

你可曾想过,“拥有自己的人生”会是怎么样的?我认为,“拥有自己的人生”就是:当你除去睡眠、乘车往来和工作的时间,还有你每一天都得做的事后,大部分人一天所剩下的、可供他们去做自己想做的事的时间,不会超过一两个钟头。况且,他们会有足够的钱去做吗?我们寻得了一个方法,可以让一个人通过在家作业的方式,来“拥有自己的人生”。并且,我们也编了一套很简单的系统,能让任何人都做得到的。它并不涉及销售。而且,最理想的是。它并不会占去你太多的时间。倘若你有兴趣,我会提供一些资料供你参考。

  这本书要献给我们都有机会享有的自由企业体系,没有它就不可能有网络营销(Network Marketing)。

  这45秒的说明将协助你轻松地和他人分享你的商机。

  切记: 我们不应该把网络营销当成秘密看待;我们应该尽可能把这个讯息传达给每个人,因为大家需要的是一个机会来改变人生,塑造更美好的未来。

《改变您一生的45秒》:捕捉瞬间,重塑自我 在生活的洪流中,我们常常渴望一次深刻的改变,一次能够拨开迷雾、点亮前路的契机。然而,多数时候,这种改变并非来自石破天惊的巨变,而是隐藏在那些稍纵即逝的“45秒”之中——那些我们以为微不足道,却可能蕴含着无限潜能的短暂时刻。 《改变您一生的45秒》并非一本探讨宏大哲理或提供复杂理论的书籍。它更像是一把精密的钥匙,引导你重新审视和运用那些被我们轻易忽略的45秒。在这本书中,你将发现,那些决定我们人生轨迹的关键转折点,往往就发生在这些极短的瞬间:一个深思熟虑的决定、一次真诚的沟通、一个勇敢的尝试,甚至一次发自内心的微笑。 本书的核心理念在于,人生并非由漫长而沉闷的日常堆砌而成,而是由一系列由“45秒”组成的片段连接起来的。每一个“45秒”,都是一个独立的单元,它有能力引发连锁反应,从而深刻影响我们接下来的45分钟、45小时,甚至45年。作者以其敏锐的观察力和深刻的洞察力,为你一一揭示这些“45秒”的构成元素和激活方式。 洞察“45秒”的能量: 决定瞬间的威力: 在无数个“45秒”里,我们被迫做出选择。是继续沉溺于旧有的模式,还是迈出探索未知的第一步?是选择抱怨,还是寻找解决之道?本书将帮助你识别那些影响深远的“决定45秒”,并学会如何在关键时刻做出最有利于自己的选择。你将学习如何屏蔽外界的干扰,倾听内心的声音,并勇敢地为自己的决定负责。 沟通的黄金45秒: 人际关系是人生中不可或缺的一部分,而有效的沟通则是维系和发展良好关系的基石。许多误解和隔阂,可能就源于一次未能妥善把握的“沟通45秒”。这本书将教你如何在短暂的交流中,用精准的语言、恰当的语气和真诚的态度,建立信任,化解矛盾,传递善意。你将学会倾听的艺术,提问的技巧,以及在必要时如何清晰地表达自己的需求和想法。 行动的启动45秒: 伟大的事业,往往始于一个微小的行动。你是否常常因为“准备不足”而迟迟不愿开始?是否因为担心失败而错失良机?《改变您一生的45秒》将激发你行动的内在驱动力。你将了解如何克服拖延,如何在看似平凡的“行动45秒”中,点燃激情,付诸实践,并逐渐累积成不可阻挡的 momentum。 学习与成长的45秒: 知识和技能的获取,并非遥不可及。在许多看似平常的“学习45秒”里,你可能就已经接触到改变自己的知识。本书将指导你如何更有效地吸收信息,如何将零散的知识碎片整合成有用的技能,以及如何在碎片化的时间里,持续地为自己赋能。你将学会如何带着好奇心去探索,如何从每一次经验中汲取养分,从而实现持续的个人成长。 专注的力量: 在信息爆炸的时代,保持专注变得尤为困难。然而,那些能够改变人生的“专注45秒”,往往能带来意想不到的成果。本书将为你揭示如何屏蔽干扰,如何训练自己的注意力,以及如何在关键时刻全神贯注,从而提升效率,达成目标。 如何激活你的“45秒”? 《改变您一生的45秒》提供了一系列实用且易于操作的方法,帮助你识别并充分利用这些至关重要的时刻。你将学习: 自我觉察: 培养对自身情绪、想法和行为的敏锐感知,从而在生活中捕捉到那些“45秒”的信号。 意图设定: 明确你的目标和期望,让每一个“45秒”都朝着你想要的方向前进。 习惯养成: 通过微小的、有意识的“45秒”行动,逐步建立积极的习惯,并用这些习惯来支撑你的长期目标。 反思与调整: 定期回顾那些“45秒”的经验,从中学习,并根据反馈进行必要的调整。 这本书不仅仅是一本励志读物,更是一本实践指南。它鼓励你去观察、去体验、去行动。每一次翻阅,都可能为你带来新的启发,让你在日常生活中发现那些隐藏的转机。 《改变您一生的45秒》是献给每一个渴望更好人生的人的礼物。它提醒我们,改变并非遥不可及,而是始于当下,始于每一个被认真对待的“45秒”。现在,是时候去探索你生命中那些未被发掘的45秒,并用它们来书写一个全新的、更精彩的人生篇章。

作者简介

目录信息

读后感

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亲爱的朋友, 您的网路行销生意是否经历过以下的情况: 您的网路行销事业是否变成了“鸡肋”? 您是否变成了事业伙伴的" 保姆"? 每周的生意说明会是否变成了枯燥的“演习”? 您的网路组织发展是否正在遭遇“高原期”? 您投入网路行销事业的时间与金钱越来越多,但却...

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用户评价

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这本书的封面设计就有一种魔力,不是那种花哨的,而是带着一种沉静的力量,深邃的蓝色背景,加上四个银色的大字“改变您一生的45秒”,字体的质感很特别,仿佛在低语,又仿佛在呐喊。当我第一次拿到这本书的时候,我把它放在床头柜上,每天睡前都会不自觉地看向它,好奇着这短短的45秒究竟能带来怎样的改变。我一直是个对时间概念很敏感的人,总觉得一分一秒都弥足珍贵,却又常常在日复一日的琐碎中感到时间的流逝并不如我所愿。这本书的出现,恰好触动了我内心深处对“高效利用时间”和“生命意义”的探索。我开始想象,究竟是什么样的理念,能被浓缩到如此短暂的时间里,却拥有改变一生的力量?是某种心理学上的突破?是某种哲学上的启示?亦或是某种我们日常生活中被忽略的、却至关重要的习惯?我甚至开始联想,那些在历史长河中闪耀的人物,他们是否也曾有过一个决定性、仿佛只有45秒的瞬间,彻底改变了自己的人生轨迹?这种猜测和期待,让我对这本书的内容充满了无限的想象空间,也让我迫不及待地想要翻开它,一探究竟。

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“改变您一生的45秒”,这个书名真的太有吸引力了,它像是为我量身定做的一样。我一直觉得,人生中最关键的改变,往往不是那种需要漫长时间酝酿和执行的过程,而是可能发生在某个刹那。45秒,这个数字非常具体,而且很短,它不像那些空泛的励志口号,而是指向了一个可操作的时间点,让我立刻觉得书中一定有货。我开始想象,这45秒究竟是什么?是某个思考的瞬间?是某个行动的开始?还是一种与人交流的窍门?它是否能够帮助我解决长久以来困扰我的问题,或者让我发现之前从未意识到的可能性?我一直渴望找到一种高效、直接的方法来提升自己,而这本书的名字,恰恰满足了我的这种需求。我期待着,它能为我揭示那些隐藏在日常生活中,却具有强大改变力量的“45秒”,并且教会我如何去捕捉和利用它们,从而真正地改变我的一生。

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拿到这本书,第一眼就被它的书名吸引住了,那种“45秒”的精确数字,让人觉得不像是随便起的名字,背后一定有其深刻的缘由。我猜想,也许是作者在某个关键时刻,通过某种非常简短的行动或思考,达成了某种顿悟,从而彻底改变了自己的人生。这种“瞬间顿悟”的力量,我一直都非常向往。生活中,我们常常会陷入长期的迷茫和挣扎,尝试各种方法,阅读大量的书籍,参加各种讲座,但有时候,就是缺少了那么一个点,一个火花,来点燃我们前进的动力。这本书的书名,仿佛就是为我这样的读者量身定做的,它暗示着一种捷径,一种高效的途径,能让我们在极短的时间内,获得巨大的改变。我迫不及待地想知道,这“45秒”究竟是指什么?是一种具体的行动?还是一种思维模式的转换?亦或是某种冥想或练习?它是否具有普适性,能够适用于不同年龄、不同职业、不同背景的人们?我越是思考,就越是对这本书的内容感到好奇,仿佛它藏着一个能让我的生活发生翻天覆地变化的秘密武器,而这个武器,只需要45秒就能激活。

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“改变您一生的45秒”,这个书名本身就给我一种强烈的冲击感,它既有“改变一生”的宏大承诺,又有“45秒”的极致精炼,这让我觉得这本书绝非等闲之辈。我一直觉得,人生中最关键的时刻,往往发生在极短的时间内,比如一个决定,一个眼神,一句话,都可能成为改变命运的导火索。而“45秒”这个数字,仿佛就是对这种“关键瞬间”的最佳诠释。它让我开始思考,在我的生活中,是否也有过这样一些仅仅持续了45秒,却对我产生了深远影响的时刻?我又是否能够有意识地去创造和把握这样的时刻?我猜想,这本书里一定蕴含着一套能够识别和利用这些“45秒”的独特方法。它可能是一种心理学上的技巧,一种思维模式的调整,或者是一种生活习惯的改变。我非常渴望能够通过这本书,学习到如何在日常生活中,找到那些能引领我走向更好未来的“45秒”,并将其转化为实实在在的改变。

评分

当我第一次看到“改变您一生的45秒”这个书名的时候,我感到一种莫名的吸引力。我总觉得,生活中的很多重大转折,并非是循序渐进的,而是往往发生在某个特别的瞬间,那个瞬间可能只有几十秒,却能彻底改变一个人的人生轨迹。45秒,这个精确到秒的数字,让我立刻联想到一些电影中的经典情节,或者那些历史名人的顿悟时刻,它们往往都发生在极短的时间内,却产生了不可估量的影响。我开始猜测,这本书里是否藏着某种能够点燃我们内心深处改变的火花的方法?是否是一种能够让我们在关键时刻,做出正确决定的智慧?又或者是一种能够瞬间重塑我们思维模式的技巧?它可能不是那种需要耗费大量时间和精力的改变方式,而是更加高效、更加精准地触及问题的核心。我非常好奇,作者是如何将如此宏大的“改变一生”的理念,浓缩到如此短暂的时间里的,并且期待着它能为我的生活带来意想不到的启示。

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当我看到“改变您一生的45秒”这个书名时,我立刻被它简洁而有力的信息所吸引。我一直认为,人生的改变并非总需要漫长的时间和巨大的努力,很多时候,一个关键的瞬间,一个微小的举动,就足以引发翻天覆地的变化。45秒,这个极具精确性的数字,让我对书的内容产生了极大的好奇。它不像那些泛泛而谈的成功学书籍,而是指向了一个具体的时间节点,这让我觉得书中一定蕴含着某种独特的方法论或思维模式。我开始想象,这45秒可能是指一次深刻的自我对话,一次果断的行动,或者一次与他人的关键互动。它或许能帮助我们快速摆脱困境,找回迷失的方向,或者点燃内心深处的潜能。我期待着,这本书能像一个指南针,指引我在人生的十字路口,找到那通往改变的正确方向,并且教会我如何在那短暂的45秒内,做出最明智的选择,从而开启一段更加精彩的人生。

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初次看到“改变您一生的45秒”这个书名,我的脑海中立即浮现出各种可能性。我猜想,这一定不是一本空洞的励志鸡汤,而是蕴含着某种深刻的、可操作的智慧。45秒,这个精确到秒的时间单位,本身就带着一种紧迫感和效率感,它暗示着一种高效的、精准的改变方式,而不是漫无目的的长时间摸索。我开始联想,在日常生活中,我们有多少次错过了那些重要的“45秒”?也许是面对机遇时的犹豫,也许是表达心意时的迟疑,也许是做出关键决定的瞬间。这本书,或许就是教会我们如何识别、把握并充分利用这些决定性的“45秒”。我甚至在想,这45秒是否是一种冥想练习?一种快速的心理重塑?还是一种与他人的互动模式?它是否能帮助我们摆脱长期的困扰,突破瓶颈,甚至实现人生目标?我对手这本书的内容充满了期待,我希望它能像一把钥匙,打开我内心深处对改变的渴望,并且提供切实可行的指引。

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这本书的书名,如同一颗投入平静湖面的石子,在我心里激起了层层涟漪。我一直深信,很多时候,改变并非源于漫长的煎熬和痛苦的蜕变,而是藏匿于那些看似微不足道的瞬间。那些稍纵即逝的灵感,那些瞬间的决定,那些不经意间的善意,都可能成为人生的转折点。而“45秒”,这个极具画面感的数字,更是精准地捕捉到了这种“瞬间”的精髓。它让我想到了许多经典案例:一次偶然的谈话,一次突如其来的灵感,一次义无反顾的行动,都可能在短短的时间内,开启一段崭新的人生旅程。我一直在思考,作者是如何将如此宏大的“改变一生”的理念,浓缩到如此短暂的时间里的?是某种科学的理论支撑?是某种心理学的实践技巧?还是某种人生哲学的智慧结晶?它是否就像一颗种子,只需要45秒的“播种”,就能在未来的生命土壤中生根发芽,茁壮成长?我期待着,这本书能为我揭示这个谜底,让我懂得如何在日常生活中,捕捉那些决定命运的“45秒”,并将其转化为生命的无限可能。

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“改变您一生的45秒”,这个书名本身就充满了故事感和神秘感,仿佛预示着一段激动人心的旅程即将展开。我猜想,这本书并非简单地罗列人生道理,而是通过某种独特的方式,将“改变”的力量浓缩在极其短的时间内。45秒,这个数字足够短,短到几乎让人无法相信它能承载如此巨大的能量。这让我不禁好奇,作者是如何做到这一点的?是某种心理暗示?是一种独特的思维训练?抑或是某种我们尚未意识到的生活窍门?我一直相信,生命中很多重要的转折点,都发生在不经意的瞬间,而这些瞬间,往往就是几秒钟或几十秒钟的工夫。这本书,或许正是揭示了如何放大这些“瞬间”的力量,让它们成为推动我们前进的强大引擎。我迫不及待地想知道,这“45秒”究竟蕴含着怎样的智慧,它将如何帮助我洞察生活中那些被忽略的机遇,并勇敢地抓住它们,从而开启一段全新的人生篇章。

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这本书的书名,如同一声振聋发聩的号角,瞬间唤醒了我内心深处对改变的渴望。“改变您一生的45秒”,这个精准到秒的数字,让我立刻意识到,这并非一本泛泛而谈的励志读物,而是可能蕴含着某种极其高效、极具操作性的方法论。我一直深信,人生的许多关键时刻,都发生在转瞬之间,一个意念的闪现,一个决定的做出,一次眼神的交流,都可能在极短的时间内,为我们的人生打开新的篇章。45秒,这个极具冲击力的时间单位,让我开始憧憬,这本书是否能教会我如何识别并抓住那些稍纵即逝却意义非凡的“45秒”?它是否能帮助我摆脱长期的迷茫和低效,以一种近乎神奇的方式,快速实现人生的突破?我迫不及待地想知道,这45秒究竟是怎样一种力量,它将如何引领我,从此刻开始,一步步迈向一个更加精彩、更加充实的人生。

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