具体描述
其實我們都在催眠或被催眠中，一般人以為有些人可以或不可以被催眠，然而真正的催眠－是百分之百的。催眠只是「時間」與「技巧」的不同，它可以讓你行為改變、疾病消失。本書從簡單的概念和練習著手，循序漸進的進入較高深的課程，有別一般「催眠」的著作，藉由本書你可以尋找解決問題或去除障礙的方法，如戒煙、減肥、消除莫名恐懼等。它將使你進入催眠最高境界，無邊的幸福感。
作者简介
約翰．葛瑞德（John Grinder）
NLP的原創人之一，心理學碩士，語言學博士。早年曾在美國CIA機構海外單位服務。以其模仿語言及行為的特殊能力，屢建奇功，數度獲獎。退役後在聖塔．克魯斯州大學一方面研修博士學位，一方面當助理教授。
就在這段時間與另一NLP創始人理查．班德勒相逢，當其所開課程的督導教授。於焉一段駭人聽聞、驚天動地的新臨床心理學被發展出來。
理查．班德勒（Richard Bandler）
NLP的創始人。出生及成長於美國北加州的聖荷西市。生而聰穎，常有驚人之舉。他大學畢業於聖塔．克魯斯（SANTA CRUZ）的北加大數學資訊系。醉心於臨床心理學。因不滿於傳統學院式的心理學，私淑當時在北美最有名的四大應用及臨床心理學大師之門下。於七十年代初期在無心插柳的情況下與其助理教授約翰．葛瑞德（John Grinder）合創了神經語言程式學（NLP）的初胚。引進許多後來人的加入發展，而使NLP快速成為臨床心理治療的顯學。
目录信息
读后感
这是班德勒三天催眠工作坊的逐字稿。相比《催眠天书1》来说似乎讲的更透，把他自己所理解的最究极的艾瑞克森式催眠展现给大家。 由于是逐字稿所以对于自己开催眠工作坊会非常有帮助，而且班德勒是从语法切入，很多的句子都是可以直接借用。 非常赞同康尼瑞尔在序言中说的，“如...
评分这是班德勒三天催眠工作坊的逐字稿。相比《催眠天书1》来说似乎讲的更透，把他自己所理解的最究极的艾瑞克森式催眠展现给大家。 由于是逐字稿所以对于自己开催眠工作坊会非常有帮助，而且班德勒是从语法切入，很多的句子都是可以直接借用。 非常赞同康尼瑞尔在序言中说的，“如...
评分生活就像强奸，要么反抗要么就去享受 工作就像轮奸，您不行就让别人上 社会就像自慰，所有的都要靠自己的双手来解决 我相信，很多人都处于这样的生活，为了生存，生活，工作，人际，甚至是爱情，都是凑合。生活中，总受人白眼，发现自己说的话，总是让人忽略，工作总是拿不到...
评分用户评价
我对这本书的细节处理能力感到由衷的敬佩。作者对于专业领域的知识掌握得非常扎实，无论是某个历史时期的风俗习惯，还是某一特定技术流程的描述，都显得那样逼真可信，仿佛作者本人就曾亲身经历过。这些“硬核”的支撑，为整个虚构的故事构建了一个坚不可摧的现实基础，使得读者更容易将情感投入其中，进行深度的代入。然而，这种严谨性并没有让作品变得枯燥，相反，它如同精心打磨的钻石的切面，让光线折射出更绚烂的色彩。我甚至愿意花时间去查证其中一些背景设定是否属实，这种被激发的好奇心本身就是阅读体验的一大乐趣。它是一本需要慢下来细品的书，每一个角落都可能藏着作者用心放置的彩蛋或精妙的铺陈，值得反复玩味。
评分我必须说，这本书的语言风格极其独特，带着一种近乎诗意的冷峻。作者似乎对文字有着近乎偏执的控制欲，每一个词语的选择都恰到好处，没有一丝多余的赘述，却又能在不经意间迸发出惊人的力量。它不是那种直白地告诉你“发生了什么”的书，而是更倾向于用象征和隐喻来构建一个庞大的信息网络，需要读者主动去解码和拼凑。这种阅读体验是极其烧脑的，但一旦你抓住了其中一条线索，那种豁然开朗的快感是无与伦比的。我发现自己不得不频繁地查阅背景资料，去理解那些看似信手拈来的典故和引语，这极大地丰富了我的知识储备。对于那些追求智力挑战和深度思考的读者来说，这本书无疑是一座宝藏，它考验的不仅是阅读速度，更是理解世界的深度。
评分从文学结构的角度来看，这本书简直是教科书级别的示范。作者巧妙地运用了多重视角和非线性叙事，让原本可能略显平铺直叙的故事，变得立体而富有层次感。不同人物的记忆碎片如同散落的宝石，需要读者自己动手将其串联起来，形成一幅完整的历史画卷。更绝妙的是，作者在叙事时间的跳跃中，始终保持着一种微妙的平衡，既不至于让人迷失方向，又留足了悬念去吸引人不断探究“过去”和“未来”的联系。这种精巧的设计，让每一次重读都会有新的发现，就像在探索一个设计极其复杂的迷宫，每一次尝试都会揭示出先前未曾注意到的通道或机关。它证明了叙事技巧本身也可以成为故事魅力的一部分，值得所有对写作有兴趣的人仔细品味。
评分这本书的叙事节奏简直让人喘不过气来，作者似乎深谙如何将高潮迭起的剧情与细腻入微的情感描写完美糅合。读到某些关键转折点时，我甚至得停下来，深吸一口气，才能继续往下看，生怕错过了任何一个隐藏的伏笔或是暗示。角色的内心挣扎刻画得入木三分，那种面对抉择时的彷徨与最终的决断，那种撕心裂肺的痛苦与随之而来的释然，都让人感同身受，仿佛自己就是那个身处旋涡中心的主角。尤其欣赏作者在环境氛围的营造上所下的苦功，那些细致到可以嗅到气味的场景描写，将故事的背景衬托得既真实又充满张力。它不仅仅是一个故事，更像是一场沉浸式的体验，让你在字里行间感受到命运的无常与人性的复杂，读完后久久无法平复心情，总想再翻回去揣摩一下那些精妙的布局。
评分说实话，这本书最打动我的地方在于它对“真实”的探讨。它没有提供任何简单的答案或黑白分明的道德评判，而是将角色置于一片灰色地带，让他们在巨大的外部压力和内在的伦理困境中挣扎求生。那些所谓的英雄和反派，在作者的笔下都展现出了令人心碎的脆弱和复杂的人性。我特别喜欢那些关于选择与代价的描绘，它迫使我反思自己在类似情境下会做出何种选择。这种深刻的共鸣，使得阅读过程充满了内省的意味。它不仅仅是在讲述别人的故事，更像是在通过他人的命运，审视自己的价值体系。读完之后，我发现自己对生活中的许多既定观念都产生了动摇，这才是真正伟大的作品所能带来的力量——改变读者的心智模型。
评分写的很小说，不过如果不是专业需要翻翻就好了
评分As the old saying goes, every coin has two sides.
评分见识到新的知识，很好玩。
评分太过高深，我这门外汉研究不了
评分入神状态的引入很棒啊，尽管就翻了1/3（无法练习实践），但是我成功让自己连续两晚迅速入睡而没有失眠！想必要是学成必然有超级影响力啊。
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