做一个轻松车主

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出版者:机械工业出版社
作者:邵恩坡
出品人:
页数:224
译者:
出版时间:2006-3
价格:25.00元
装帧:平装 32开
isbn号码:9787111183273
丛书系列:汽车高手经验谈
图书标签:
  • 汽车保养
  • 汽车维修
  • 用车技巧
  • 省钱攻略
  • 汽车知识
  • 新手入门
  • 安全驾驶
  • 汽车生活
  • 自驾游
  • 车辆维护
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具体描述

本书是“汽车高手经验谈系列丛书”之一。新手上路免不了紧张,新手驾驶新车更会心慌手乱。如何快速成为开车老手,答案尽在书中本书采用问答的形式,分新手驾驶基本方法、新手上路驾驶秘笈和新车的初驶要求三部分,力求贴近车主生活,以通俗性、实用性、可操作性为出发点,图文并茂,借鉴国内外交通职业技术教育的先进经验,把驾驶操作的基本理论和基本技能精选出来,按照驾驶规律和阅读需求编排,做到主线清楚,详略得当,特别适台车主置于车中、手边参考阅读。

《闲适慢生活:掌控你的时光与节奏》 在这步履匆匆的时代,你是否渴望一种更从容、更自在的生活方式?《闲适慢生活:掌控你的时光与节奏》并非一本关于如何“躺平”的书,而是为你提供一套切实可行的方法论,帮助你重新审视生活中的诸多环节,从而摆脱无效的忙碌,寻回内心的平静与真正的掌控感。 本书将从生活的各个层面出发,为你剖析那些常常让我们感到疲惫和失控的根源,并提供一系列行之有效的解决方案。我们将一同探索: 一、 时间的艺术:告别“被时间追着跑”的窘境 重新定义“效率”: 摆脱机械式的日程安排,学会识别并优先处理那些真正重要的事情,而非仅仅是“紧急”的事情。我们将深入探讨价值导向的时间管理,让你明白,高效并非意味着填满每一分每一秒,而是将精力投入到最有意义的产出上。 “留白”的力量: 为什么我们总是觉得时间不够用?答案往往在于缺乏策略性的“留白”。本书将教你如何为思考、休息、甚至发呆创造宝贵的空间,这些看似“无所事事”的时刻,恰恰是激发创造力、提升决策质量的关键。 对抗“注意力分散”: 在信息爆炸的时代,如何保持专注?我们将提供一系列对抗数字干扰的实用技巧,从物理环境的优化到心理模式的调整,帮助你重拾对注意力的掌控,让你的每一份投入都更有价值。 “任务分解”的智慧: 面对庞杂的任务,感到无从下手?学会将大目标分解成可执行的小步骤,不仅能减轻心理压力,更能让你在完成每一个小节点时获得成就感,从而驱动持续的进步。 二、 精简的哲学:为你的生活做减法 物质的“断舍离”: 审视你周围的物品,学习如何区分“需要”与“想要”。本书将引导你进行一次彻底的物质梳理,让你摆脱不必要的物质束缚,重新找回空间的清爽与心灵的轻盈。这不仅仅是关于丢弃,更是关于理解物品与生活的关系。 信息流的“过滤与管理”: 社交媒体、新闻推送、邮件通知……信息洪流如何侵蚀你的时间和精力?我们将提供科学的策略,帮助你建立健康的数字习惯,只接收对你有益的信息,过滤掉那些制造焦虑和噪音的内容。 人际关系的“质量而非数量”: 你的社交圈是否让你感到疲惫?学会识别那些真正滋养你、支持你的关系,并懂得如何有效地“断开”那些消耗你能量的连接。我们将探讨如何建立更深层次、更有意义的人际互动。 “日程的精简”: 很多时候,我们感到忙碌是因为我们把太多不必要的事情排进了日程。本书将帮助你学会说“不”,学会拒绝那些与你的核心目标不符的请求,从而为真正重要的事情腾出宝贵的时间。 三、 心灵的“慢行”:培养内在的宁静与韧性 正念的实践: 如何在日常生活中培养觉察力?本书将提供简单易行的正念练习,帮助你在每一个当下保持平和的心态,减少不必要的担忧和评判。 情绪的“接纳与转化”: 焦虑、压力、沮丧……这些情绪并非洪水猛兽,而是需要被理解和引导的信号。我们将探索如何以更积极的方式应对负面情绪,将其转化为成长的动力。 “复原力”的构建: 生活中总有挑战,如何让自己在逆境中更具韧性?本书将为你提供心理训练的方法,帮助你在困难面前保持冷静,迅速调整状态,并从中学习。 “自我关怀”的优先: 停止将照顾自己视为一种奢侈。我们将强调自我关怀的重要性,并为你提供具体的实践建议,让你能够持续地为自己的身心健康充电。 四、 “生活”的重新发现:享受过程,而非只追逐结果 “乐趣”的注入: 忙碌的生活是否让你忘记了生活本身应有的乐趣?我们将鼓励你重新发现并创造日常生活中的小确幸,让每一个平凡的日子都闪耀着光芒。 “学习”的乐趣: 保持好奇心,享受学习新事物的过程。我们将为你提供培养终身学习习惯的思路,让你的知识和技能与时俱进,同时保持思维的活力。 “健康”的基石: 慢生活并非忽视健康,而是以更可持续的方式追求健康。本书将结合营养、运动、睡眠等要素,为你构建一套均衡的生活方式。 “目的”的清晰: 找到生活的意义和方向,能让你在忙碌中不失焦点。我们将引导你探索内心的渴望,明确自己真正想要的生活,并朝着这个方向稳步前行。 《闲适慢生活:掌控你的时光与节奏》不是一本速成指南,而是一段探索之旅。它邀请你放慢脚步,细细品味生活的每一个面向,并赋予你重新掌控自己生活节奏的力量。无论你是一名职场精英,一位辛勤的父母,还是一个渴望改变现状的普通人,这本书都将为你提供宝贵的启示和实用的工具,助你构建一个更加从容、充实、有意义的生活。告别无休止的追赶,开始享受属于你的“闲适慢生活”。

作者简介

目录信息

前言.
a新手驾驶基本方法
1.如何识别驾驶操纵装置?
2.上下车的动作要领有哪些?
3.如何使用驾驶操纵装置?
4.转动转向盘的注意事项有哪些?
5.新车行驶有何禁忌?
6.女性驾车有何注意事项?
7.怎样保持正确的驾驶姿势?
8.驾驶员出车前应注意哪些事项?
9.出车前应检查哪些项目?
10.行驶途中应检查哪些项目?
11.行驶后应检查哪些项目?
12.怎样起动和关闭发动机?
13.汽车起步的操作顺序是怎样的?
14.怎样正确使用脚制动器(行车制动器)?
15.使用脚制动器有哪些注意事项?
16.自动变速器档位代号的含义是什么?
17.如何正确使用自动变速器?
18.使用自动变速器应注意什么事项?
.19.直线行驶的操作和注意事项有哪些?
20.如何正确停车?
21.常见车辆的档位是如何布置的?
22.如何进行换档操作?
23.如何进行制动减速?
24.转弯的操作要领是怎样的?
25.转弯时应注意哪些事项?
26.“8”字形练习如何进行?
27.怎样正确进行直角转弯?
28.倒车的姿势有几种?
29.如何进行直线倒车和倒车转弯?
30.公路调头的操作方法是怎样的?
31.公路调头应注意哪些事项?
32.如何进行倒库驾驶操作?
33.怎样通过凹凸不平的路?
34.怎样进行上坡起步和停车?
35.怎样进行下坡起步和停车?
36.怎样进行超车?
37.怎样进行会车?
38.怎样进行让车?
39.尾随出租车、大客车和大型货车应注意什么?
40.怎样正确进行城市驾驶?
41.城市驾驶的注意事项有哪些?
42.行驶路线、行驶速度和行驶间距是怎样规定的?
43.如何通过交叉路口?
44.如何通过隧道、涵洞、桥洞?
45.如何通过桥梁?
46.如何通过立体交叉路口?
47.通过立体交叉路口时的注意事项有哪些?
48.如何通过立交桥?
49.通过立交桥时应注意哪些事项?
50.怎样进行夜间驾驶?
51.夜间驾驶有哪些注意事项?
52.长途驾驶应注意哪些事项?
53.如何在雨雾中驾车?
54.雨雾中驾车应注意哪些问题?
55.如何进行冰雪路的驾驶?
56.冰雪路驾驶有哪些注意事项?
57.冬季如何安全行车?
58.严寒季节驾驶汽车有何注意事项?
59.炎热夏季怎样安全驾车?
60.炎热夏季行车有何注意事项?
61.高原地区怎样驾车?
62.如何在松软路面行车?
63.怎样通过铁路道口?
64.山路驾驶有哪些注意事项?
65.如何通过泥泞路?
66.涉水驾驶的方法是怎样的?
67.当汽车意外落水时怎么办?
68.高速公路有何特点?卜
69.高速公路行车前应做哪些准备?
70.高速公路行车有哪些规定?
71.高速公路上如何超车?
72.高速公路上出现应急情况如何处理?
73.高速公路行车注意的问题有哪些?
74.驶出高速公路时有哪些注意事项?
75.交通标志有何作用?
76.交通标志有几种?各有何作用?
77.交通标线有几种?如何划分?
78.现行的交通信号灯有哪几种?..
79.怎样看交警手势指挥的信号?
80.道路标线的菱形符号表示什么意义?
81.什么情况下享有优先通行权?
82.如何正确使用灯光?
83.如何正确使用喇叭?
84.什么是交通违章?如何分类?
85.如何处理发生的交通事故?
86.交通事故责任如何划分?
87.驾驶员出了交通事故怎么办?
b新手上路驾驶秘笈
88.路面跳动时转向盘的操作技巧是怎样的?
89.驾驶姿势和视线的要求是怎样的?
90.油门(加速踏板)的操作要领是怎样自寻?
91.如何正确操作制动踏板?
92.下坡时怎样制动?
93.驾车换档操作技巧有哪些?
94.市区驾驶的技巧有哪些?
95.跟车驾驶有何技巧?
96.汽车左转弯时要注意哪些事项?
97.汽车右转弯时要注意哪些事项?
98.特殊路段的转弯有何技巧?
99.同向通过停有公交车的停靠站应注意什么?
100.变换车道时应注意哪些事项?
101.夜间行车如何对道路进行识别和判断?
102.通过盲区弯道和复合弯道的技巧有哪些?
103.汽车在上坡(上山)弯道上驾驶应注意哪些事项?
104.汽车在下坡(下山)弯道上行驶应注意哪些事项?
105.盘山路驾驶的注意事项有哪些?
106.怎样牵引车辆和被牵引?
107.大风天气如何行车?
108.在异地行车有哪些注意事项?
109.驾驶员如何巧记路?
110.换新车驾驶时的事故防范注意事项有哪些?
111.由驾驶货车初换轿车驾驶有何注意事项?
112.新车接手时有哪些注意事项?
113.新驾驶员如何控制车速和安全行车?
114.怎样正确驾驶自动档汽车?
115.怎样驾驶自动档汽车进行停放入库?
116.非等级公路安全驾车应注意哪些问题?
117.驾驶员驾车操作常见的错误有哪些?
118.高速公路行车哪些违章行为易引发交通事故?
119.驾驶技术对节油有哪些影响?
120.车辆技术状况对节油有哪些影响?
121.机油的节约技术有哪些?
122.发动机温度、滑行、车速对油耗的影响是怎样的?
123.怎样应对驾车时的突发事件?
124.怎样推车发动车辆?
125.被牵引发动车辆时要注意什么问题?
126.如何预防和处置爆胎?
127.车轮打滑怎么办?
128.刹车失灵怎么办?
129.发动机过热的处理方法是怎样的?
130.汽车在途中突然熄火抛锚怎么办?
131.如何预防汽车发生火灾?
132.汽车发生火灾时怎么办?
c新车的初驶要求
133.车辆号牌是怎样分类的?如何识别?
134.怎样申领临时号牌?
135.什么是车辆年检?检验分为几种?
136.机动车年检的内容是什么?
137.车辆怎样进行年检?
138.怎样办理机动车辆过户手续?
139.怎样办理机动车变更手续?
140.怎样办理机动车辆转籍?
141.什么情况下需要办理停驶登记?怎样办理复驶手续?
142.怎样办理机动车报废手续?
143.旧机动车驾驶证怎样换新证?
144.驾驶证审验新规定是什么?
145.驾驶证的有效期已满怎么办?
146.驾驶证遗失、损毁怎么办?
147.违章被记分怎么办?
148.多大年龄可以申请机动车驾驶证?
149.哪些人不得申请机动车驾驶证?
150.初次领证可以申请驾驶哪些车型?
151.有几年驾龄才能增驾大客车?
152.驾驶车辆必须携带哪些证件?
153.锁汽车车门应注意哪些问题?
154.为什么驾驶员和乘坐在轿车前排的乘员必须使用安全带?
155.常见安全带有几种?
156.如何正确使用安全带?
157.使用安全带应注意什么问题?
158.车内装载随行物品要注意什么问题?
159.新车初驶应遵守哪些规定?
160.新车检查的项目有哪些?
161.新车磨合前应做好哪些准备工作?
162.新车磨合期问自行维护与保养应注意的事项有哪些?
163.安全气囊(srs)由哪些部分组成?如何正确使用安全气囊?
164.电控燃油喷射系统主要由哪些部分组成?使用维护有哪些注意事项?
165.abs的作用是什么?主要由几部分组成?如何正确使用abs?
166.如何正确使用与保养汽车空调系统?
167.电动车窗由几部分组成?如何正确使用?
168.驾驶座位电控装置由几部分组成?
169.倒车雷达系统有何作用?
170.汽车怎样防盗?
171.汽车停放应注意哪些问题?
172.使用蓄电池应注意哪些事项?
173.轮胎的使用注意事项有哪些?
174.拆装轮胎时应注意哪些事项?
175.如何做好轮胎的维护?
附录
附录a驾驶员违章记分规定
附录b交通警告标志
附录c交通禁令标志
附录d指路标志
附录e辅助标志
附录f交通指示标线
附录g交通警告标线
附录h交通禁止标线
附录i旅游区标志...
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读后感

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用户评价

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这本书的内容,可以说颠覆了我对传统汽车知识书籍的印象。我一直觉得这类书要么是技术手册,要么是各种“潜规则”的揭秘,让人读起来头昏脑涨。但《做一个轻松车主》完全不一样,它用一种非常轻松、愉快的语调,将汽车的各个方面都娓娓道来。我特别欣赏它在叙事上的巧妙,常常会穿插一些有趣的故事,或者是一些个人化的感悟,让阅读过程充满惊喜。它没有生硬的理论,更多的是一种理念的传达,一种思维方式的引导。读完之后,我感觉自己不再那么害怕面对汽车的各种问题,而是多了一份从容和淡定。甚至,它还激发了我对汽车文化的一些兴趣,让我开始关注一些汽车设计背后的故事,或者是一些经典车型的历史。这本书不仅仅是关于如何“做”一个车主,更是关于如何“成为”一个更懂车、更爱车、也更懂得享受生活的人。

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这本《做一个轻松车主》给我的惊喜远不止于它的外观。我一直以为汽车保养和维修是件很复杂、很专业的事情,需要懂很多术语,还要经常跑维修店。但这本书却用一种非常易懂、生动的方式,把这些看似枯燥的内容变得妙趣横生。它没有那些冷冰冰的技术参数,更多的是从生活化的场景出发,用通俗易懂的语言来解释一些常见的汽车问题。我尤其喜欢它里面举的那些例子,感觉就像是身边朋友在跟我聊天一样,一下子就把距离拉近了。而且,它还提供了很多实用的技巧,比如如何自己动手做一些简单的检查,如何判断小毛病,甚至是一些省钱的小窍门,这些内容对于像我这样的新手车主来说简直是太有用了。读这本书,感觉自己不只是在学习知识,更是在获得一种自信,让我觉得,原来成为一个“轻松车主”真的不是不可能。它的内容编排也很合理,不是一股脑地堆砌信息,而是循序渐进,让人能够一步步地掌握。

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我本来以为,《做一个轻松车主》会是一本讲各种省钱技巧的书,毕竟“轻松”这两个字,总让人联想到经济实惠。但事实证明,我低估了这本书的深度和广度。它不仅仅停留在物质层面,更多的是在精神层面给了我很大的启发。它让我明白,成为一个“轻松车主”不仅仅是少花钱,更是拥有正确的心态,懂得如何平衡时间和精力,如何享受驾驶带来的乐趣,而不是被它所困扰。书里有很多关于时间管理、风险评估、甚至是人际交往的巧妙运用,这些都让我觉得非常实用。它打破了我以往对车主这个身份的一些刻板印象,让我看到了更多可能性。我觉得这本书非常适合那种对生活有追求,希望把拥车生活融入到整体生活节奏中的读者。它不是一本“速成手册”,而是一本能够让你慢慢品味,并且在生活中不断实践的书。它的内容非常有韧性,经得起时间的考验,也经得起反复阅读。

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这本书我关注好久了,最近终于入手了。拿到手沉甸甸的,装帧也很精美,感觉不像是一本“轻松”的车主指南,倒有点像一本值得珍藏的汽车文化读物。封面设计很有品味,色彩搭配很舒服,让人忍不住想翻开看看里面到底藏着什么宝藏。虽然我刚开始翻了几页,但那种精心打磨的质感就已经扑面而来了。我特别喜欢它字体的大小和行间距,阅读起来非常舒适,不会有压迫感。而且纸张的触感也很棒,不是那种滑溜溜的廉价纸,而是带着点微哑的光泽,翻动的时候沙沙的声音也很有年代感。这本书让我对“轻松车主”这个概念有了更深的理解,它不仅仅是讲怎么省钱或者怎么保养,更是一种生活态度。我期待着能在阅读的过程中,找到属于自己的那份从容和自在,让拥车生活变得更加有滋有味,而不是成为一种负担。这本书的外观已经给了我一个非常好的第一印象,让我对接下来的阅读充满了期待。

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作为一名有几年驾龄的老司机,我一直觉得自己对汽车的了解已经足够应付日常需求了。但读了《做一个轻松车主》之后,我才发现自己以前的想法有多么片面。这本书拓展了我对“车主”这个角色的认知,它不仅仅是关于驾驶和维修,更是一种与爱车和谐相处的生活方式。我从中看到了很多关于如何更好地规划用车时间,如何与家人分享驾驶的乐趣,甚至是如何在旅途中发掘更多不一样的风景。书中的一些观点让我耳目一新,比如它强调的“预防胜于治疗”,以及如何通过细微的观察来发现潜在的问题。这些东西,虽然看似简单,但往往容易被我们忽略。这本书就像是一位经验丰富的朋友,在默默地引导你,让你从一个被动的“使用者”变成一个主动的“管理者”和“享受者”。它让我重新审视了自己和车辆的关系,觉得拥有一辆车,可以是一种更加自由、更加美好的生活方式的延伸。

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