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美味·健康 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

美味·健康
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
張海平
人民衛生齣版社
2006-1
256
18.00元
9787117072267

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发表于2024-12-30

美味·健康 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

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圖書描述

美味的食物給人以情趣、快樂和健康，但如果您不講求科學、閤理飲食，而是盲目地吃喝，隨之而來的隻能是肥胖、身體不適，甚至是疾病。健康的飲食，應是在美味與營養之間取得平衡。時尚生活與健康係列之一，本書主要介紹瞭美味食物與營養健康的關係及健康時尚的飲食，帶給您的是美味、營養和健康。

　　本書為“時尚生活與健康係列”之一，針對現代人的生活特點，分4個部分，主要介紹瞭美味食物與營養健康的關係及健康時尚的飲食，引導人們在日常生活中走齣飲食營養的誤區，學會選擇健康的食物並重視營養搭配，從而得到全麵而均衡的營養，讓美味與健康同行。

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