会说话要掌握的10种细微心理

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出版者:内蒙古文化
作者:朱美丽著
出品人:
页数:248
译者:
出版时间:2006-1
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787806754139
丛书系列:
图书标签:
  • 社交
  • 心理
  • 沟通技巧
  • 人际关系
  • 心理学
  • 说话技巧
  • 影响力
  • 社交
  • 情绪管理
  • 自信
  • 表达能力
  • 职场沟通
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具体描述

《会说话要掌握的10种细微心理》内容简介:许多话,过去有过;许多方法,曾经用过;许多错误,屡屡犯过;许多心理,反复研究过。懂得先前,懂得方法,懂得学习才懂得精彩的人生……《会说话要掌握的10种细微心理》从心理学的角度独辟蹊径,仔细剖析善言者的诀窍,告诉你会说话要掌握的十种细微心理,让你真正受益,成为善言的口才高手。

《沟通的艺术:理解他人,影响世界》 本书是一次深入探索人类沟通本质的旅程,它将带你穿越言语的迷宫,触及隐藏在对话深处的强大力量。我们每个人都渴望被理解,渴望与他人建立更深层次的连接,而这并非仅仅依赖于我们所说的内容,更在于我们如何去说,以及如何去理解对方话语背后的真实意图。 本书并非教授那些表面化的沟通技巧,而是着眼于沟通的根基——心理学。我们将一同审视沟通的动态过程,理解语言是如何被我们的大脑解读,情感又是如何悄无声息地影响着每一次互动。从识别对方的非语言信号,到洞察隐藏的动机,再到掌握恰当的回应策略,本书将为你提供一套全新的沟通视角。 第一部分:洞察语言的微妙之处 语言是沟通的载体,但其魅力远不止于字面意思。在这里,我们将深入剖析: 词语的选择与暗示: 为什么同一个意思,用不同的词语表达会产生截然不同的效果?我们将学习如何选择最能传达情感和意图的词汇,并识别他人语言中的微妙暗示,例如委婉语、讽刺和夸张,理解它们背后所承载的复杂情感和社交考量。 语气的力量: 语气的变化,如高低、快慢、抑扬顿挫,是如何赋予话语生命,并传递出喜怒哀乐的?我们将探索不同语气的心理效应,学习如何通过调整自己的语气来增强说服力、表达真诚,以及化解潜在的冲突。 沉默的意义: 沉默并非总是虚无。有时,它比千言万语更能说明问题。本书将揭示沉默在沟通中的多重角色,理解它可能代表的思考、犹豫、不满、尊重,甚至是一种策略,并教你如何在恰当的时候运用沉默,或解读他人沉默的含义。 提问的智慧: 好的提问能够引导对话,激发思考,更能展现你的关注和尊重。我们将学习如何设计开放式和封闭式问题,如何运用引导性提问来获取信息,以及如何通过提问来建立信任和加深理解。 第二部分:理解非语言的无声叙事 言语之外,还有更广阔的沟通领域——非语言信号。身体的每一个细微动作,都可能在诉说着一个故事。 面部表情的解读: 微笑、皱眉、眼神交流……这些表情是人类最直接的情感表达。我们将深入研究面部肌肉的细微运动,学习识别基本情绪,并理解不同文化背景下表情的差异。 肢体语言的秘密: 站姿、坐姿、手势、身体朝向,这些肢体动作构成了丰富的非语言沟通。本书将带你揭秘这些信号所传达的自信、开放、防御或不安,以及如何调整自己的肢体语言来展现更积极的沟通姿态。 眼神交流的奥秘: 眼睛是心灵的窗户,眼神的接触传递着信息、情感和意图。我们将探讨眼神的注视时间、方向和强度所蕴含的意义,以及如何通过眼神交流来建立连接、表达真诚和掌握谈话的节奏。 空间距离的运用(Proxemics): 人们在互动时所保持的物理距离,反映了他们之间的亲密度和舒适度。本书将分析不同距离所传达的心理信息,以及如何在社交、商务等不同场合中恰当运用空间距离。 第三部分:构建有影响力的沟通 理解了沟通的深层机制后,我们将进一步探讨如何运用这些知识来影响他人,建立积极的人际关系。 同理心的力量: 站在对方的角度思考问题,感受他们的情绪,是建立深刻连接的关键。本书将指导你如何培养同理心,如何在沟通中表达理解和支持,从而化解隔阂,促进合作。 说服的心理学: 为什么有些人总能轻易说服他人?我们将探讨说服的心理原则,学习如何通过清晰的逻辑、情感的连接和可信的证据来影响他人的想法和行为,同时避免操纵。 冲突管理的艺术: 冲突在人际关系中在所难免,但如何处理冲突决定了关系的走向。本书将提供建设性的冲突解决策略,教你如何在表达不同意见的同时,维护关系,寻求共赢。 积极倾听的实践: 倾听不仅仅是听到声音,更是理解背后的信息和情感。我们将学习如何运用积极倾听的技巧,如复述、澄清和反馈,来确保信息准确传达,并让对方感受到被重视。 《沟通的艺术:理解他人,影响世界》将为你打开一扇通往更有效、更有意义沟通的大门。它是一份实践指南,也是一份对人性深刻的洞察。无论你是希望在职场上游刃有余,在人际关系中更加和谐,还是仅仅想更好地表达自己,这本书都将是你不可或缺的伙伴。让我们一同在沟通的世界里,发现更强大的自己。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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初读这本书,我并没有抱有太大的期待,只是觉得它的名字听起来很有趣,或许能给我带来一些新鲜的视角。然而,当我深入阅读之后,我才发现,这本书所蕴含的智慧,远超我的想象。作者在书中,将“细微心理”的概念,分解成了一系列可理解、可操作的维度。它不像一些心理学书籍那样,将理论讲得天花乱坠,而是将那些深奥的心理学原理,用生动形象的语言,融入到我们日常生活中的种种场景。比如,在处理人际冲突时,如何通过理解对方的“防御机制”,来找到化解矛盾的突破口;在进行说服性沟通时,如何利用“权威效应”和“稀缺性原理”,来提升我们的影响力。这些技巧,听起来简单,但一旦深入理解,就会发现其背后蕴含着巨大的力量。这本书的魅力在于,它让我们看到了,原来在每一次看似平常的对话背后,都隐藏着如此复杂的心理活动。它不仅仅教会我们如何“说”,更是教会我们如何“听”,如何去捕捉对方言语之外的真实意图。我感觉,读完这本书,我仿佛拥有了一双能够看穿人心“细微之处”的眼睛,让我能够更清晰地认识自己,更温暖地理解他人。它让我明白,真正的沟通,是建立在对人性的深刻理解之上的。

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不得不说,这本书带给我的惊喜,远不止于“会说话”这个表层。它更像是一本关于“如何理解他人”的心理侦探指南。作者在书中,用一种非常巧妙的方式,揭示了那些隐藏在言谈举止背后的“细微心理”。我曾经以为,人与人之间的沟通,主要是通过语言来传递信息,但读了这本书之后,我才意识到,非语言信息,以及那些潜意识的心理活动,在沟通中扮演着更重要的角色。书中的很多例子,都让我恍然大悟,比如,为什么有时候我们明明说了很多好话,对方却依然感到不悦?作者解释说,这可能是因为我们的话语,与对方内心的“期待”产生了“偏差”,而这种偏差,正是由那些“细微心理”造成的。这本书让我开始重新审视自己的沟通方式,我发现,自己过去常常只关注“说了什么”,却忽略了“怎么说”以及“对方听到了什么”。通过学习书中的技巧,我开始尝试着去观察对方的反应,去体会对方的情绪,去理解对方的立场。我感觉,这本书不仅仅是提升了我的语言表达能力,更是提升了我的人际交往能力,让我能够更从容、更自信地面对各种沟通场景。它让我明白,理解,是所有有效沟通的基础。

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我一直对心理学有着浓厚的兴趣,但很多心理学书籍都过于学术化,读起来非常吃力。这本书的出现,简直是我的福音。作者用一种非常接地气的方式,将那些复杂的心理学概念,变得生动有趣,而且易于理解。书名中的“细微心理”,我理解为那些影响我们决策和行为,但又常常被我们忽略的微小心理活动。这本书就系统地梳理了这些“细微心理”,并教我们如何在日常生活中识别它们,以及如何巧妙地运用它们。我记得书中有提到“认知失调”的心理,作者用了一个非常经典的例子来解释,让我立刻就明白了其中的道理。它解释了为什么我们有时候会为自己不理智的行为找借口,以及如何在沟通中避免让对方陷入这种“失调”的状态。这本书不仅仅是理论的讲解,更重要的是,它提供了大量的实践建议,教我们如何在真实的场景中运用这些心理学原理。比如,在与人争论时,如何通过一些巧妙的提问,引导对方思考,而不是直接否定对方的观点。这一点,对于我这样一个容易急于辩倒对方的人来说,简直是醍醐灌顶。它让我明白,有效的沟通,从来不是靠“说服”,而是靠“引导”和“理解”。这本书让我感觉,自己仿佛拥有了一本“读心术”的秘籍,虽然我并没有想去操控别人,但至少,我能够更清晰地看到事情的本质,更有效地与人建立连接。

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这本书的每一页都散发着一种智慧的光芒,它没有华丽的辞藻,没有故弄玄虚的理论,却用最朴实无华的语言,揭示了人际交往中最本质的奥秘。我一直觉得,说话是一门艺术,而掌握这门艺术的关键,就在于对“细微心理”的洞察。作者在书中,就为我们展开了一幅关于“细微心理”的精妙画卷。从最初的“第一印象”效应,到“互惠原则”的巧妙运用,再到“从众心理”的微妙影响,作者都进行了深入浅出的分析,并且提供了大量贴近生活的案例。我尤其喜欢书中关于“暗示”的部分,它让我意识到,我们每天都在不自觉地给予和接受各种各样的暗示,而这些暗示,往往在很大程度上影响着我们的判断和决策。作者并没有将这些“细微心理”神化,而是将其还原到我们日常生活中的每一个细节,让我们看到,原来那些我们常常忽略的“小动作”、“小表情”、“小话语”,都可能蕴含着巨大的心理能量。这本书最大的价值在于,它不仅帮助我们认识到这些“细微心理”的存在,更重要的是,它教我们如何去掌握它们,如何去运用它们,从而在与人交往中,获得更好的效果。它让我明白,会说话,不仅仅是语言的流畅,更是对人心细致入微的理解和把握。

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说实话,当初选择这本书,很大程度上是被它的名字所吸引。“会说话要掌握的10种细微心理”,听起来就像是一本能够直接提升我说话技巧的秘籍。而读完之后,我发现它远不止于此。这本书更像是一个关于“理解”的指南,它教会我们不仅仅是“如何说”,更是“为什么这么说”以及“对方为什么这么想”。作者在书中深入浅出地分析了许多在我们日常交流中经常被忽略的心理细节。比如,当我们感到不被理解时,往往不是因为我们没有把话说清楚,而是因为我们没有掌握好表达的“节奏”和“情感的温度”。书中通过大量的案例,展示了在不同的情境下,哪些“细微的心理”会影响我们的判断和决策,又如何在沟通中巧妙地运用这些心理,让我们的表达更具说服力和感染力。我印象最深刻的是关于“确认偏误”的章节,作者解释了我们是如何因为先入为主的观念,而忽略掉与自己观点不符的信息,这让我反思了自己在很多次争论中,是如何固执己见,而错失了理解对方的机会。这本书的价值在于,它并没有给出一些空泛的道理,而是将心理学理论转化为可以直接应用的实践方法。它就像一位经验丰富的教练,耐心地指导我们如何在一场又一场的对话中,成为一个更敏锐、更懂得倾听、也更懂得如何表达自己内心真实想法的人。我感觉自己不仅仅是学会了说话,更是学会了如何更好地与人建立连接,如何在一个充满挑战的沟通环境中,游刃有余。

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这本书给我带来的,是一种潜移默化的改变,仿佛是在平静的湖面上投下了一颗石子,泛起的涟漪却久久不散。作者在书中探讨的“细微心理”,并非什么深奥难懂的理论,而是存在于我们日常生活中的点点滴滴,只是我们往往因为过于忙碌,或者沉浸在自己的世界里,而无暇去顾及。这本书就像一把钥匙,打开了我内心深处被遗忘的角落,让我开始重新审视自己与他人的互动方式。我曾经以为,只要我真诚地表达,别人就一定会理解我。但读了这本书之后,我才明白,沟通是一个多么复杂而微妙的过程,它不仅仅是语言的传递,更是情感的交流,是潜意识的碰撞。书中的每一个章节,都像是一个独立的案例分析,作者用生动有趣的语言,揭示了那些隐藏在行为背后的心理驱动力。我尤其喜欢关于“非语言沟通”的论点,它让我意识到,很多时候,我们的肢体语言、面部表情,甚至是我们说话的语气,都比我们说出的具体内容,更能传递真实的情感和意图。这一点,对于我这样比较内敛的人来说,简直是打开了一扇新世界的大门。这本书的指导意义在于,它并没有要求我们成为一个“操控者”,而是鼓励我们成为一个“洞察者”,去理解他人,去理解自己,从而建立更健康、更真诚的人际关系。它就像一位老朋友,在不经意间,却给予了最深刻的启示。

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我一直是个对人际关系感到有些困惑的人,总觉得有时候自己说出去的话,或者别人说出来的话,都会产生意想不到的误会。这本书就像一道光,照进了我一直以来感到模糊不清的人际交往的殿堂。作者在开篇就点出了“细微心理”的重要性,这一点我深有同感。我们常常只关注事情的表象,却忽略了背后那些潜藏的、微小的心理活动,而恰恰是这些“细微”的东西,决定了事情的走向。书中提到的一些心理学效应,比如“投射效应”、“锚定效应”等等,作者用非常生活化的例子进行了讲解。我记得有个例子是关于购物的,说商家如何利用“锚定效应”让我们觉得某个商品“划算”,这让我恍然大悟,原来我一直以来被“套路”而不自知。更重要的是,这本书并没有止步于揭示这些“套路”,而是给了我们如何去避免,甚至如何去运用这些心理学原理,来更好地与人沟通,达成共识。我尤其喜欢书里关于“同理心”的部分,作者强调,真正的同理心并非简单的“感同身受”,而是需要我们去理解对方行为背后的心理动机,去尝试站在对方的角度思考问题。这一点对于我这样容易钻牛角尖的人来说,简直是福音。通过学习书中的技巧,我开始尝试着在每一次沟通中,多一些倾听,少一些评判,多一些观察,少一些武断。我发现,当我开始关注那些“细微”之处时,我与家人、朋友、同事之间的关系,似乎也变得更加融洽了。这本书真的让我受益匪浅,它教会我如何在复杂的人际关系中,找到一条更清晰、更顺畅的道路。

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在我看来,这本书不仅仅是一本关于“说话”的书,更是一本关于“理解”的书。作者在书中,巧妙地将心理学中的诸多理论,转化为我们在日常生活中可以运用的“细微心理”技巧。我曾经以为,只要我态度真诚,语言清晰,就能赢得对方的信任。但读了这本书之后,我才意识到,有时候,仅仅做到这两点是远远不够的。我们需要去理解对方的“动机”,去洞察对方的“情绪”,去把握对方的“期待”,而这些,都与“细微心理”息息相关。书中的每一个章节,都像是一个精心设计的心理沙盘,让我们有机会去探索和体验人心的复杂与微妙。我印象最深刻的是关于“认知偏差”的部分,作者用了一个非常生动的例子,解释了为什么我们在做判断时,常常会受到一些不自觉的心理因素的影响。这一点,让我开始反思自己过去的很多决策,是否都受到了这些“细微心理”的干扰。这本书的引导性极强,它不仅仅是告诉我们“是什么”,更是告诉我们“如何做”。它让我们学会如何去观察,如何去倾听,如何去感受,从而在与人交往中,能够更精准地把握对方的心理,做出更有效的沟通。它让我明白,真正的沟通,是建立在对人性的深刻洞察之上的。

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这本书就像一个宝藏,每一次翻阅,都能挖掘出新的启示。作者在书中,用一种极其精炼却充满力量的语言,为我们剖析了“细微心理”的奥秘。它不是那种哗众取宠的书,也不是那种空洞的理论堆砌,而是真正能够帮助我们理解人性的本质,提升沟通技巧的实用指南。我尤其喜欢书中关于“心理距离”的论述,它让我意识到,我们在与不同的人交往时,需要掌握好“心理距离”的尺度,过近可能显得唐突,过远则可能显得疏离。作者用大量的案例,来展示如何在不同的情境下,通过一些“细微的心理”调整,来拉近或者保持适当的“心理距离”。这一点,对于我这样曾经因为掌握不好分寸而吃过亏的人来说,简直是救星。这本书的价值在于,它不仅仅是知识的传授,更是思维方式的引导。它让我们学会从更深层次去分析问题,去理解人性,去洞察那些隐藏在表面之下的“细微心理”。我感觉,读完这本书,我仿佛拥有了一个更敏锐的雷达,能够捕捉到人际交往中的各种信号,从而做出更明智的判断和更有效的回应。

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这本书的封面设计就让我眼前一亮,那种简洁又不失深度的风格,仿佛预示着里面蕴藏着许多值得探索的智慧。拿到手里,它的分量和质感都恰到好处,翻开第一页,作者以一种温和但充满力量的语调开始叙述,很快我就被吸引了进去。书中的语言风格非常平实,没有故弄玄虚的术语,也没有晦涩难懂的理论,而是将那些复杂的心理学概念,用非常贴近生活的例子娓娓道来。我尤其喜欢作者在分析每一个“细微心理”时,都会先铺垫一个生动的故事,这些故事可能来自日常生活,也可能来自历史人物,它们仿佛一面镜子,照出了我们内心深处不曾注意的角落。读到关于“无意识的信号”那一章时,我更是豁然开朗,原来我们很多时候的言行举止,背后都有着更深层次的原因,而这些原因,我们自己却浑然不知。作者并没有仅仅停留在理论层面,而是提供了很多实用的技巧,教我们如何去识别、理解,甚至引导这些细微的心理。比如,在与人沟通时,如何通过对方的眼神、语调、肢体语言,捕捉到他们内心真实的想法,而不是仅仅听他们说了什么。这让我意识到,很多时候,我们误解别人,或者被别人误解,根本原因并非恶意,而是缺乏对这些“细微之处”的洞察。这本书的每一个章节都像是一次小小的冒险,我跟着作者一起,在人心的迷宫里探索,每一次的发现都让我对人性和沟通有了新的认识。它不仅仅是一本书,更像是一位循循善诱的老师,一位知无不言的挚友,它教会我如何更清晰地看透自己,也如何更温暖地理解他人。读完之后,我感觉自己仿佛获得了一副新的眼镜,看到了一个更加丰富和 nuanced 的世界。

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