人類生育有“十月懷胎”之稱，婦女自受精卵在子宮著床那天起至嬰兒
分娩，需時10個月時間，這段時間稱為孕期。婦女孕期的營養與飲食是否科
學、閤理，不僅關係到孕婦本身的營養與健康，還關係到胎兒的發育與健康
。本書分為四章：孕産婦飲食中的誤區；孕期飲食宜忌；産婦産褥期的飲食
宜忌；特殊情況孕産婦飲食宜忌。對孕婦自懷孕到分娩前後的飲食調養及注
意事項，做瞭詳細闡述，對孕期如何閤理進補給以瞭科學的指導，並製訂瞭
具體菜譜，可供廣大孕産婦參考。
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