心理学

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出版者:西南师大
作者:李红
出品人:
页数:378
译者:
出版时间:2004-9
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787562132066
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 行为科学
  • 认知
  • 情绪
  • 发展心理学
  • 社会心理学
  • 人格心理学
  • 临床心理学
  • 健康心理学
  • 神经心理学
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具体描述

心理学,ISBN:9787562132066,作者:李红

《心灵的画廊:人性的色彩与轨迹》 本书并非一本探究心理学理论的学术专著,不涉及复杂的心理学名词、流派分支或实验研究的详细阐述。相反,它是一次深入普通人日常经验,探寻人性内在丰富性与微妙之处的艺术化之旅。我们将卸下心理学的专业外衣,以更贴近生活、更具象化的视角,去观察、去感受,去描绘那些构成我们丰富多彩内心世界的各种“色彩”与“轨迹”。 想象一下,我们的心灵是一座巨大的画廊,每一幅画都代表着一种独特的情感体验、一种普遍的人类冲动,或是一种影响我们行为的无形力量。这些画作并非冰冷的数据或抽象的概念,而是由鲜活的经历、细腻的感受、生动的记忆所构成。 我们会从“看见”开始。这并非指眼睛的视觉功能,而是指一种深刻的觉察力,一种能够穿透表象,触及事物本质的能力。我们将探讨,我们是如何“看见”他人眼中的善意与恶意,又是如何“看见”自己内心深处的渴望与恐惧。这种看见,可能源于一个会心的微笑,一个不经意的举动,一次深入骨髓的体验。我们会以故事化的方式,展现这种“看见”的力量,如何改变我们对世界的认知,如何影响我们与他人的连接。 接着,我们将触摸“感受”。情绪如同画廊中流动的光影,时而温暖明媚,时而阴沉晦涩。我们将不拘泥于“快乐”、“悲伤”、“愤怒”等简单的标签,而是去深入挖掘这些感受背后的复杂成因。我们会描述,在一个平凡的午后,为何一丝莫名的忧伤会悄然袭来;在面对挑战时,是什么力量驱使我们坚持,又是什么让我们偶尔退缩。我们会尝试用诗意的语言,捕捉那些转瞬即逝的情绪,那些难以言说的内心波动,让读者在共鸣中感受到生命的力量。 然后,我们将审视“选择”。在人生的岔路口,我们如何权衡取舍?是什么驱动我们做出某些决定,而又是什么让我们错失另一些机会?这其中并非只有理性的计算,更多的是我们过往的经验、内心的价值观,甚至是潜意识的引导。我们将通过一个个生动的生活片段,揭示选择背后的逻辑与情感纠葛,探讨“为什么我们会这样做”,而非仅仅停留在“我们应该这样做”。 我们还会品味“连接”。人是社会性的生物,我们与他人的关系构成了我们生命的重要组成部分。从亲密的家人,到擦肩而过的陌生人,每一次互动都可能在我们心灵的画廊中留下独特的笔触。我们将关注那些无声的默契,那些超越语言的理解,以及那些因误解而产生的隔阂。我们会分享,是什么让一段关系得以长久,又是什么让它悄然疏远。 此外,本书还会触及“成长”。成长并非简单的年龄增长,而是内在的转化与蜕变。我们会看到,那些曾经的伤痛如何成为我们前行的动力,那些失败的经历如何教会我们更深刻的智慧。我们将以一种温和而充满希望的方式,展现生命韧性的力量,以及我们在不断探索与体验中,如何逐渐完善自我。 《心灵的画廊:人性的色彩与轨迹》并非提供一套放之四海而皆准的“解决方案”,也非一本教你如何“改变”或“优化”自己的指南。它更像是一个邀请,邀请读者走进自己内心深处的画廊,去细细品味那些已被忽略的色彩,去追溯那些被遗忘的轨迹。它希望通过一种更为感性、更为人文的方式,帮助你更好地理解自己,理解他人,理解构成我们生命最核心的那些要素。 在这场探索中,你可能会在某个故事中看到自己的影子,可能会在某种感受中找到共鸣,可能会在某个选择中回味过往。这是一种纯粹的分享,一种关于我们共同人性体验的细腻描绘,一种对生命内在美好的歌颂。希望它能成为你心灵旅途中一抹温暖的陪伴,让你在纷繁的世界中,找到一份属于自己的宁静与力量。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书带给我的,是一种宁静而深刻的思考。我一向对“人性”这个话题非常感兴趣,而这本书,则以一种极其客观、科学的方式,剖析了人性的各个层面。作者的语言风格非常流畅,他能够将那些复杂的心理学理论,通过生动的故事和形象的比喻,变得易于理解。我特别惊叹于书中对“社会心理学”的解读,它让我理解了,为什么在群体环境中,人们的行为会受到如此大的影响。那些关于从众心理、服从权威的案例,读起来既令人警醒,又引人深思。它并没有给我任何“成为万人迷”的秘籍,而是提供了一种更加深刻、更加长远的认知方式。它教会我如何去观察和理解他人,以及如何在复杂的人际关系中保持清醒的头脑。这本书,让我对“社会”有了更深的认知,也对“个体”有了更深的理解。

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我一直认为,真正有价值的书籍,能够让我们在阅读的过程中,不断地发现新的自我。这本书,正是这样一本能够启发我们不断反思的书籍。作者的语言风格非常独特,既有哲学的深度,又不失大众的亲切感。我特别喜欢书中关于“动机与目标”的探讨,它让我理解了,为什么有些人能够持之以恒地追求自己的目标,而有些人却容易半途而废。书中提供的那些关于如何设定有效目标、如何保持动力的建议,对我来说,简直是“及时雨”。它并没有给我任何“一夜成功”的秘籍,而是提供了一种更加深刻、更加长远的认知方式。它教会我如何去发掘内心深处的渴望,以及如何将这些渴望转化为切实可行的行动。这本书,让我对“未来”有了更清晰的规划,也对“行动”有了更深的理解。

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这本书的叙事方式非常吸引人,它并非简单的罗列事实或理论,而是通过一系列引人入胜的故事,将抽象的心理学概念具象化。作者的文笔细腻而富有感染力,他能够捕捉到人类情感中最微妙的瞬间,并将其精准地传达出来。我尤其惊叹于书中对“记忆的形成与遗忘”的解读,它让我理解了,为什么有些记忆会如此深刻,而有些则会逐渐模糊。那些关于记忆的实验和案例,读起来既充满了科学的严谨,又不失故事的趣味性。它让我开始反思自己对过往经历的记忆,以及这些记忆是如何塑造了现在的我的。它没有给我任何“忘记不愉快”的秘诀,而是让我更深刻地理解了记忆在我们生命中的意义。这本书,让我对“过去”有了更深的连接,也对“现在”有了更深的感悟。

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我向来对那些能够触及灵魂深处、引发深刻思考的书籍情有独钟。这本书,毫不夸张地说,就是我一直在寻找的那一本。它并非以“疗愈”为名,却在字里行间弥漫着一种温和的治愈力量。我并不是一个受过专业心理学训练的人,但这本书的语言风格让我倍感亲切,作者仿佛一位经验丰富的导师,用循序渐进的方式,带领我探索人类思维的奇妙世界。我尤其喜欢书中对“依恋理论”的解读,它让我恍然大悟,理解了为什么在某些亲密关系中,我会不自觉地表现出某些固有的模式。那种如释重负的感觉,如同找到了解开多年心结的钥匙。书中穿插的许多心理学实验和研究案例,也让我对那些看似神秘的心理现象有了更为具象的认知。那些严谨的科学论证,并没有让文本变得枯燥,反而增添了一份扎实的可靠性。我反复阅读了关于“情绪调节”的章节,尝试将书中的一些简单技巧运用到日常生活中,惊奇地发现,即使是很小的改变,也能带来意想不到的积极影响。这本书让我意识到,我们每个人都有能力去理解和改善自己的心理状态,而这一切,都始于对自身的觉察和接纳。

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第一次翻开这本书,纯粹是被它简约大气的封面所吸引,没有花哨的图案,只有深邃的蓝色背景和一行沉静的文字。我一直觉得,真正有分量的东西,往往不需要过多冗余的装饰。翻阅的瞬间,文字如流水般淌入我的脑海,没有丝毫的滞涩感。它并非那种教你如何“快速致富”、“瞬间掌握”的书籍,也非充斥着晦涩难懂的专业术语的学术著作。相反,它以一种极其平缓、却又充满智慧的语调,引导我一步步走进人类心灵的幽深之处。我惊叹于作者驾驭语言的功力,他能够将那些复杂至极的心理现象,通过生动形象的比喻和贴近生活的案例,阐释得如此清晰透彻。读到关于“认知失调”的部分,我脑海中立刻浮现出我曾经因为一次购物而产生的微妙心理变化,以及我如何通过“合理化”来缓解内心的不适。这种似曾相识的感觉,让我觉得这本书就像一位老朋友,能够洞察我内心深处的细微之处,并用一种温柔而有力的方式,帮助我理解自己的行为模式。它更像是一面镜子,映照出我自身的困惑与挣扎,同时也提供了一扇窗,让我窥见人类情感的丰富光谱。这本书没有直接告诉我“你应该怎么做”,而是通过引导我“理解为什么”,从而赋予我自主选择和改变的力量。

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这本书带给我的,是一种由内而外的震撼。我一直以为自己对“人际关系”有着不错的理解,但阅读了这本书后,我才意识到自己之前的认知是多么的浅薄。作者以一种极其细腻的笔触,深入探讨了人与人之间情感的纽带,以及那些影响我们沟通和互动的微妙因素。我特别赞赏书中对“情感智商”的剖析,它让我理解了,拥有高情商并非是天生的,而是可以通过学习和实践来提升的。书中提供的那些关于如何更好地表达情感、理解他人情绪的建议,对我来说简直是“及时雨”。我尝试着将书中的一些沟通技巧运用到我的日常对话中,惊喜地发现,即使是微小的改变,也能让交流变得更加顺畅和愉快。它没有给我任何“速成”的秘籍,而是提供了一种更加深刻、更加长远的认知方式。这本书,让我更加懂得如何去爱,如何去连接,以及如何在复杂的人际关系中保持自我。

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我一直对“潜意识”这个概念感到好奇,但又觉得它似乎遥不可及。这本书,却以一种极其接地气的方式,将这个神秘的领域展现在我面前。作者的文字流畅而富有吸引力,他能够将那些复杂的心理学理论,通过生动的故事和形象的比喻,变得易于理解。我特别喜欢书中关于“心理防御机制”的讨论,它让我理解了,为什么我会在面对压力时,不自觉地采取一些看似“不合理”的行为。那种自我剖析的快感,让我对自己的行为有了更深的理解。它并没有评判我的任何行为,而是以一种客观、科学的态度,帮助我认识到自己行为背后的心理驱动力。它更像是一位耐心的心理分析师,引导我深入挖掘内心的秘密,并从中找到成长的契机。这本书,让我对“自我”有了更深的探索,也让我对未来有了更多的可能。

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拿到这本书的时候,我正经历一段迷茫的时期,对生活中的许多选择都感到困惑和不安。抱着一丝希望,我翻开了这本书。它并没有像许多心灵鸡汤那样,许诺一个轻松的解决方案,而是以一种更加深刻、更加负责任的态度,探讨人类心灵的复杂性。我惊叹于作者的洞察力,他能够将那些抽象的概念,例如“自我效能感”或“归因错误”,通过生动有趣的例子,描绘得淋漓尽致。我印象最深刻的是关于“习得性无助”的讨论,它让我理解了为何有些人会陷入消极的循环,以及如何打破这种恶性循环。书中并没有给我直接的答案,而是提供了一系列的工具和视角,让我能够更清晰地审视自己的内心世界,并从中找到属于自己的答案。它教会我如何识别那些阻碍我前进的思维定势,以及如何培养更加积极、更有建设性的心态。这本书,更像是一位睿智的向导,指引我穿越内心的迷雾,走向更清晰、更广阔的天地。它不仅仅是一本书,更像是一次自我探索的旅程,让我对人性有了更深的理解,也对自己有了更深的认识。

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这是一本能够让你在阅读过程中,不断产生“原来如此”的感悟的书。我一直以为自己对“决策”这件事有着不错的判断力,但阅读了这本书后,我才意识到自己之前的认知是多么的局限。作者的语言风格非常独特,既有严谨的逻辑推理,又不失幽默感。我喜欢书中对“非理性决策”的探讨,它让我理解了,为什么我们常常会在不经意间做出一些“明知故犯”的选择。书中穿插的许多心理学实验和研究案例,也让我对那些看似神秘的决策过程有了更为具象的认知。它并没有给我任何“做出完美决策”的秘籍,而是提供了一种更加深刻、更加长远的认知方式。它教会我如何去识别那些影响我决策的心理陷阱,以及如何培养更加理性、更加明智的决策能力。这本书,让我对“选择”有了更深的理解,也对“未来”有了更深的把握。

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不得不说,这本书的阅读体验是一种惊喜。我本来以为它会是一本严肃的学术读物,但实际上,它的文字充满了人文关怀和生活气息。作者的语言风格非常独特,既有严谨的逻辑推理,又不失幽默感。我喜欢书中对“社会认同”理论的解析,它让我理解了为什么在群体环境中,人们的行为会受到如此大的影响。那些关于从众心理的案例,读起来既令人警醒,又引人深思。我发现自己常常在不自觉中受到他人的影响,而这本书则帮助我意识到了这一点,并开始思考如何保持个体的独立性。书中还提到了关于“锚定效应”的讨论,让我回想起自己在做某些决策时,是如何被最初接触到的信息所左右的。这种“原来如此”的顿悟感,贯穿了整本书的阅读过程。它没有给我任何具体的“人生指导”,但却为我打开了一扇通往理解人类行为的大门。我开始更加关注自己和他人的行为背后隐藏的心理动因,这让我对世界和人生有了更加多元的视角。

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