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出版者:北京教育出版社

作者:路丽梅

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2007-1-15

价格:13.80元

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isbn号码:9787530343272

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• 高考
• 试卷
• 练习
• 模拟
• 冲刺
• 复习
• 应试
• 教育
• 参考书
• 高中

研习之道：高中核心素养提升与应试策略精讲 （本书旨在为广大高中阶段学生提供一套系统、深入、实用的学习与应试指导，全面提升学生的学科素养与应试能力，绝不涉及任何特定教辅材料的内容，专注于方法论与思维模式的构建。） --- 第一部分：思维重塑与学习底层逻辑 第一章：告别“题海战术”——构建知识的立体认知网络 本书开篇即强调，现代高中阶段的学习已不再是简单的知识点堆砌。我们首先要深入剖析的是“认知结构”的建立。许多同学陷入题海战术的泥潭，根源在于他们对知识的理解停留在二维平面，缺乏横向和纵向的关联。 核心概念解构与重组： 我们将探讨如何将晦涩的原理、复杂的公式或漫长的历史事件，拆解成最小、最本质的“信息原子”，然后根据逻辑关系（如因果、并列、递进）将它们重新构建成一张结构清晰的知识图谱。例如，在物理学中，如何将力学、电磁学等看似独立的模块，通过“能量”或“场”这一核心概念进行串联。 “为什么”的哲学追问： 强调学习的深度源于对“为什么会这样”的持续追问。本书提供了一套“五层追问法”，引导学生穿透表象，直达概念的定义和公理的根源，从而在面对新颖的变式题时，能迅速回归第一性原理进行推导，而非依赖记忆中的“套路”。 跨学科的思维迁移： 探讨如何将在某一学科（如数学的逻辑推理）中形成的有效思维模式，迁移到另一学科（如文科的论证结构）中去。本书详细分析了逻辑严密性、归纳与演绎在不同学科中的应用场景与限制。 第二章：时间管理与“心流”学习法的实战应用 高中阶段的学习强度对学生的精力管理提出了极高要求。本书关注的不是简单的日程表制定，而是如何提升单位时间的学习效率，进入高效的“心流”状态。 精力曲线与最优学习时段匹配： 基于人体生物钟的原理，指导学生识别自己的“高峰时段”和“低谷时段”，并将最需要高度专注力的认知任务（如理解新概念、进行高难度解题）安排在精力最充沛的时间。 微休息与主动恢复机制： 介绍科学的休息策略，区分“被动休息”（如刷手机）与“主动恢复”（如短暂的体育活动、冥想或空间切换）。重点阐述如何通过高效的微休息，快速重置注意力资源。 任务切片与目标具象化： 教授如何将宏大的学习目标（如“学完一整章”）拆解成具体、可衡量、有时限的“可执行任务包”，确保每小时都有明确的产出感，从而维持学习的内在驱动力。 --- 第二部分：核心学科的精进与策略优化 第三章：自然科学的“模型构建”与“实验思维” 针对物理、化学、生物等强调模型和实验的学科，本书侧重于如何培养学生的科学思维，而非单纯的公式记忆。 物理：从理想模型到真实世界： 阐述如何理解和应用简化假设（如理想气体、质点、无摩擦），并掌握在解决实际问题时，如何逐步修正理想模型以贴近真实情况的思维路径。着重分析变量控制在复杂系统分析中的应用。 化学：守恒思想与反应路径预测： 深入探讨质量守恒、电荷守恒、原子守恒在复杂氧化还原反应和溶液平衡中的应用。强调通过分析反应物的性质，预测产物的可能性，构建“反应路径图”，而非死记硬背反应式。 生物：系统层次的理解与动态平衡： 强调生物学的系统性，从分子、细胞、组织到生态系统的各个层次如何相互影响。指导学生如何将静态的图谱转化为动态的过程（如代谢途径、信息传递），理解反馈调节机制。 第四章：人文社科的“文本深潜”与“结构化表达” 语文、历史、地理等学科，要求学生具备深度阅读、信息筛选和逻辑阐述的能力。 语文阅读：多维度的文本解码： 探讨如何超越字面意义，从主题思想、情感倾向、艺术特色等多个维度对文本进行“多层扫描”。特别讲解叙事视角、修辞手法在不同文体（现代文与古诗文）中的功能性差异。 历史：因果链条与多源史料辨析： 强调历史学习的核心是理解事件间的因果链条和宏观背景。教授如何构建“多因素驱动”的历史分析框架，并训练辨析不同史料（一手史料与二手解读）的侧重点与偏颇之处。 地理：空间思维与人地关系互动： 侧重于培养将抽象概念（如气候成因、地质构造）转化为空间图像的能力。指导如何通过区域特征分析，理解人类活动与自然环境之间的适应、改造与制约关系。 第五章：数学的“抽象化”与“问题转化”技巧 数学学习的瓶颈往往在于对抽象概念的理解和面对陌生题型的恐惧。 从具象到符号的桥梁： 系统介绍如何将实际问题或几何情境，准确无误地转化为代数表达式或函数模型的过程。强调变量设定和参数提取的规范性。 常用数学思想的活学活用： 详细解析反证法、数形结合、分类讨论、构造法等核心数学思想的适用情境。通过大量范例展示，强调这些思想不是孤立的解题工具，而是贯穿整个数学思维的方法论。 错题集的“二次生命”： 强调错题集不是错题的堆砌，而是“思维失误”的档案库。指导学生对错题进行归类（是概念理解错误、逻辑跳跃错误还是计算粗心），并针对性地设计“预防性训练”。 --- 第三部分：应试心理与临场发挥的调适 第六章：考试焦虑的科学管理与抗压训练 高强度的选拔性考试对心理素质要求极高。本书提供了一套科学、实用的心理调适方案。 识别与解构焦虑源： 帮助学生区分“良性驱动压力”与“病理性考试焦虑”。通过自我对话练习，将“我肯定会失败”这种模糊的负面情绪，转化为“我在哪个知识点准备不足”的具体问题。 考前环境模拟与习惯固化： 强调在备考后期，必须将模拟考试的作息、环境、时间控制严格对标正式考试。这是一种对大脑的“程序预热”，以减少临场时的认知负荷。 “专注点”的焦点训练： 讲解如何在答题过程中，当思维被干扰或卡顿时，迅速将注意力重新锚定在当前题目要求（Keywords）上的技巧，避免“一题卡死，全盘皆输”的连锁反应。 第七章：高效答题的“时间配速”与“风险控制” 考试中的时间分配策略，往往是拉开分数的关键。 “选择-填空”的效率最大化： 强调选择题和填空题的本质是快速验证和精准定位。教授如何运用排除法、特殊值法等“非标准解法”快速锁定答案，为后面的大题节省时间。 大题的“得分点”布局： 详细分析如何在解答题中确保拿到“过程分”。强调步骤的清晰性、逻辑的完整性，以及在时间紧迫时，如何优先保证核心推导步骤的完整性，避免因追求完美而丢掉基础分。 “放弃的艺术”与最后巡检： 教导学生在发现某道难题投入时间超过预设阈值时，果断“标记”并转入下一题，保证整体的完成度。同时，在最后预留的检查时间里，重点检查易失分项（如单位、正负号、边界条件等）。 --- 结语：学习是一种长期的自我投资 本书不提供任何“速成秘籍”，而是致力于提供一套可持续、可迭代的自我学习体系。真正的学霸，并非是记忆力超群者，而是掌握了高效信息处理和思维建构方法的实践者。掌握本书所阐述的底层逻辑与策略，将使每一位高中学子，无论面对何种考试形态，都能游刃有余，实现潜能的最大化。

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作为一名文科生，我对记忆和理解的平衡一直把握得不太好，背了知识点忘了逻辑，理解了逻辑又记不住细节，十分苦恼。《高考快卷（第3辑）》在历史和政治这方面给我的感觉是“润物细无声”的引导。它没有那种死板的年代序列或政策条文罗列，而是通过情境化的案例来串联知识点。比如，在考察世界史的某一重要历史事件时，它会先设置一个类似“新闻报道”或“历史人物书信”的材料作为引子，然后才引出背后的政治、经济动因。这种叙事性的出题方式，让原本枯燥的知识点变得“活”了起来，我发现自己对知识点的理解不再停留在表层，而是能深入到其产生的历史必然性上。更妙的是，它的选择题设计也非常“狡猾”，干扰项设置得极其逼真，让你不得不仔细辨析概念的细微差别，这直接提升了我对材料分析题的敏感度。做完这套卷子，我感觉自己的答题逻辑更清晰了，下笔时能更好地组织语言，将零散的知识点组织成逻辑严密的论述，这对于大题的得分至关重要。

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我是一个对数学计算准确率要求极高的人，经常在一些简单的运算上栽跟头，这让我非常懊恼。所以，我选择《高考快卷（第3辑）》的初衷是想找一套能帮我“磨刀”的工具。这套卷子在计算量的把控上做得非常到位，它不是一味地追求复杂和繁琐，而是将计算量巧妙地融入到对数学思想的考察之中。它会刻意设计一些需要技巧性转化的步骤，迫使你在高速运算的同时，保持对解题路径的清晰掌控。我特别赞赏它对“数形结合”思想的强调。很多题目配的图示非常精妙，一下子就能点醒思维的卡点。例如，一道涉及不等式求最值的题目，书中会鼓励你先用图像来判断解集的范围，这比纯粹代数推导要直观得多。每次做完一套卷子，我都会仔细研究那些计算失误的地方，书中提供的“陷阱分析”非常有针对性，它指出了哪些常见的思维定势会导致计算错误，比如正负号的混淆、参数讨论的遗漏等。这套卷子让我明白，数学的本质是逻辑和清晰，而不是单纯的手速比拼。

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这本书简直是为我这种备考的“老油条”量身定做的“神兵利器”！我之前尝试了好几家模拟卷，总觉得有些是故作高深，有些又是过于简单，根本抓不住高考的脉络。但是这套《高考快卷（第3辑）》拿到手之后，我立刻感受到了它的“诚意”。首先，它的试卷编排非常贴合近几年的考纲变化，尤其是那些新增的知识点，几乎都覆盖到了，而且给出的解析深入浅出，不像有些辅导书那样只会堆砌公式和定理，而是真正告诉你“为什么这么想”以及“在考场上应该如何快速反应”。我特别欣赏它对错题的归类和反思引导，它不仅仅是告诉你答案，更是引导你去构建一个完整的知识体系。比如，在处理一道复杂的函数题时，它会把我带回到最基础的导数定义上去思考，而不是直接套用一个复杂的模型，这种循序渐进的学习方式，让我这个基础有点薄弱的同学，也能找到自信。更别提那份详尽的“失分点分析报告”，简直是我的私人错题本，让我清楚地知道自己的薄弱环节在哪里，然后精准打击。用完之后，感觉自己的解题速度和准确率都有了质的飞跃，不再是盲目刷题，而是带着目的性去攻克难关。

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总的来说，这套《高考快卷（第3辑）》给我的感觉就像是一位经验丰富、眼光独到的教练，他知道什么时候该让你“加练”，什么时候该让你“休息调整”，而不是一味地让你盲目冲刺。它最让我感到惊喜的是它对英语阅读理解的把握。现在的英语考试，越来越侧重于考察跨文化交际能力和信息整合能力，对词汇的深度和语篇的连贯性要求很高。这套卷子的阅读文章选材广泛，从科技前沿到社会思潮，都有涉猎，而且用词地道、语境真实。它没有采用那种为了拔高难度而堆砌生僻词汇的做法，而是通过复杂的长难句结构和巧妙的逻辑连接词来考验我们的理解能力。我发现，做了几套下来，我不再是“猜”选项了，而是能准确地定位原文中的关键信息链。而且，它对写作部分的范文解析也十分到位，不仅给出了高分范文，更重要的是分析了这些范文在句式多样性、论证的严密性上是如何契合阅卷标准的。这本书让我对英语的学习有了一个更系统、更高效的认知。

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自从翻开这本《高考快卷（第3辑）》后，我的物理复习之路简直是“柳暗花明又一村”。坦白说，理科的复习，最怕的就是那种“千篇一律”的题海战术，做完一堆题，最后发现考察的知识点就那么几个，效率极低。然而，这套卷子的设计理念明显高出一筹。它巧妙地将各个模块的知识点进行了交叉融合，很多题目乍一看是力学，深入分析后才发现里面牵涉到了电磁场的概念，这种综合性极强的设计，完美模拟了高考中“压轴大题”的难度和思维跨度。我尤其喜欢它对实验探究题的处理方式。很多教辅在实验题上只会给出一个固定的操作步骤和结果分析，但这本书会探讨不同的误差来源和数据处理方法，真正培养了我们科学探究的能力。我记得有一道关于电磁感应的题目，提供了好几种不同的测量方案，书中对每种方案的优劣进行了详细的对比，这对我理解物理规律的本质非常有帮助。它不是在教你“标准答案”，而是在培养你作为一名“物理学徒”的严谨思维。现在做题不再是机械地套公式，而是多了一层对物理图像和物理过程的想象。

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