护发宝典 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:天津人民出版社

作者:程之

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1996-03-01

价格:9.8

装帧:

isbn号码:9787201019529

丛书系列:

图书标签:

• 护发宝典
• 护发
• 发质护理
• 头发健康
• 头发问题
• 发型
• 美发
• 头发护理
• 护发技巧
• 秀发
• 养发

匠心独运：现代家居设计与空间美学 这是一本深入探讨当代居住空间设计理念、材料选择、功能布局与美学表达的专业指南。它不仅仅是一本图册，更是一套系统化的思维框架，旨在帮助读者或从业者构建出既符合时代精神，又饱含人性化关怀的居住环境。 第一部分：设计的哲学与时代脉搏 本卷开篇即聚焦于“何为当代设计”。我们探讨了后工业化时代背景下，设计美学如何从单纯的物质堆砌转向对“体验”和“可持续性”的深度挖掘。文章追溯了包豪斯、现代主义直至解构主义对室内空间形态的根本性影响，并重点分析了信息技术革命如何重塑了我们对“家”的定义——从封闭的避难所转变为灵活、可连接、多功能的生命中枢。 我们深入剖析了当代设计中的几个核心哲学流派： 极简主义的回归与深化： 它不再是冷漠的留白，而是通过对材质的精挑细选和对线条的极致纯粹化，达到精神上的宁静。本章细致解构了“少即是多”在收纳、照明和色彩运用上的高阶实现路径。 有机与自然主义的复兴： 面对城市化带来的疏离感，设计师们如何通过引入天然材料（如原木、石材、麻料）和模拟自然光影，在室内创造出“场域感”（Sense of Place）。我们收录了多个利用垂直绿化和室内水景，成功模糊室内外边界的案例分析。 高科技与人机交互： 智能家居已不再是简单的设备联网，而是融入环境肌理的无缝体验。本部分详细阐述了如何将照明、温控、安防系统以不引人注目的方式嵌入到建筑结构和家具设计中，实现真正的“隐形科技”。 第二部分：空间重构：功能、流动与尺度 本章是本书的核心实操部分，专注于如何将抽象的设计理念转化为可居住的、高效的空间布局。我们摒弃了传统的功能分区思维，强调“流动性”和“适应性”。 2.1 灵活性与多功能空间（The Adaptive Space）： 现代家庭结构和生活方式日趋多元，固定功能的房间越来越少。本节聚焦于可变隔断系统（如滑动墙、折叠门、移动书架）的应用，演示如何通过一套巧妙的机械装置，将一个开放空间在十分钟内转化为“工作区”、“用餐区”和“休闲区”。我们提供了详细的结构图纸和材料承重要求。 2.2 动线与人体工程学（Ergonomics and Flow）： 一个优秀的空间，其动线设计应是“不言自明”的。本书基于最新的运动学研究，重新定义了厨房三角区、工作台高度和休息区域的黄金比例。特别针对小户型和开放式公寓，我们提出了一系列“垂直动线”的优化方案，例如隐藏式楼梯的设计与采光平衡。 2.3 尺度感与亲密区域的营造： 如何在一个大空间中创造亲密感，或在一个小空间中避免压抑？本部分引入了“微气候”和“局部天花板高度调整”的概念。通过悬挂的艺术装置、低矮的家具组合以及区域性地毯的选择，指导读者如何通过视觉和触觉引导，定义空间的尺度感，从而满足不同场景下的心理需求。 第三部分：材料的深度对话：纹理、耐久与可持续性 材料是设计的骨架和皮肤。本书拒绝浮于表面的材料罗列，而是深入探讨每一种材料背后的工艺、化学特性、环境影响及老化过程。 3.1 表面处理的艺术： 我们对主流饰面材料进行了详尽的比较： 天然石材（大理石、花岗岩）： 不仅关注其纹理（Veining），更关注其硬度、渗透性和最佳的密封维护周期。 木材的进化： 对比了实木、工程木地板和新型复合木材在抗湿性、隔音性上的表现，并收录了当地气候对木材选择的影响指南。 混凝土与微水泥的转型： 分析了如何通过不同的骨料和添加剂，使原本冰冷的混凝土表面呈现出温暖的触感和丰富的色彩层次，成为极简主义和工业风设计的核心元素。 3.2 照明设计：超越“点亮”的叙事工具： 照明被视为“第五立面”。本章摒弃了对灯具品牌的推崇，转而聚焦于光的“质”——色温（Kelvin）、显色指数（CRI）和配光曲线。我们详细展示了如何利用线性照明（Cove Lighting）来隐藏结构，利用重点照明（Accent Lighting）来强调艺术品或纹理墙面，以及如何设计出符合人体昼夜节律的动态照明系统。 3.3 可持续材料的未来路径： 本书对循环经济在室内设计中的应用进行了前瞻性探讨。包括再生塑料、竹纤维复合材料、以及本地采购的低碳足迹材料的使用案例。我们不仅评估了其美学价值，更提供了供应链透明度的评估标准，确保设计决策的环保责任。 第四部分：情感注入：色彩、记忆与个性化表达 空间最终是为了承载生活。本卷探讨了如何将居住者的个性、记忆和情感融入到设计之中，使其真正成为“家”。 4.1 色彩心理学与空间氛围： 色彩选择并非随意涂抹。本节提供了一个科学的色彩决策模型，指导读者如何根据房间的朝向（自然光的强度和色温）来选择主色调和对比色。例如，朝北房间应避免使用冷灰调，而应引入暖色或高饱和度的对比色以提振精神。同时，我们探讨了单色系（Monochromatic）设计中，如何通过材质的纹理差异来避免单调感。 4.2 个性化叙事与策展： 家是一个不断生长的博物馆。本书鼓励业主将收藏品、旅行纪念品和家族传承物进行精心“策展”。我们提供了关于艺术品悬挂的最佳高度、陈列柜的照明设计，以及如何利用定制的展示墙来讲述居住者的个人故事，而不是简单地堆放杂物。 4.3 声音景观的构建： 现代设计往往忽视了听觉体验。本章最后一部分关注室内声学设计，包括吸音板的隐藏式处理、地毯和软装在减少回声中的作用，以及如何通过精心挑选的背景音乐系统，营造出与视觉体验相匹配的宁静或活力声场。 《匠心独运：现代家居设计与空间美学》是一部面向专业人士和高阶爱好者的深度参考书，它要求读者以一种批判性的、系统的眼光去审视每一个设计决策背后的逻辑、材料的本质以及空间对居住者心理的潜在影响。它提供的不是潮流，而是经久不衰的、以人为本的设计智慧。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

《护发宝典》这本书，让我对自己的头发有了前所未有的了解。我一直以为发质的好坏全凭天生，但这本书却告诉了我，后天的努力同样至关重要。它从最基础的营养学角度出发，详细讲解了头发生长所需的各种维生素、矿物质和蛋白质。书里还列举了很多富含这些营养的食物，并提供了如何将它们融入日常饮食的建议。我一直有头发稀疏的困扰，看了这本书才知道，原来是我的身体缺乏某些关键的营养素。按照书里的方法调整饮食后，我真的感觉头发比以前浓密了一些，而且掉发量也明显减少了。此外，书中关于“压力与脱发”的章节也引起了我的重视。它解释了长期的压力如何影响身体激素分泌，进而导致脱发。书里提供了一些缓解压力的方法，比如冥想和呼吸练习，我都尝试了，虽然效果不是立竿见影，但确实让我感觉身心更加放松，头发似乎也跟着“舒缓”了下来。这本书的深度和广度都让我惊叹，它不仅仅是一本简单的护发指南，更是一本关于健康生活方式的百科全书。

评分☆☆☆☆☆

说实话，《护发宝典》这本书带给我的惊喜远远超出了我的预期。我之前一直觉得护发就是洗头、抹发膜，顶多再做个护理。这本书却打开了一个全新的世界！它不仅仅是教你如何“美化”头发，更是从根源上告诉你如何“养护”头发，让它从内而外散发出健康的光泽。我特别喜欢它关于“头皮健康”的论述，原来头皮的健康程度直接影响着头发的生长质量。书里详细介绍了头皮的护理技巧，比如按摩手法、清洁误区，甚至还提到了如何判断自己的头皮类型。我按照书里的指导，调整了自己的洗头习惯，发现头皮屑的问题真的得到了很大的改善。而且，书中还提供了很多关于“染烫损伤修复”的实用建议，对于我这种偶尔会尝试新发型的人来说，简直是太及时了！它教我如何选择对头发伤害最小的染烫方式，以及在染烫后如何进行深度修复。这本书的排版也非常舒服，文字清晰，配图生动，阅读起来一点都不会感到枯燥。它就像一个循循善诱的老师，让我一步步地掌握了护发的秘诀。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，《护发宝典》的出现，彻底改变了我对头发护理的认知。我原本认为这是一个“靠天吃饭”的事情，要么天生发质好，要么就认命。然而，这本书用科学且易于理解的方式，颠覆了我的固有观念。它不仅仅停留在表面现象的描述，而是深入到头发的生长周期、毛囊的运作机制，甚至头发纤维的内部结构，都进行了详尽的介绍。我尤其对关于“蛋白质流失”和“角蛋白修复”的内容印象深刻，原来我们常说的“发质受损”并不是一句空话，而是有具体的科学原理的。书里还提供了非常专业的“发质诊断”方法，让我能够准确地评估自己头发的状况，从而更有针对性地进行护理。它推荐的一些“养发食谱”，听起来就非常有食欲，而且食材都很常见，容易获取。我尝试了其中的几款，不仅味道不错，而且感觉身体内部也得到了滋养，头发自然也跟着受益。这本书的逻辑性很强，从根本原因到解决方案，一步步引导读者去认识和改善自己的头发问题。我曾尝试过很多护发产品，效果总是差强лении，看了这本书才知道，很多时候是因为方法不对，即使是再好的产品，用错了也是徒劳。

评分☆☆☆☆☆

这本书《护发宝典》，简直是我头发的“救赎”！我一直以来都深受脱发和发质干枯的困扰，尝试过各种昂贵的洗护产品，但效果总是不尽如人意。直到我遇到了这本书，才找到了真正的解决之道。它不仅仅是列举一些护发产品，而是从科学的角度，深入剖析了头发衰老、脱发、分叉等问题的根本原因。书里关于“环境因素对头发的影响”的章节，让我大开眼界，原来空气污染、紫外线辐射都会对头发造成伤害。它还提供了一些非常实用的“物理防护”建议，比如在户外戴帽子，或者使用带有防晒功能的护发喷雾。我一直以为护发就是“治标”，但这本书让我明白，真正的护发是“治本”。它教我如何通过改善生活习惯、调整饮食结构来由内而外地滋养头发。书里的“护发周期”理论也让我受益匪浅，让我知道在什么时间应该做什么样的护理，让护发效果事半功倍。这本书的专业性和实用性都达到了很高的水平，让我觉得每一分钱都花得值。

评分☆☆☆☆☆

这本《护发宝典》真的让我大开眼界！我一直以为头发油腻、分叉、容易断是无法改变的命运，直到我翻开了它。书里详细地剖析了各种发质问题的成因，从环境污染到不健康的饮食习惯，再到不当的洗护方式，都给出了非常清晰的解释。我特别喜欢其中关于“头皮微生态”的部分，原来头皮和我们的肠道一样，也需要一个健康的菌群环境来维持活力。书里还提供了很多实用的居家护理方法，比如用天然食材制作发膜，我尝试了几种，感觉头发真的比以前顺滑了不少，而且光泽度也有明显提升。最让我惊喜的是，它还教了我如何根据自己的发质选择合适的洗护产品，避免那些含有刺激性化学成分的“雷区”。以前我总是随便买，现在才知道，原来对的洗护产品才是解决问题的关键。这本书不仅是知识的宝库，更像是一位贴心的发型师，为我量身定制了护发方案。它的语言通俗易懂，即使是对护发知识一窍不通的初学者也能轻松理解。而且，里面的配图也很多，让我更容易理解那些复杂的概念。真的，如果你也在为头发烦恼，这本书绝对是你的救星。

评分☆☆☆☆☆

我卖面膜不刷屏，每天都有试用装，看看你有没有份，还可以加我微信luckxia888

评分☆☆☆☆☆

护发必读哦(⊙o⊙)

评分☆☆☆☆☆

护发必读哦(⊙o⊙)

评分☆☆☆☆☆

我卖面膜不刷屏，每天都有试用装，看看你有没有份，还可以加我微信luckxia888

评分☆☆☆☆☆

我卖面膜不刷屏，每天都有试用装，看看你有没有份，还可以加我微信luckxia888