好好活着

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出版者:上海教育出版社
作者:陆林森
出品人:
页数:180
译者:
出版时间:2005-02-01
价格:13.50元
装帧:简裝本
isbn号码:9787532097487
丛书系列:
图书标签:
  • 精神暇谈
  • 精神研究
  • 社会学
  • 自闭症
  • 自杀
  • 心理学
  • 活着
  • 希望
  • 人生
  • 坚韧
  • 成长
  • 感悟
  • 正能量
  • 自我提升
  • 平凡
  • 勇气
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具体描述

《好好活着》内容简介:早些年,自杀的事时有耳闻,但并没有使我产生写作的冲动。原因很简单,古今中外,自杀的事不少,并没有什么新鲜感。但是后来,新闻媒体对于自杀的关注度越来越大,这才引起了我的注意,于是索性留意起有关的媒体。果然,近年来,有关自杀的社会新闻,接二连三,屡屡见诸报端,这种现象终于引发了我的思考。事有凑巧,前些时候,几个朋友聚在一起,谈写作,谈社会生活,谈人的心理问题,使我一下想到了自杀现象,心中便有了一个念头,写一写自杀。

生命诚宝贵,这样的道理无须我多说。我只是想借助自杀这个现象,说一说它的诱因,并由此及彼地去剖析一下自杀者的微妙心态,试图以此提醒鲜活的生命:好好活着。然而,这太难了。我并非是一个心理医生,更不是一个心理学家,我最多只是一个写作者。

《好好活着》是一本关于如何在这纷繁复杂的世界中,找到属于自己的平静与力量的书籍。它不拘泥于宏大叙事,而是将目光投向每一个平凡个体,探讨那些在日常生活中触手可及的智慧与哲学。 这本书的内核,在于引导读者审视内心,理解生命的本质并非一味追求外在的成功与光鲜,而在于能否接纳真实的自我,并从中汲取滋养。它鼓励我们不再被外界的喧嚣所裹挟,不再被他人的评判所束缚,而是回归内心的宁静,倾听自己真实的声音。 在内容上,《好好活着》并非提供一套僵化的成功法则,也不是一味灌输鸡汤式的励志口号。相反,它以一种温和而坚定的笔触,带领读者一步步探索“活着”的多种可能性。书中会深入剖析我们为何会感到焦虑、迷茫,以及那些普遍存在的“应该”与“不应该”如何悄悄地塑造了我们的生活轨迹。作者会用生动的例子,或是一种娓娓道来的叙事方式,揭示这些内在冲突的根源,并提供切实可行的调整方向。 例如,书中可能会涉及情绪的管理。它不是教你如何压抑负面情绪,而是引导你理解每一种情绪背后的信号,学会与之共处,甚至将其转化为成长的契机。你或许会发现,那些曾经让你痛苦不堪的经历,在某种解读下,也蕴含着深刻的智慧。 又比如,关于人际关系的经营。《好好活着》不会教你如何八面玲珑,而是强调建立真实、有意义的连接。它会讨论如何在保持独立性的同时,与他人建立健康的边界;如何在付出与索取之间找到平衡;以及如何识别那些真正值得我们投入精力去维系的关系,从而远离消耗与疲惫。 书中还会触及对自我价值的认知。在信息爆炸的时代,我们很容易将自我价值与成就、外貌、物质等外部因素挂钩。这本书则提醒我们,真正的自我价值源于内在,与生俱来,不需外加任何条件。它会引导读者去发掘并欣赏自己的独特之处,无论大小,无论是否被外界所认可。 此外,《好好活着》还会探讨如何处理生活的挫折与不如意。人生总有起伏,坎坷是常态。这本书不会回避这些困难,而是提供一种积极且现实的应对视角。它会鼓励读者培养韧性,从失败中学习,并在逆境中找到重新站起来的力量。这其中可能包含对“接受”的理解,不是消极的放弃,而是以一种成熟的态度去面对那些我们无法改变的事实,并将精力聚焦于我们能够掌控的部分。 这本书的语言风格可能会平实而富有洞察力,避免使用过于专业或晦涩的术语,力求让每一个读者都能轻松理解并从中受益。它可能穿插着一些引人深思的小故事,或者是一些作者自身的感悟与观察,让阅读过程既有知识的摄取,又不失情感的共鸣。 最终,《好好活着》旨在成为读者生活中的一位温和的引导者,帮助你在忙碌的生活中找到片刻的宁静,在困惑中看到前行的方向。它不是提供一个“完美”的生活蓝图,而是点亮一条通往更自在、更真实、更充实的人生之路。它告诉我们,好好活着,并非一蹴而就,而是一个持续学习、不断探索、并且充满温柔的过程。这本书,正是这场生命之旅的陪伴者。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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读完这本书,我感觉自己的思维模式经历了一场彻底的颠覆与重构。这本书的叙事手法极其巧妙,它似乎没有一个明确的线性故事,更像是一系列关于“存在”的碎片化思考的集合,但这些碎片却以一种奇特的方式相互连接,构建出一个宏大而深刻的生命哲学体系。作者对人性的洞察力达到了令人震惊的地步,他毫不留情地剖析了我们在面对困境时内心的挣扎、虚荣与脆弱,但绝非批判,而是一种深沉的理解与接纳。特别是关于“意义的建构”那一章,简直是醍醐灌顶。我过去总是在外部世界寻找我人生的价值锚点,一旦外部环境发生变化,我的内心便随之崩塌。这本书告诉我,真正的意义不在于你取得了多大的成就,而在于你选择如何回应生命赋予你的每一个瞬间。我开始尝试用一种更具实验性的态度去面对生活中的不确定性,不再害怕失败,因为每一次跌倒,都成了我重新定义“更好”的机会。这本书的文字密度极高,我几乎是逐字逐句地啃下来的,因为它每一个词语的选择都充满了力量与精准。

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这是一本需要静下心来,甚至可以反复品读的书。它的语言风格极其优雅,带着一种古典的韵味,但内容却非常贴合现代人的精神困境。我尤其欣赏作者处理“痛苦”的方式。他没有试图美化痛苦,也没有鼓吹盲目的乐观主义,而是将痛苦描绘成生命肌理中不可或缺的一部分,是塑造我们灵魂深度的熔炉。在书中,我找到了一种久违的共鸣——原来我的那些隐秘的、难以启齿的焦虑和挣扎,早已经被这位作者用如此优美的笔触捕捉并安放妥当。这让我感到极大的慰藉。我感觉自己不再是孤军奋战,仿佛在浩瀚的宇宙中,找到了另一个能够理解我灵魂深处低语的知音。这本书对我来说,不是一本工具书,而更像是一次深度的精神漫游,它引导我探索了内心最幽暗的角落,并用一种近乎诗意的光芒,照亮了前行的路。读完后,我感到的是一种平静的力量,不是那种压抑情绪的平静,而是真正接纳了生命的复杂性之后的豁达。

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从文学角度来看,这本书的结构和节奏感简直是一绝。它就像一部精心编排的交响乐,时而低沉压抑,时而激昂澎湃,每一个章节的过渡都处理得天衣无缝,让人完全沉浸其中,忘记了时间的流逝。作者的叙事视角非常灵活,能够在宏大的历史背景和极其微小的个人感官体验之间自由切换,这种切换非但没有造成阅读上的跳跃感,反而让主题的延展更加丰富立体。我注意到作者在描述一些具体的场景时,运用了大量的感官细节描写,比如雨水打在不同材质屋顶上的声音,食物在口中融化的质地,甚至是空气中某种特定的气味,这些细节的堆砌,使得书中描绘的世界具有惊人的真实感和沉浸感。这不仅仅是一本关于“如何活”的书,它更是一部关于“如何体验生命”的艺术品。它教会我用更敏锐的感官去捕捉这个世界,去体会那种稍纵即逝的、难以言喻的美感。它让我重新拾起了对生活细节的敬畏之心。

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这本书简直是心灵的救赎啊!我原本以为自己的人生陷入了无尽的泥潭,每天都像行尸走肉一样,对未来充满了迷茫和恐惧。然而,当我翻开这本书的扉页,那种扑面而来的生命力,就像一股清新的山泉水,瞬间涤荡了我内心的尘埃。它没有给我那些空洞的口号,也没有用那些晦涩难懂的哲学概念来压我,而是用最朴实、最真诚的文字,描绘出生活中的点滴美好与坚韧。我记得其中有一段,作者描述了清晨第一缕阳光穿过窗帘缝隙洒在地板上的情景,那种宁静和希望,让我瞬间泪目。我开始重新审视自己的生活,那些曾经被我忽略的、视为理所当然的小确幸,此刻都闪耀着夺目的光芒。这本书更像是一位睿智的长者,在关键时刻伸出手,轻轻地将我从自我否定的深渊中拉了出来,让我明白,活着本身就是一种伟大的奇迹,值得我们用尽全力去拥抱和珍惜。我不再急于去追逐那些遥不可及的目标,而是学会了慢下来,去感受每一次呼吸、每一次心跳,真正地“活着”。

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我必须承认,这本书的阅读体验是具有挑战性的,但绝对是值得的。它要求读者付出极高的专注力和思考深度,因为它从不迎合读者的习惯性思维。书中提出的许多观点,初读时可能会让人感到不适,甚至产生强烈的反驳欲望,但作者设置了一个巧妙的“缓冲机制”,在提出尖锐观点后,总会立刻提供一个更广阔的视角来重新审视这个问题。这种辩证的、多维度的思考方式,极大地锻炼了我的批判性思维能力。我不再轻易接受任何单一的解释,而是习惯性地去追问“为什么”以及“还有没有另一种可能”。这本书就像一个智慧的磨刀石,不断地打磨着我头脑中那些陈旧、僵化的认知框架。它让我明白,真正的自由,不在于摆脱所有束缚,而在于拥有选择思考方式的权利。阅读它,就像是与一位学识渊博、见解独到的大师进行了一场马拉松式的思想对话,结束后我感到精神上的疲惫,但更多的是充盈和满足,因为我真切地感觉到自己的思想层次得到了提升。

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我到现在都不知道我为什么要买它回来…我活的好不好也不会因为这个…这个更像是调查文学而不是心理学模块的…

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