写一写.第3级

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出版者:山西教育出版社
作者:
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2003-08-01
价格:9.8
装帧:
isbn号码:9787544025348
丛书系列:
图书标签:
  • 语文
  • 写作
  • 小学
  • 三年级
  • 练笔
  • 基础
  • 思维
  • 表达
  • 技巧
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具体描述

澄澈的画布:一部关于自我探索与心灵重塑的非虚构力作 书名: 《空白页上的涟漪》 作者: 陆离 类型: 深度散文、个人成长哲学 预计字数: 约 15 万字 内容简介: 《空白页上的涟漪》并非一本教授具体技能、提供即时解答的“手册”,它是一面被精心打磨过的镜子,映照出现代人在信息洪流中被日益模糊的自我边界与日俱增的焦虑根源。本书旨在引领读者回归一种更本质、更宁静的生存状态,探讨如何在一个喧嚣的世界里,为自己的心灵开辟出一片不受干扰的“留白之地”。 本书的写作风格如同一场缓慢展开的、充满哲思的对话,不预设任何结论,而是鼓励读者参与到一场深入内省的旅程中。全书结构松散却内在紧密,由七个环环相扣的篇章构成,每一个篇章都聚焦于现代人精神生活中的一个核心困境。 --- 第一章:遗失的目录——关于“被期望的人生”的审视 在信息爆炸的时代,我们的“自我”常常被外部的标签和期望所定义。这一章深入剖析了社会文化、家庭背景以及社交媒体如何共同构建了一个“理想人生”的蓝图,而我们如何在不自知中,将这份蓝图视为必须完成的“任务清单”。作者通过对古典哲学中“本真性”(Authenticity)概念的现代解读,引导读者辨识出哪些是真正驱动自己的渴望,哪些是他人投射的阴影。 我们审视了“成就”的陷阱——当追求不再指向内在满足,而是指向外部的认可时,我们如何陷入永不餍足的循环。内容着重于“去标签化”的过程,不是推翻既有的一切,而是冷静地审视每一个标签背后的驱动力,像一位考古学家清理一件珍贵文物上的泥土,以露出其最初的纹理。 --- 第二章:静默的频率——重拾专注力与“深度在场”的艺术 我们正处于“注意力稀缺”的时代。本章探讨了分心如何不仅是效率的敌人,更是心灵深度的腐蚀剂。作者将分心视为一种慢性精神涣散,而非简单的习惯问题,它源于我们对“间断性强化”的依赖。 书中引入了“深度在场”(Deep Presence)的概念,这不是冥想的口号,而是一种有意识地将全部心神投入到当下活动中的能力。通过对神经科学中“心流”状态的非技术性描述,以及对传统手工艺人工作哲学的借鉴,本章提供了一套感知工具,帮助读者重新校准对时间的感受,找回对日常琐事中蕴含的丰富细节的感知力。这部分避免了任何关于“番茄工作法”或效率工具的讨论,而是纯粹聚焦于心智的内在调适。 --- 第三章:边界的拓扑学——个体需求与联结的平衡 人是社会性动物,但过度联结导致了过度消耗。本章细致地分析了现代人际关系中“边界模糊”的现象——电子设备的即时回应机制如何消弭了人与人之间健康的、必要的“空白间隙”。 作者运用拓扑学的隐喻,将人际关系视为相互渗透却又需要保持独立性的曲面。探讨了“拒绝的艺术”并非冷漠,而是维护心智生态平衡的关键一步。重点在于如何建立清晰、有弹性的心理屏障,确保在给予关怀和参与集体生活的同时,不将自己的“内核空间”拱手相让。我们探讨了“情感劳动”的隐形成本,并倡导建立一种更加尊重彼此“独处时间”的社交契约。 --- 第四章:时间的几何学——与“慢”的重量和解 现代社会对“快”的崇拜,掩盖了时间本身的复杂性。本章拒绝了将“慢”简单等同于“效率低下”的误解,而是深入挖掘了时间在不同维度上的体验差异。 书中对比了“线性时间”(钟表时间)与“叙事时间”(生命体验时间)的冲突。作者通过对个人经历中那些“时间被拉长”的瞬间(如等待、沉思、等待作物生长)的描绘,揭示了深度思考和创造力往往发生在那些看似“无为”的停顿之中。这部分内容旨在解构“即时满足”的诱惑,提倡一种对“酝酿期”的耐心与尊重,认识到许多深刻的洞察,如同陈年的酒,无法被催化。 --- 第五章:内在的声音与回声——区分直觉与恐惧 在信息泛滥的环境中,辨识自身真正的“内在声音”变得愈发困难。本章致力于区分基于生命经验积累的“直觉”(Intuition)和源于不安全感的“恐惧驱动的杂音”(Anxiety Noise)。 作者认为,直觉是一种深层、非线性的认知模式,它在安静的环境中浮现;而恐惧的杂音则往往是高频、重复且带有强迫性的念头。本书没有提供“开启直觉之门”的神秘方法,而是提供了一套“过滤机制”的思考框架,帮助读者在做重要抉择时,冷静地观察这些声音的“质地”、“来源”和“目的”,从而逐步建立对自身判断的信心。 --- 第六章:修补裂痕的勇气——不完美的存在论 我们常常试图用完美主义来武装自己,以抵御外界的批评和内心的不安。然而,这种对无暇的追求最终导致了行动的中断和自我审判的加剧。 本章的核心是接受“未完成性”是生命固有的属性。作者探讨了修复过程本身的美学价值——即“破碎”如何成为“重塑”的契机。内容借鉴了日本的“金缮”(Kintsugi)哲学,但聚焦于精神层面:认识到我们的脆弱点和犯过的错误,不是需要隐藏的瑕疵,而是定义我们独特性和经验深度的印记。这是一种温和而坚定的呼吁:停止假装坚不可摧。 --- 第七章:留白处的生长——面向未来的轻盈姿态 最后的篇章将前六章的探索汇集起来,探讨如何将这些洞察融入日常生活的结构之中,形成一种可持续的、适应性强的生存哲学。 “留白”的概念再次被引入,但这次它不再是简单的“不作为”,而是一种积极的、充满可能性的“空间”。这是一种对未来的开放性,一种不被既定路线图所束缚的自由。作者没有提供具体的行动计划,而是描绘了一种生活状态——一种接受生活的不确定性,并从这种不确定性中汲取能量和灵感的能力。本书最终的结论是:最充实的生命,往往留下了最多的空白页,等待着下一刻的自然降临。 --- 本书特点总结: 《空白页上的涟漪》拒绝了对“如何成功”的简单承诺,它专注于“如何存在”的深度探究。语言克制而富有张力,叙事节奏沉稳,旨在提供一种与当前主流的“速成”文化截然相反的精神滋养。它不指导你写下什么,而是帮你清理掉那些干扰你书写自己人生的杂音。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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《写一写·第3级》带给我的,是一种“自我对话”的全新体验。它不再是单向的知识灌输,而是鼓励我主动思考,主动参与。书中的练习题,设计得非常巧妙,总是能引导我去发现自己内心深处的情感和想法。我记得有一个练习,要求我们写下自己最害怕的一件事,并尝试去理解这种害怕的根源。这对我来说,是一个不小的挑战,因为我一直不愿意去面对自己的恐惧。但通过书中的引导,我开始尝试用文字去剖析自己的内心,去寻找那些隐藏在恐惧背后的原因。我写下了对未知的恐惧,对失败的恐惧,以及对被抛弃的恐惧。通过文字的梳理,我渐渐地意识到,很多恐惧并非是不可战胜的,它们只是我们内心的一种投射。这种“自我疗愈”的过程,让我感到一种前所未有的释然。书中还鼓励我们进行“反思和修改”,它教导我们,写作是一个不断完善的过程,每一次修改,都是一次升华。我开始学会用批判的眼光审视自己的作品,找出其中的不足,然后有意识地去改进。这种精益求精的态度,让我对自己的作品提出了更高的要求,也让我的文字质量得到了显著的提升。

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《写一写·第3级》这本书,在我看来,更像是一本“生活放大镜”。它帮助我看到了日常生活中那些被忽略的美好,也教会了我如何用文字去记录和分享。书中有关于“环境描写”的章节,它不仅仅是教我们描绘景物的样子,更重要的是捕捉环境所营造的氛围和情感。我尝试着去写一个夏夜的场景,我写下了“空气中弥漫着淡淡的茉莉花香,远处传来阵阵蛙鸣,此起彼伏,像是给这宁静的夜晚谱写着一曲古老的歌谣。零星的星光洒落在地面上,投下斑驳的光影,一切都显得如此宁静而美好。”我开始意识到,环境描写不仅仅是背景板,更是烘托人物情感、推动情节发展的重要元素。书中还提到了“对话的艺术”,它让我理解到,真实的对话不只是简单的问答,更是人物性格、思想、甚至情绪的展现。我尝试着写一段朋友之间的对话,我通过他们语气中的玩笑、调侃,以及偶尔流露出的关心,来展现他们之间深厚的友情。这种对于对话细节的把握,让我的作品更加贴近生活,也更加引人入胜。这本书让我明白,写作的源泉,就隐藏在我们的生活之中,只要我们用心去感受,用心去观察,就能发现无数的写作素材。

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翻开《写一写·第3级》,我仿佛进入了一个充满奇思妙想的文字乐园。它没有枯燥的说教,而是用一个个生动有趣的例子,将写作的要诀融入其中。书中关于“想象力”的培养,给了我极大的启发。我曾经以为,写作就是要写真实发生的事情,但这本书却鼓励我去大胆地想象,去创造属于自己的世界。我尝试着将一只普通的猫,赋予它会说话的能力,让它和我进行一场关于人生哲理的对话。我写道:“猫咪慵懒地伸了个懒腰,然后用它那细长的嗓音说:‘人类啊,总是忙忙碌碌,却忘了抬头看看月亮。’我惊讶得张大了嘴巴,它却毫不在意地舔了舔爪子,继续说道:‘其实,最简单的快乐,往往就在我们身边,只是你们的眼睛,被太多复杂的东西蒙蔽了。’”这种奇幻的描写,让我体会到了文字的无限可能。书中还强调了“个性化的表达”,它鼓励我们找到自己独特的语感和风格,而不是一味地模仿他人。我开始反思自己平时的说话方式,审视自己习惯使用的词语和句式,然后有意识地将这些融入到我的写作中,让我的文字带上我独有的印记。这种“做自己”的写作态度,让我感到前所未有的轻松和自由,也让我对自己的文字充满自信。

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《写一写·第3级》不仅仅是一本指导写作的书,更像是一场关于“生活”的再认识。它让我重新审视那些习以为常的瞬间,赋予它们新的意义。书中的一个章节,是关于“感官的描写”,它鼓励我们调动视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉,全方位地去体验和记录。我尝试着去写一份我最喜欢的食物,不再是简单的“好吃”,而是去描绘它金黄酥脆的外皮,咬下去的咔嚓声,浓郁的香气在鼻腔里弥漫,以及那股在舌尖上跳跃的咸香甜辣。我写道:“那一口咬下去,仿佛听到了油炸的欢呼,外壳酥脆得像是古老的糖霜,内里却柔软得如同云朵,鲜美的汁水瞬间充盈了整个口腔,带着一丝恰到好处的辣意,挑逗着味蕾,让人欲罢不能。”这种生动的描绘,让我想起它时,口水都忍不住要流下来。书中还提到了“情绪的递进”,教导我们如何通过语言的铺陈,让读者的情绪随着故事的发展而起伏。我开始理解,为何有些故事能够让我读得心潮澎湃,原来是作者巧妙地运用了语言的张力,一点点地将我的情绪推向高潮。这种对于读者心理的洞察,让我看到了写作更深层次的魅力。这本书让我明白,写作不只是一个人闷头创作,更是与读者心灵的对话,是一场共同的情感体验。

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《写一写·第3级》这本书,对我来说,就像是一场“思维体操”。它用各种新颖的方式,挑战我固有的写作模式,激发我的创造力。书中关于“视角转换”的讲解,让我大开眼界。我尝试着从一个非人类的视角来观察世界,比如,我写了一只公园里的长椅,它目睹了来来往往的人们,听着他们的欢笑和叹息,感受着四季的变迁。我写道:“我是一张沉默的长椅,静静地伫立在公园的一角,看尽人间的悲欢离合。春天,孩子们在我身上嬉戏打闹;夏天,情侣们依偎着分享甜蜜;秋天,老人们坐在我身上,默默地回忆往昔;冬天,我独自承受着寒风的侵袭,等待着春天的到来。”这种独特的视角,让我看到了事物不同的一面,也让我学会了如何用更宽广的视野来观察世界。书中还提到了“语言的节奏感”,它教导我们如何通过句子的长短、词语的搭配来营造不同的阅读感受。我尝试着去写一段紧张激烈的场景,我运用短促有力的句子,配合一些带有冲击力的词语,让读者感受到那种紧张的气氛。我又尝试去写一段舒缓优美的场景,我运用长而流畅的句子,配合一些温柔细腻的词语,营造出一种宁静祥和的氛围。这种对于语言节奏的把控,让我的文字更具表现力,也更能打动人心。

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这本《写一写·第3级》与其说是一本教材,不如说是一位循循善诱的良师益友,它悄无声息地渗透进我的生活,点亮了我文字世界的每一个角落。初次翻开,我便被它清雅的封面设计所吸引,那种不张扬的质感,仿佛在预示着一段沉静而深刻的文字探索之旅。我一直认为,写作并非是天赋异禀者的专利,而是一种可以通过耐心引导和反复练习而精进的技艺。《写一写·第3级》恰恰抓住了这一点,它没有一开始就抛出华丽的理论,而是从最基本、最生活化的场景入手,比如描述清晨的第一缕阳光穿过窗帘的缝隙,或是描绘雨后泥土的清新气息。这些看似微不足道的细节,在作者的笔下却变得鲜活而富有生命力。我记得有一个练习,要求我们写下自己最喜欢的一件物品,并尽可能详细地描述它的样子、触感、甚至是它承载的故事。起初,我只想着随便写几句,但当我认真地按照书中的提示,去观察那只陪伴我多年的旧水杯,去回忆它在我手中留下的每一道划痕,去体会它冰凉或温热的触感时,我惊讶地发现,原来一件如此平凡的物品,也能蕴含着如此丰富的情感和意蕴。书中提供的词汇拓展和句式变换,就像是为我打开了新的视角,让我能够用更精准、更生动的语言来表达内心的感受。我不再满足于简单的“好”或“不好”,而是开始思考,如何用“晶莹剔透”、“暖意融融”、“饱经风霜”来描绘,如何用“它静静地依偎在我的掌心”、“它曾见证我多少个深夜的奋斗”来丰富情感。这种体验,让我第一次真正体会到,文字的力量不仅仅在于记录,更在于创造和唤醒。它让我看到了自己潜藏的表达能力,也让我对未来的写作之路充满了期待。

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坦白说,《写一写·第3级》在我心中留下的印记,远比我最初预期的要深刻得多。它不仅仅是关于技巧的传授,更是一种思维方式的启迪。我曾经在写人物时,总是停留在“他很高,她很漂亮”这样的平面化描述,显得苍白无力。这本书却教会我,如何通过细节来塑造人物。比如,一个人物的习惯性小动作,一个他说话时的语气,甚至是他的穿着打扮,都可以成为展现其性格的窗口。我记得有一个练习,要求我们写一个“陌生人”。我决定写一位在公交车上熟睡的大叔。我没有去描述他的容貌,而是写他因为颠簸而微扬的眉毛,他手中紧握的、布满了老茧的手,以及他身上淡淡的汗味。我通过这些细节,勾勒出一个辛勤劳作、生活不易但内心安宁的形象。这种“细节决定成败”的理念,让我豁然开朗。同时,书中对于“叙事”的讲解,也让我受益匪浅。它不仅教授如何安排故事的开端、发展、高潮和结局,更强调了“张弛有度”的重要性。我学到了如何设置悬念,如何制造冲突,以及如何通过语言的节奏来引导读者的情绪。读完这本书,我发现自己不再是那个只能写流水账的写作者,而是能够开始构思情节,能够让故事变得引人入胜。这种能力的提升,让我感到无比的兴奋和满足,也让我更加坚定了在写作这条道路上继续探索的决心。

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《写一写·第3级》带给我的,是一种“看见文字的生命力”的顿悟。它让我不再将写作视为一项枯燥的任务,而是将其看作一种充满生机和活力的创造过程。书中关于“意境的营造”的讲解,让我深深着迷。我开始理解,好的文字不仅仅是内容的堆砌,更是情感的传递和氛围的营造。我尝试着去写一首关于秋天的诗,我没有直接去描写落叶和寒风,而是通过描绘“落日熔金,暮云合璧”的景象,通过“蛩声渐咽,梧桐叶落”的声音,来营造出一种萧瑟而凄美的意境。我写道:“秋风吹过,染黄了远方的山峦,也吹落了枝头的叶片,它们在空中盘旋,如同告别的舞者,最终悄然落下,铺满了一地金黄。远处传来悠扬的笛声,带着一丝淡淡的哀愁,仿佛在诉说着岁月的流转。”这种通过多感官的描写来营造意境的方式,让我看到了文字的无穷魅力。书中还强调了“真诚的情感表达”,它鼓励我们放下矫揉造作,用最真实的心去感受,去书写。我不再害怕写出自己内心的脆弱和不安,因为我知道,正是这些真实的袒露,才能够引起读者的共鸣,才能够让我的文字触动人心。这本书让我明白了,最动人的文字,往往来源于最真挚的情感。

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《写一写·第3级》这本书,对我而言,是一次关于“看见”的重塑。它让我明白,我们往往忽略了身边最平凡的事物,也低估了自己表达的潜力。书中引导我去细致地观察,去捕捉那些稍纵即逝的情感和景象。我记得有一个关于“声音”的练习,要求我们写下同一地点在不同时间段的声音。我选择了我的家,白天是孩子嬉闹的吵闹声,邻居们忙碌的脚步声,晚上则是电视机的低语声,以及偶尔传来的猫叫声。而当我在书中看到了关于“听觉意象”的描述时,我才意识到,原来我可以不仅仅是记录声音,还可以去描绘声音的质感,声音带来的联想。我写下了“清晨的阳光伴随着清脆的鸟鸣,如同叮咚的音乐,唤醒沉睡的大地”,又写了“午后的蝉鸣,仿佛一把不知疲倦的锯子,在绿叶间用力地锯着,空气中弥漫着燥热的黏稠感”。这种运用听觉元素来丰富描写的方式,让我感到耳目一新。书中还强调了“情感的真实流露”,它鼓励我们放下伪装,用最真诚的心去感受,去表达。我不再害怕写出自己的脆弱和不安,因为我知道,正是这些真实的情感,才能够引起读者的共鸣。这本书让我学会了如何从“心”出发,去感受世界,去表达自我,这种内心的转变,对我来说,是任何技巧的传授都无法比拟的宝贵财富。

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《写一写·第3级》带给我的,是一种由内而外的改变,它如同春风化雨,润物无声地滋养着我的文字土壤。我曾经以为,写作就是要堆砌辞藻,要用华丽的词语来包装,结果往往适得其反,显得矫揉造作,缺乏真诚。这本书却教会我,真正的力量在于简洁和真实。它引导我去关注事物最本质的特征,去捕捉那些最能触动人心的瞬间。书中关于“情景交融”的阐述,让我茅塞顿开。我开始理解,为何有些景物描写能够如此深刻地影响读者的情绪,原来是作者将自己的情感巧妙地融入其中,让读者在欣赏风景的同时,也体会到了作者的心境。我尝试着去写一次难忘的旅行,不再仅仅是记录景点打卡,而是去描绘旅途中遇到的那位热情的老奶奶,她笑容满面的样子,她送给我的一颗糖,以及那一刻我内心涌起的温暖。我学会了运用比喻和拟人,让不再是静止的画面,而是充满动感的生命。例如,我写夕阳,不再只是“太阳落山了”,而是“晚霞像打翻了的颜料盘,将天空染成了火红与金黄的交响曲”,又或是“疲惫的太阳缓缓沉入地平线,留下一抹温柔的余晖,仿佛在低语着一天的辛劳与安详。”这种尝试,让我觉得自己不再是枯燥地写字,而是在用文字作画,用文字谱曲。它鼓励我从生活中汲取灵感,无论是街边的小贩,还是公园里的孩童,都可以成为我笔下的素材。我开始养成随时随地记录想法的习惯,一个突如其来的灵感,一句动人的对话,都可能成为我下一篇作品的种子。这种写作的乐趣,让我沉醉其中,无法自拔。

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