婴幼儿健康食谱

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出版者:上海科学普及出版社
作者:李荔馨
出品人:
页数:152
译者:
出版时间:2005-1
价格:9.0
装帧:平装
isbn号码:9787542727077
丛书系列:
图书标签:
  • 婴幼儿食谱
  • 宝宝辅食
  • 健康饮食
  • 营养食谱
  • 0-3岁
  • 育儿
  • 母婴
  • 食谱
  • 喂养
  • 成长发育
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具体描述

《建筑结构设计与优化:新时代的挑战与实践》 图书简介 主题范围与核心内容 本书深入探讨了现代土木工程领域中建筑结构设计与优化的前沿理论、关键技术及工程实践。全书结构严谨,内容涵盖了从基础力学原理到复杂结构体系的抗震分析、性能化设计、新型材料应用及数字化设计流程的各个方面。不同于侧重基础概念的入门教材,本书旨在为具备一定结构工程知识的工程师、研究人员及高年级本科生提供一个全面、深入且具有前瞻性的技术指南。 第一部分:结构设计理论的深化与拓展 本部分着重于对传统结构理论进行深入剖析,并引入现代可靠性理论和概率极限状态设计方法。 先进材料的本构关系与本构模型: 详细阐述了高性能混凝土(HPC)、超高性能混凝土(UHPC)、纤维增强复合材料(FRP)在受力下的非线性本构关系。内容包括材料损伤的微观机制、弹塑性过渡区域的精确模拟,以及如何将这些模型有效地集成到有限元分析中。特别辟出一章,专门讨论钢-混凝土组合结构在长期荷载作用下的徐变和收缩效应的精确预测。 结构稳定性与非线性分析: 深入讲解了几何非线性、材料非线性和接触非线性对结构承载力的影响。重点分析了高层建筑和长跨结构中二阶效应的精确计算方法,如P-Δ效应和P-δ效应的量化处理。同时,详述了屈曲分析(包括初始缺陷敏感性分析)的数值实现及其工程判据。 极限荷载与可靠性设计: 介绍了基于第二阶矩法(FORM)和蒙特卡洛模拟的结构可靠性分析方法。超越了传统的容许应力设计和极限承载力设计,侧重于如何根据工程实践中的不确定性,确定合理的可靠度指标β值,并将其转化为适用于具体项目的荷载和抗力分项系数。 第二部分:抗震工程与性能化设计 本部分聚焦于提高结构在地震等极端事件下的韧性和功能恢复能力,这是当代建筑结构设计的核心挑战。 地震工程基础与场地效应: 详细分析了地震波的传播机制、场地土层反应分析(1D、2D、3D)的数值方法,以及如何根据中国抗震设防烈度区划和场地类别确定设计反应谱。 非线性动力反应分析(IDA/Pushover): 系统介绍了非线性时程分析(Time-History Analysis)的关键步骤,包括如何选择和尺度化地震波记录集。详细阐述了静力弹塑性分析(Pushover Analysis)的应用局限性、推覆曲线的绘制、性能点的确定,并对比了不同性能目标(如即时使用、生命安全、防止倒塌)下的结构响应评估流程。 结构主动与被动控制技术: 涵盖了隔震(Base Isolation)、减震(Damping Devices)技术的原理、选型、阻尼器参数的确定以及与主体结构的耦合分析。对新型粘滞阻尼器、屈服型阻尼器和调谐质量阻尼器(TMD)在多自由度系统中的应用进行了深入探讨。 第三部分:特殊结构体系与先进设计方法 本部分扩展到对复杂几何形态和新型结构体系的设计与评估,强调数字化与集成化。 超高层与巨型结构设计: 重点解析了巨型框架、核心筒-伸臂桁架、多塔连体等复杂支撑体系的相互作用机理。讨论了风致响应分析(CFD模拟与等效静力风荷载法)、舒适度评估(加速度响应限制)和施工过程中的控制要点。 空间结构与膜结构分析: 深入研究了网壳、索穹顶等大跨度空间结构在施工安装、温度应力和施工预应力控制下的分析方法。对膜结构的气动稳定性、预应力设计和裁剪优化给出了详尽的指导。 数字化设计与BIM集成: 阐述了从概念设计到施工图出图的“设计-分析-优化”全生命周期数字化流程。重点介绍了结构分析模型(如IFC标准)如何与建筑信息模型(BIM)平台进行高效集成,实现多专业协同设计和冲突检测。 第四部分:工程实践中的关键问题与质量控制 本部分关注结构设计与施工的衔接,强调设计成果的工程可行性和质量保证。 节点详图与构造设计: 强调了理论设计到施工图转化的细节处理,尤其是复杂节点的详尽构造要求。探讨了钢结构焊接、高强螺栓连接的疲劳校核,以及复杂混凝土节点(如剪力墙洞口、柱顶梁连接)的配筋原则。 施工阶段的结构安全分析: 结构在施工阶段往往承受了与设计阶段不同的荷载组合(如起重荷载、临时支撑)。本书提供了施工阶段临时结构设计、分阶段承载力验算和监控量测的规范化流程。 结构健康监测(SHM)与性能评估: 介绍了基于传感器网络的结构健康监测技术,如何将实际的应力、位移数据反馈到结构模型中,以进行定期的性能评估和剩余寿命预测。 本书特点 本书的突出特点在于其理论深度与工程应用紧密结合。它不仅涵盖了国家及行业规范(如中国、美国、欧洲标准)中的核心要求,更侧重于解释这些规范背后的力学原理和设计哲学。书中包含大量的工程案例分析和复杂的数值模拟结果,辅以清晰的图表和详尽的公式推导,旨在帮助读者超越“套用规范”的层面,真正掌握结构设计与优化的深层逻辑,以应对未来复杂、绿色、可持续的建筑挑战。

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读后感

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用户评价

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我是一个对育儿知识充满好奇心的读者,总想了解更多关于宝宝成长的方方面面,尤其是在饮食方面,我希望能够做到尽善尽美。《婴幼儿健康食谱》这本书的出现,让我对婴幼儿的饮食有了更深入的了解。我希望书中能够不仅仅是提供食谱,更能深入讲解不同食材的营养成分,以及它们对宝宝生长发育的潜在影响。我非常关注书中是否会提供关于如何根据宝宝的体质和季节变化来调整饮食的建议。例如,在夏天,哪些食物更适合宝宝,在冬天,又该如何为宝宝补充能量。我还希望书中能够包含一些关于如何为宝宝进行“食补”的知识,例如如何通过饮食来增强宝宝的免疫力,或者如何预防宝宝常见的疾病。我期待这本书能够成为我获取婴幼儿营养知识的宝贵资源,帮助我更科学、更全面地为宝宝提供健康饮食,让他们从小就打下坚实的健康基础。

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作为一个对营养学略有了解的读者,我一直认为婴幼儿时期的饮食对于宝宝一生的健康发展至关重要。因此,我对待宝宝的辅食添加问题格外重视,总希望能够提供最科学、最全面的营养。我尝试过阅读一些育儿杂志和网络上的文章,但总感觉碎片化,缺乏系统性。当我在书店偶然发现《婴幼儿健康食谱》这本书时,我立刻被它吸引住了。这本书的编排结构似乎非常合理,从婴幼儿不同月龄段的营养需求,到各种食材的选择和处理,再到具体的食谱制作,都有详细的介绍。我尤其关注书中是否能够提供关于过敏原的规避和处理方法,因为这对于新手父母来说是一个非常棘手的难题。我希望这本书能够深入浅出地讲解各种营养素的作用,以及如何通过日常饮食来满足宝宝的生长发育需求。我期待书中能够包含一些关于烹饪技巧的指导,例如如何保持食材的营养,如何制作出口感和味道都适合宝宝的食物。此外,我还希望这本书能够提供一些关于如何培养宝宝良好饮食习惯的建议,这对于预防日后的挑食偏食至关重要。总而言之,我希望这本书能够成为一本权威、实用、易懂的婴幼儿辅食指南,帮助我为宝宝打造一个健康的饮食基石。

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我是一位对母婴健康有深入研究的读者,一直以来都非常关注婴幼儿的饮食安全与营养均衡。在信息爆炸的时代,我深知辨别科学有效信息的必要性。因此,当我看到《婴幼儿健康食谱》这本书时,我首先关注的是其内容的科学性和权威性。我希望书中能够引用最新的母婴营养学研究成果,并提供详实的营养成分分析。我尤其关心书中是否能够详细介绍各类食材的营养密度,以及如何根据婴幼儿不同生长发育阶段的特点,科学地搭配膳食。我希望这本书能够包含关于食物过敏的预防和处理,以及如何识别和应对常见的婴幼儿食物不耐受问题。此外,我还希望书中能够提供关于烹饪方式对营养成分影响的深入分析,例如蒸、煮、炒等不同烹饪方法如何影响维生素和矿物质的保留。我期待这本书能够成为一本严谨、科学的婴幼儿营养学著作,为广大家长提供最可靠的饮食指导,从而保障婴幼儿的健康成长。

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我是一个新手妈妈,第一次为人父母,感觉一切都像在摸索。最让我头疼的就是宝宝的辅食问题。以前觉得宝宝能吃母乳或奶粉就行了,但随着宝宝一天天长大,我发现她开始对大人的食物表现出兴趣,我也知道是时候给她添加辅食了。可是,网上的信息太多太杂,我不知道哪个是对的,哪个是错的,更不知道该从何下手。宝宝的健康是我最关心的,所以我非常小心谨慎。当我看到《婴幼儿健康食谱》这本书时,我简直像抓住了救命稻草。这本书的封面设计很温馨,传递出一种健康、有爱的感觉,让我对内容充满了期待。我迫不及待地翻开书,想看看它到底能给我提供哪些实用的帮助。我特别希望这本书能详细地解答我关于宝宝辅食的各种疑问,比如什么时候开始添加辅食?应该添加哪些种类的辅食?如何制作?各种食材的营养价值?还有,如何应对宝宝不爱吃饭、挑食等问题?我希望这本书能够提供科学、权威的指导,让我能够安心地为宝宝准备健康美味的食物,帮助她健康快乐地成长。我希望这本书的每一页都充满了惊喜和实用信息,能够成为我育儿路上的得力助手。

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我是一个非常注重细节的家长,对于孩子的饮食,我希望每一个环节都能做到尽善尽美。从食材的选购,到烹饪的火候,再到餐具的选择,我都希望能够做到最安全、最健康。《婴幼儿健康食谱》这本书的出现,让我看到了满足我这些需求的可能性。我希望书中能够有关于如何选购当季、有机食材的详细指南,以及如何辨别食材的新鲜度和安全性。我非常关注书中是否会讲解不同食材的清洗和处理方法,以及如何避免农药残留和重金属污染。在烹饪方面,我希望能够了解到最适合婴幼儿的烹饪技巧,例如如何精确控制火候,如何最大程度地保留食材的营养成分。我还希望书中能够提供一些关于儿童餐具的选择和使用建议,例如选择什么材质的餐具更安全,如何正确消毒等。我期待这本书能够成为我育儿过程中的“百科全书”,帮助我在每一个细节上都做到最好,为我的孩子打造一个最健康、最安全的饮食环境。

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我的孩子属于比较挑食的类型,每次给他准备食物都是一件令人头疼的事情。他总是对一些蔬菜和肉类避之不及,只喜欢吃米饭或者一些零食。作为家长,我非常担心他的营养摄入不均衡,会影响到他的正常生长发育。因此,我一直在寻找一本能够帮助我解决这个难题的辅食书。《婴幼儿健康食谱》这本书的出现,让我看到了希望。我特别希望这本书能够提供一些“隐藏”蔬菜或者改变食材烹饪方式的技巧,让孩子在不知不觉中摄入更多有益的营养。我希望书中能够有针对性地介绍一些能够提高孩子食欲的食物,或者能够制作出让孩子一看就想吃的造型。此外,我还想了解一些能够帮助孩子克服挑食习惯的方法,比如如何通过绘本或者游戏的方式来引导他们尝试新食物。我希望这本书不仅仅是提供冷冰冰的食谱,更能传递一些育儿的智慧,帮助我更好地理解孩子的饮食行为,并采取有效的沟通和引导方式。我期待这本书能够成为我与孩子之间沟通的桥梁,帮助我们共同克服挑食的难题,让他爱上吃饭,健康成长。

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我是一位对烹饪充满热情的家长,一直以来都希望能够为我的孩子提供最新鲜、最健康的食材,并用我自己的双手为他们制作出美味又营养的餐点。我一直认为,食疗是最好的养生之道,尤其对于正在成长的婴幼儿来说,健康的饮食习惯将直接影响他们未来的体魄和免疫力。因此,当我了解到《婴幼儿健康食谱》这本书时,我便满怀期待地想要一探究竟。我非常关注书中对于食材的挑选是否有详细的指导,例如如何辨别新鲜的蔬菜、水果和肉类,以及哪些食材是婴幼儿需要特别注意或避免的。我更希望书中能够深入讲解不同食材的营养价值,以及它们对婴幼儿生长发育的具体益处,例如哪些食物有助于宝宝大脑发育,哪些食物能增强宝宝的免疫力。此外,我对于书中提供的食谱的创新性和多样性也非常感兴趣,我希望能够学到一些制作出既有营养又富有新意的宝宝餐点的方法,让我的孩子在享受美食的同时,也能摄取到均衡的营养。我期待这本书能够为我打开一扇新的烹饪大门,让我能够更科学、更有创意地为我的孩子打造健康美味的饮食生活。

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我是一个在职妈妈,每天忙于工作,回到家还要照顾孩子,真的分身乏术。在孩子添加辅食这件事上,我感到压力很大。我没有太多时间去研究复杂的食谱,更没有精力去寻找各种新鲜的食材。我希望能够找到一本简便易懂、操作性强的辅食书,能够让我快速上手,轻松为孩子制作营养均衡的餐点。当我看到《婴幼儿健康食谱》这本书时,我首先关注的就是它的实用性。我希望这本书的食谱步骤能够清晰明了,食材也都是生活中比较容易获取的。我特别希望书中能够提供一些“快手菜”或者“一锅出”的食谱,这样可以大大节省我的烹饪时间。同时,我也希望这本书能够考虑不同家庭的经济条件,提供一些性价比较高的食材建议。此外,我还需要知道如何储存制作好的辅食,以及如何判断辅食是否变质,这些都是我非常关心的问题。我希望这本书不仅仅是提供食谱,更能提供一些实用的育儿技巧,比如如何让孩子主动吃饭,如何处理孩子挑食的情况等等。我希望这本书能够成为我的“育儿神器”,让我在繁忙的工作和生活中,也能为孩子提供最棒的辅食。

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我是一位非常喜欢尝试新鲜事物的家长,对于孩子的饮食,我也不希望过于单调乏味。我希望能够为我的孩子提供多样化的口味和丰富的营养,让他们从小就建立起对各种食物的兴趣。《婴幼儿健康食谱》这本书的出现,让我看到了实现这个愿望的可能性。我非常好奇书中会提供哪些创意的食谱,例如如何将蔬菜巧妙地融入到孩子喜欢的食物中,或者如何制作出兼具营养和趣味性的宝宝餐点。我希望书中能够打破传统的辅食制作模式,提供一些新颖的烹饪理念和搭配方式。我对于书中是否会包含一些全球各地宝宝的特色辅食也充满期待,这不仅能让我的孩子品尝到不同风味的美食,也能拓宽他们的视野。此外,我希望书中能够提供一些关于如何激发孩子对食物好奇心的方法,例如通过故事、游戏或者亲子烹饪来增加他们参与感。我期待这本书能够为我的亲子厨房带来更多灵感和乐趣,让我的孩子在享受美食的同时,也能体验到探索和创造的快乐。

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我家宝宝有肠胃方面的小问题,有时候消化不太好,容易胀气或者便秘。所以我一直很关注食疗方面的内容,希望通过饮食来改善宝宝的肠胃功能。《婴幼儿健康食谱》这本书的出现,让我看到了一线希望。我迫切希望书中能够提供一些针对宝宝肠胃不适的食谱,例如能够帮助缓解胀气、促进消化的食物,或者能够帮助改善便秘的食材。我希望书中能够详细讲解这些食物的原理,以及它们是如何帮助宝宝的肠胃功能的。此外,我还希望书中能够提供一些关于如何正确添加辅食,以避免给宝宝肠胃造成负担的建议。例如,在添加某些新食材时,有哪些需要注意的事项,如何循序渐进地引入。我希望这本书能够成为我帮助宝宝调理肠胃的得力助手,让宝宝能够拥有一个健康的消化系统,更好地吸收营养,茁壮成长。

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