具体描述
This is your go-to guide for your parenting questions, from the author of the breakthrough "No-Cry" series. '"Perfect Parenting" will give you the tools you need to feel confident as you raise your children. This handy reference book may become an indispensable part of your family's life' - from the foreword by William Sears, M.D."Perfect Parenting" is parenting with a plan. It is based on: action, not reaction thoughtfulness, not anger knowledge, not chance common sense, not nonsense. This A-Z guide of practical ideas will inspire you to find the right answers for the many discipline and behavior issues you face every day. Inside, you will find many options and methods that can help you be thoughtful in your approach to raising your children. You'll learn what to do about back talk, dawdling, interrupting, stubbornness, whining. You'll find ways to get your kids to do the chores, stop ignoring you, and clean up their own messes. You'll even learn what to do about other people's children! Elizabeth Pantley designed a questionnaire addressing discipline problems and sent it to hundreds of parents. Their answers shaped this book to make it the most useful, practical book on discipline available today.
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读后感
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用户评价
这本书绝对改变了我对为人父母的看法，甚至可以说，是在我生命中最关键的时刻为我点亮了一盏灯。在还没读《Perfect Parenting》之前，我总觉得养育孩子是一件充满未知和焦虑的事情，好像有一张无形的网，把我紧紧地束缚住，让我时时刻刻都在担心自己是不是做错了什么，是不是辜负了孩子。我记得刚开始带孩子的时候，那种手足无措的茫然感，晚上喂奶时看着孩子熟睡的脸，心里却一片混乱，想着明天会遇到什么挑战，会不会让他哭闹不止，会不会因为我的疏忽而错过了什么。社交媒体上那些“别人家的孩子”，那些光鲜亮丽的育儿经验，更是让我压力倍增，觉得自己离“完美”太遥远。但当我翻开《Perfect Parenting》，我仿佛找到了一个可以让我安心停靠的港湾。书中并没有给我灌输那些高高在上的理论，而是用一种非常接地气的方式，娓娓道来，就像是一位经验丰富的长辈，坐在我身边，用温和而坚定的声音告诉我，育儿的真谛并非在于追求一个虚无缥缈的“完美”，而在于建立一种健康的、充满爱的连接。作者深刻地剖析了孩子不同成长阶段的心理需求，以及家长在其中扮演的角色，让我明白了，孩子不是一块需要被雕琢的璞玉，而是拥有自己独特生命力的个体，我的任务不是去“塑造”他们，而是去“陪伴”他们，去理解他们，去支持他们。书中的每一个章节都像是一次心灵的洗礼，让我重新审视自己与孩子的关系，也让我找回了内心的平静和自信。我开始不再纠结于那些细枝末节的小事，而是更关注于核心的情感连接。例如，书里提到的“积极倾听”技巧，让我学会在孩子表达自己想法时，放下手机，放下杂念，真正地去听，去理解，去回应，而不是简单地敷衍或说教。这一个小小的改变，却带来了巨大的不同。孩子变得更愿意和我分享他的喜怒哀乐，我们的沟通也变得更加顺畅。我不再把养育看作是一种负担，而是一种充满惊喜和成长的旅程。这本书让我明白，真正的“完美育儿”并非是让孩子在各个方面都出类拔萃，而是帮助他们在爱与理解中，成长为他们自己最独特、最美好的样子。
评分《Perfect Parenting》这本书，以一种我从未想象过的方式，彻底颠覆了我关于“鼓励”和“赞美”的认知。在此之前，我的育儿模式很大程度上是“奖惩分明”，认为只有给予物质奖励或者口头表扬，才能激励孩子进步。我常常在孩子完成某件事情后，立刻送上“你真棒！”“做得好！”的评价，希望借此让他们更有成就感，从而下次继续努力。然而，随着孩子的成长，我发现这种单纯的、表面的赞美，似乎并没有带来预期的长远效果，反而有时会让孩子变得过于依赖外部评价，甚至在没有得到表扬时，就感到沮丧和失落。我曾经有过这样的经历：孩子画了一幅画，我一如既往地夸赞他“画得真好”，他却一脸茫然地问我：“老师说我的颜色没有搭配好，我还能画得好吗？”那一刻，我才意识到，我的“表扬”可能并没有真正触及到孩子的内心，甚至可能在无形中阻碍了他对自身能力的深入探索。当我读到《Perfect Parenting》中关于“过程性赞美”和“能力性评价”的论述时，我仿佛打开了一个新世界。作者深入浅出地分析了不同类型赞美的潜移默化影响，让我明白了，与其空泛地夸奖“你真棒”，不如具体地指出孩子在过程中付出的努力和展现出的进步，比如“我看到你为了画出这个效果，尝试了好几种不同的颜料，真是很有耐心！”或者“你这次在解决这个数学难题时，思考的步骤很清晰，非常有条理！”这种“过程性赞美”，不仅肯定了孩子的付出，更能引导他们关注努力的过程，培养内在的驱动力，而不是仅仅追求表面的“优秀”。而“能力性评价”，则更是教会我如何用一种建设性的方式，去帮助孩子认识自己的优势和不足，引导他们看到自己可以改进的地方，而不是直接否定。比如，当孩子在某方面遇到困难时，我不再是简单地说“你不行”，而是会鼓励他“这确实有点挑战，但我们可以一起想想办法，你觉得从哪个方向入手比较好？”《Perfect Parenting》让我明白，真正的鼓励，不是虚假的赞美，而是发自内心的肯定，是对孩子努力过程的珍视，是对他们内在潜能的挖掘。它让我学会了如何用更聪明、更有效的方式去点燃孩子的学习热情和成长动力，让他们在自我认同和内在价值的驱动下，不断超越自我。
评分《Perfect Parenting》这本书，对我而言，就像是打开了我认识“独立”和“自主”的全新视角。在此之前，我总觉得，作为家长，我的主要任务就是“照顾”孩子，把他们安排得妥妥当当，为他们铺平道路，确保他们不会遇到任何困难和挫折。我习惯性地为孩子包办一切，从穿衣吃饭，到学习安排，甚至是社交活动，我都事必躬亲，生怕他们自己做不好，或者吃亏。我自以为这是“爱”，是“责任”，却从未想过，这样的“过度照顾”，可能正在剥夺孩子成长的机会。我记得我的孩子小时候，我总是抢着帮他穿鞋，因为我觉得他自己穿会很慢，而且容易穿错。直到有一天，他笨拙地自己尝试穿鞋，虽然花了很长时间，虽然歪歪扭扭，但当他最终自己把鞋穿好时，脸上那种自豪的笑容，让我瞬间明白了什么。这本书的出现，让我开始深刻反思自己对“独立”的理解。作者在书中强调，真正的“完美”育儿，并非是让孩子依赖于我们，而是帮助他们逐渐摆脱依赖，学会独立思考、独立行动、独立生活。我明白了，家长应该扮演的角色，是“引导者”和“支持者”，而不是“包办者”。我开始学习如何给孩子“留白”，给他们机会去尝试，去犯错，去从中学习。我不再急于替他完成任务，而是鼓励他自己去解决问题，即使他做得不完美，我也只是在一旁默默地给予支持和鼓励。比如，当孩子遇到学习上的难题时，我不再直接告诉他答案，而是会引导他去查阅资料，去寻求同学的帮助，或者和我一起讨论解决方案。我甚至开始有意地让孩子参与到家务劳动中，让他们学会承担家庭责任，培养他们的责任感和归属感。这种“放手”的过程，对我来说并不容易，但我看到了孩子身上发生的巨大变化。他变得更加自信，更加有主见，也更加愿意去尝试新鲜事物。他不再是那个事事依赖父母的小孩子，而是一个开始懂得为自己负责的少年。《Perfect Parenting》让我明白，真正的爱，是懂得适时放手，是给予孩子探索世界的勇气和机会，是让他们在独立自主中，找到属于自己的精彩人生。
评分《Perfect Parenting》这本书，如同在我混乱的育儿思绪中注入了一股清流，让我开始重新审视“界限”和“规则”的意义，并理解它们在孩子成长中的重要性。在此之前，我对设定界限这件事，常常感到心虚和矛盾。一方面，我知道孩子需要规矩，需要知道什么是可以做的，什么是不可以做的；但另一方面，我又害怕一旦设定了严格的界限，就会伤害到孩子的天性，让他们变得压抑和不快乐。我常常在这种矛盾中摇摆，导致家里的规矩时而严格，时而又变得松懈，孩子也因此感到困惑和无所适从。我记得有一次，我和孩子约定了睡前阅读的时间，但那天他玩得太尽兴，迟迟不愿意睡觉，我心软了，就让他继续玩，结果导致第二天早上迟到，他自己也情绪低落。这种“一次性的妥协”，让我在事后充满了懊悔和自我否定。这本书的出现，让我明白了，界限和规则并非是为了束缚孩子，而是为了给他们提供一个安全、稳定、可预测的生活环境，帮助他们建立安全感，并学会自律。作者在书中深入浅出地阐述了如何设定合理、清晰、可执行的界限，以及如何在执行过程中保持一致性和坚定性，同时又不失爱和理解。我学会了如何与孩子一起制定家庭规则，让他们参与到规则的制定过程中，从而增加他们对规则的认同感和执行意愿。比如，在制定“屏幕时间”规则时，我会和孩子一起讨论，根据他的年龄和需求，设定一个双方都接受的时间长度，并明确规定在什么时间段可以使用电子设备。更重要的是，我学会了如何在执行界限时，保持一致性。这意味着，即使我当时心情不好，或者孩子哭闹不止，我也会坚持执行之前定好的规则。当然，在执行规则的过程中，我不再是那个严厉的“法官”，而是会用平和的语气，重申规则，并引导孩子理解规则背后的原因。比如，当孩子因为坚持玩耍而超时时，我会温和地提醒他：“我们之前约定的游戏时间到了，是时候该休息了，明天我们还可以继续玩。”《Perfect Parenting》让我明白，清晰的界限和合理的规则，是孩子健康成长的基石。它们能够帮助孩子建立内心的秩序感，培养责任感，让他们学会如何与人相处，如何在社会中找到自己的位置。这种“有规矩的自由”，才是真正能够让孩子茁壮成长的土壤。
评分《Perfect Parenting》这本书，以其独特的视角，彻底改变了我过去对于“玩耍”和“游戏”的认识，让我明白了它们在孩子成长中的核心地位。在此之前，我总认为，玩耍只是孩子的一种消遣，是消耗精力的“副业”，而学习、训练才是“正事”。我常常会限制孩子玩耍的时间，或者强迫他们去参加各种“有益”的课程，生怕他们“输在起跑线上”。我记得我的孩子小时候，我经常把他从喜欢的玩具旁拉开，催促他去做数学题或者识字卡，理由是“玩有什么用？”，而我的孩子总是带着一脸委屈和不情愿。这本书的出现，让我看到了玩耍背后蕴藏的巨大能量。作者深入浅出地阐述了，玩耍并非是简单的游戏，而是孩子认识世界、学习技能、发展情商、激发创造力的最佳途径。它让我意识到，与其强行灌输知识，不如让孩子在自由玩耍中去探索、去发现、去学习。我开始调整自己的育儿观念，重新认识玩耍的价值。我不再仅仅把玩耍看作是打发时间，而是把它看作是孩子学习的重要方式。我学会了如何与孩子一起玩，如何在玩耍中引导他们学习，而不是代替他们学习。比如，在进行角色扮演游戏时，我会鼓励孩子发挥想象力，编造故事情节，这不仅锻炼了他的语言表达能力和逻辑思维能力，更能激发他的创造力。在进行积木搭建时，我会引导他思考结构稳定性、空间布局等问题，这无形中培养了他的工程思维和解决问题的能力。我甚至开始利用生活中的各种情境，将“玩”融入到日常生活中，让学习变得有趣而自然。比如，在超市购物时，我会让孩子帮忙数商品数量，或者计算价格，这不仅锻炼了他的数学能力，更培养了他的生活技能。《Perfect Parenting》让我明白，玩耍是孩子的天性，也是他们学习的最佳方式。一个充满乐趣和创意的玩耍环境，能够极大地促进孩子的身心健康发展，激发他们的潜能，培养他们的综合素质。它让我看到，真正的“完美”育儿，并非是让孩子成为一个只会死读书的“学霸”，而是一个在自由探索和快乐玩耍中，全面发展的、充满活力的个体。
评分《Perfect Parenting》这本书，对我而言，不仅仅是一本育儿指南，更像是一次关于“责任”与“边界”的深刻重塑。在此之前，我对于“管教”孩子的理解，常常停留在“命令”与“服从”的层面，总觉得孩子必须听我的，否则就是“不乖”、“不听话”，然后就会陷入各种惩罚和说教的循环。我当时认为，作为家长，我的责任就是确保孩子的人生按照我设想的轨道进行，让他们少走弯路，取得所谓的“成功”。然而，这种“一切尽在掌控”的想法，却让我和孩子之间产生了越来越多的隔阂和冲突。我记得有一次，我的孩子对某件事情表现出强烈的兴趣，但我认为那件事“没前途”，就强行阻止了他，让他去做我认为“更正确”的事情。结果可想而知，孩子变得越来越叛逆，学习成绩也一落千丈，而我却还在纳闷，为什么我如此“为他好”，他却如此“不领情”。这本书的出现，犹如醍醐灌顶，让我开始反思自己对“责任”的定义。作者强调，家长的责任并非是控制孩子的人生，而是为他们提供一个安全、支持性的成长环境，让他们有机会去探索、去犯错、去学习，并最终为自己的选择负责。书中关于“设立清晰边界”的章节，更是让我大开眼界。我终于明白，边界并非是为了限制孩子，而是为了保护他们，也保护我们自己。它是一种关于尊重和爱的沟通方式，让孩子知道什么可以做，什么不可以做，以及为什么。我开始学习如何用积极的方式和孩子沟通，例如，在需要拒绝孩子的要求时，我会先肯定他的想法，然后清晰地说明自己的立场和原因，而不是简单粗暴地否定。我学会了如何引导孩子认识到自己行为的后果，让他们为自己的选择承担责任。比如，当孩子因为不按时完成作业而受到惩罚时，我不再是那个严厉的指责者，而是和他一起分析原因，并帮助他制定改进计划。这种转变，让我和孩子之间的关系变得更加平等和融洽。孩子不再视我为“敌人”，而是能够信任和依赖的引导者。他开始学会自我管理，对自己的行为有了更清晰的认识，也愿意承担起属于自己的责任。这本书让我明白，真正的“完美”育儿，并非是要把孩子塑造成我们期望的模样，而是要教会他们如何成为一个独立、负责任、有担当的个体，让他们在理解和尊重的基础上，自由地生长。
评分《Perfect Parenting》这本书，无疑为我打开了一扇通往“积极沟通”新世界的大门，彻底改变了我过去那种“说教式”的沟通模式。在此之前，我总认为，家长对孩子说话，就是要“教导”，就是要“指出问题”，就是要“给出解决方案”。我常常在孩子面前摆出“长辈”的姿态，用居高临下的语气，滔滔不绝地讲述道理，试图让他们乖乖听话，改正错误。然而，这种单向的、缺乏尊重的沟通方式，换来的往往是孩子的消极抵抗、沉默寡言，甚至是指责和叛逆。我记得有一次，我的孩子因为考试成绩不理想而闷闷不乐，我并没有去倾听他的感受，而是劈头盖脸地批评他“你看，我早就跟你说过要好好学习，你就是不听，现在知道错了！”结果，孩子非但没有反思，反而更加封闭自己，甚至开始回避与我的交流。这本书的出现，让我深刻地意识到，沟通的本质并非是“说”和“教”，而是“听”和“理解”。作者在书中详细阐述了“积极倾听”的重要性，以及如何运用“复述”、“澄清”、“提问”等技巧，来真正地走进孩子的内心世界。我开始尝试在与孩子交流时，首先放下评判，用开放的心态去聆听他们的想法和感受，即使他们的观点与我不同，我也努力去理解背后的原因。比如，当孩子表达不满时，我不再急于反驳，而是会先说“妈妈听明白了，你现在觉得…是吗？”或者“我看到你因为…而感到很难过，是这样吗？”这种“复述”和“确认”的技巧，让孩子感受到被尊重和理解，从而愿意敞开心扉。同时，我也学会了运用“开放式提问”，引导孩子自己去思考和发现问题，而不是直接给出答案。比如，当孩子犯错时，我不再直接指责，而是会问“你觉得这次这样做，可能会有什么后果？”或者“下次遇到类似的情况，你有什么不同的想法吗？”这种提问方式，不仅培养了孩子的独立思考能力，也让他们学会为自己的行为负责。《Perfect Parenting》让我明白，有效的沟通，不是家长对孩子的单方面输出，而是一种双向的、充满尊重的互动。它教会我如何用爱和智慧，去构建一种平等、开放、能够真正触及心灵的亲子对话，从而拉近彼此的距离，化解冲突，共同成长。
评分《Perfect Parenting》这本书，如同一位睿智的导师，让我重新审视了“错误”和“失败”在孩子成长中的积极意义，彻底颠覆了我以往“零容忍”的态度。在此之前，我总是将错误和失败视为孩子的“污点”，一旦发现孩子犯错，就会感到焦虑和不安，急于纠正，甚至会采取严厉的批评或惩罚，以确保他们不再犯同样的错误。我曾经坚信，一个“优秀”的孩子，应该是几乎不会犯错的。然而，这种“完美主义”的育儿观，却让我和孩子都承受了巨大的压力，也让孩子变得畏手畏脚，不敢尝试。我记得我的孩子在学习新的技能时，一旦遇到一点小挫折，就容易产生畏难情绪，甚至会放弃，而我当时的反应，往往是进一步的指责和催促，这只会让他更加沮丧。这本书的出现，让我看到了“错误”和“失败”的另一面。作者在书中深入浅出地阐述了，错误并非是终点，而是学习和成长的绝佳机会。它能够帮助孩子认识到自己的不足，反思自己的行为，并从中吸取教训，不断进步。我明白了，家长应该扮演的角色，不是“避免错误”的监督者，而是“从错误中学习”的引导者。我开始学习如何用一种积极、建设性的方式来面对孩子的错误。当孩子犯错时，我不再是急于批评，而是会先让他们有机会去表达自己的想法和感受，然后引导他们一起分析错误的原因，并思考如何改进。比如，当孩子不小心打碎了碗时，我不再是责骂他，而是会和他一起清理，并告诉他下次需要小心，同时也会探讨是否有更好的方法来避免类似的情况发生。我甚至会主动分享自己过去的错误经历，让孩子明白，犯错是人之常情，重要的是如何从中学习。这种“允许犯错”的育儿方式，让我看到了孩子身上惊人的变化。他变得更加勇敢，敢于尝试新鲜事物，即使遇到挫折，也能够更快地恢复，并从中汲取经验。他不再害怕失败，而是把每一次的挑战都看作是成长的机会。《Perfect Parenting》让我明白，真正的“完美”育儿，并非是追求一个“零错误”的孩子，而是培养一个能够从错误中学习、从失败中成长、并且拥有强大内心和坚韧意志的个体。
评分读完《Perfect Parenting》之后，我感觉自己仿佛经历了一场深刻的自我觉醒，尤其是在处理孩子的情绪问题上，这本书给了我前所未有的启发和力量。在此之前，面对孩子突如其来的哭闹、发脾气，我常常感到束手无策，甚至会不自觉地被孩子的情绪所裹挟，自己也跟着焦躁、生气，最后演变成一场不愉快的“权力斗争”，结果往往是大家都遍体鳞伤，问题却丝毫没有解决。我记得有一次，我的孩子因为一件小事突然大发雷霆，摔东西、大喊大叫，我当时气得浑身发抖，脑子里闪过无数个“该怎么惩罚他”、“他怎么这么不懂事”的想法，但又不知道该如何下手，就这样僵持着，最后以我妥协告终，事后却充满了自责和无力感。这本书的出现，就像一道温暖的光，照亮了我内心深处的迷茫。它让我意识到，孩子的情绪爆发，并非是故意在挑战我的权威，而是他们表达需求、宣泄压力的一种方式，尤其是在他们还不具备足够语言能力去清晰表达的时候。书中对于如何识别和回应孩子情绪的详细讲解，让我豁然开朗。作者提出了“同理心”的重要性，教我如何先站在孩子的角度去理解他们的感受，即使我并不认同他们的行为。我学会了在孩子情绪激动时，先深呼吸，稳定自己的情绪，然后用平静而温和的语气去承认他们的感受，比如“我知道你现在很生气”、“你是不是因为…感到很难过？”。这个过程看似简单，却有着神奇的效果。孩子感受到被理解后，情绪往往会慢慢平复下来，也更容易接受我的引导。书里还提供了很多具体的“情绪管理工具”，比如“情绪地图”、“暂停区”等等，这些工具非常实用，能够帮助孩子在事后学会识别和管理自己的情绪，而不是一味地压抑。现在，当孩子再次出现情绪问题时，我不再是那个惊慌失措的家长，而是能够冷静地陪伴在他们身边，引导他们认识自己的情绪，教会他们健康的表达方式。这种改变，不仅仅体现在孩子的进步上，更体现在我自己内心的成长。我不再害怕孩子的情绪，而是把它看作是一个了解孩子、连接孩子、更是成长自己的绝佳机会。《Perfect Parenting》让我明白，真正的育儿智慧，不在于压制孩子的情绪，而在于教会他们如何与之共处，如何在爱的滋养下，成为一个情绪健康、内心强大的个体。
评分《Perfect Parenting》这本书，对于我理解“耐心”和“等待”的价值，起到了至关重要的作用。在此之前，我是一个非常“着急”的家长，总希望孩子能够尽快地达到某个目标，掌握某项技能，或者表现出某种“优秀”的特质。我总觉得，只要我不断地“督促”、“指导”，孩子就能够按照我的期望快速成长。然而，这种“急于求成”的心态，反而让孩子感到压力，也让我自己身心俱疲。我常常因为孩子学习进度慢，或者在某些方面表现不如预期而感到焦虑，甚至会对孩子进行催促和指责。我记得我的孩子刚开始学习骑自行车时，我总是站在他身后，不停地喊“快点！”，或者“小心！”，生怕他摔倒。结果，孩子被我的紧张情绪所影响，反而更加害怕，也学得更加吃力。这本书的出现，让我开始深刻地反思自己对“耐心”的理解。作者在书中用大量生动的例子，阐述了“等待”在孩子成长过程中的重要性。它让我明白，每个孩子都有自己的成长节奏，我们不能用统一的标准去衡量他们，更不能强行去加速他们的成长。真正的“完美”育儿，恰恰在于能够给予孩子足够的时间和空间，让他们按照自己的节奏去探索、去尝试、去学习。我学会了如何“慢下来”，去观察孩子，去感受他们的需求，去理解他们的节奏。我开始在孩子学习新技能时，给予他们足够的时间，允许他们犯错，并在他们需要时，给予支持和鼓励，而不是一味地催促。比如，在教孩子学习阅读时，我不再要求他一次性记住所有字，而是耐心陪他一个一个地认识，并鼓励他通过图画和上下文来猜测字的意思。当孩子在某个方面遇到挫折时，我学会了不再立即给出解决方案，而是先倾听他的感受，然后鼓励他自己去寻找解决的方法，即使过程缓慢，我也愿意静静地等待。这种“等待”，让我看到了孩子身上意想不到的惊喜。他变得更加从容，更加自信，也更加享受学习的过程。他不再害怕失败，而是把每一次尝试都看作是成长的机会。《Perfect Parenting》让我明白，耐心和等待，并非是被动的消极，而是一种积极的、充满智慧的育儿方式。它能够帮助孩子建立内在的安全感，培养他们的毅力和韧性，让他们在不被催促的爱中，绽放出最美的光彩。
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