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學跳肚皮舞1(VCD) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

學跳肚皮舞1(VCD)
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发表于2024-11-08

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圖書描述

特彆介紹

肚皮舞是一種古老而神秘的中東舞蹈，它不同於其他舞蹈的最顯著特點是腹部的獨立運動。舞姿時而激情熱烈，時而優雅柔美，尤其是齣色的胯部扭動技巧，最能充分體現女性的嫵媚，適閤所有年齡的女性學習和訓練。

學跳肚皮舞，可發掘女性體態潛在的魅力，讓你迅速擁有夢寐以求的平坦小腹和“小蠻腰”。

●熱身動作

●肚皮舞站姿及基本搖擺動作

●肚皮舞手臂及肩部動作

●埃及肚皮舞典型動作

●阿拉伯肚皮舞典型動作

●肚皮舞典型造型

●胸部環繞

●上半身球繞

●背部彎麯

●鏇轉與後移步

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著者簡介

圖書目錄

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用戶評價

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啓濛教材,雖然簡單,但是意義重大~

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讀後感

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