编辑推荐:实用中医效方丛书。 这本《高血压中医辨治及验方》是本社出版的实用中医效方丛书中的一部。 该书是根据中医学原理,结合中西医理论,紧密联系临床实践,经作者多年临床反复验证,不断揣摩,丰富内容,提高疗效,积多年心血的结晶编著而成。该书简明扼要,通俗易懂。
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我尤其欣赏作者在书中对“治未病”理念的强调。在高血压的治疗之外,书中还深入探讨了如何通过中医的手段来预防高血压的发生和发展。它不仅仅是告诉我们如何“救火”,更重要的是教会我们如何“防火”。通过对自身体质的了解,以及对生活方式的调整,我们可以有效地降低患上高血压的风险。这让我觉得,这本书不仅仅是一本治疗手册,更是一本人生健康指南,它赋予了我主动掌控自己健康的能力。
评分刚开始阅读这本书时,我怀着一种既期待又有些许忐忑的心情。毕竟,中医讲究辨证论治,我担心自己无法准确地理解自己的身体状况,更别提去运用书中的方法了。然而,作者在书中花费了大量篇幅,详细阐述了高血压在中医看来是如何形成的,它不仅仅是血压升高这么简单,而是涉及到肝、肾、脾等多个脏腑的功能失调,以及气血津液的运行异常。书中对不同类型的高血压进行了细致的分类,例如肝阳上亢型、痰湿阻滞型、肾精亏虚型等等,并配以生动的案例和图像,帮助读者更容易地辨别自身属于哪种类型。我发现,通过阅读这些描述,我对自己身体的某些不适有了全新的认识,那些过去被我忽视的小毛病,原来都和我的高血压有着千丝万缕的联系。
评分我最喜欢的是书中那些“验方”的来源和故事。作者并没有简单地把方子堆砌在一起,而是分享了许多名老中医的医案,以及他们通过这些验方,如何成功地帮助患者解决病痛的经历。这些故事,不仅仅是对医术的展现,更是对医德和仁心的传承。它们让我看到了中医的温暖和力量,也让我对作者本人以及书中介绍的各位医者充满了敬意。我发现,很多时候,患者需要的不仅仅是药物,更是一份理解和关怀。
评分这本书最让我惊喜的,是它在“辨治”部分的处理。它并没有简单地给出一个“万能”的治疗方案,而是强调了“因人而异,因时而异”的原则。针对每一种辨证分型,作者都给出了相应的治则治法,比如疏肝降逆、健脾化湿、补肾益精等等。更重要的是,书中还详细介绍了各种中药材的性味归经、功效主治,以及它们在治疗高血压过程中所起到的具体作用。我仿佛穿越到了古代的药铺,在药师的指导下,认真学习着辨别各种药材的特性。这种学习过程,让我对中医药产生了前所未有的敬畏感和亲切感。
评分在阅读过程中,我发现作者的逻辑非常清晰,从宏观的中医理论,到微观的药材应用,再到具体的治疗方剂,层层递进,环环相扣。即使是我这种对中医了解不深的人,也能循着作者的思路,逐步深入。书中还穿插了一些关于养生保健的建议,比如如何调整生活习惯、改善饮食结构、进行适度运动等,这些内容与中医辨治的理念相辅相成,共同构建了一个全面的健康管理体系。我深刻地体会到,中医治疗高血压,并非仅仅依赖药物,而是通过调整全身的阴阳平衡,来达到治本的目的。
评分总而言之,这本《高血压中医辨治及验方》带给我的不仅仅是知识,更是一种全新的健康观和生活方式的引导。它让我从一个被动接受治疗的病人,转变为一个主动学习、积极实践的健康管理者。虽然我还在摸索和尝试之中,但这本书已经为我点亮了一盏明灯,指引我走向一条更加健康、更加自然的生活道路。我由衷地感谢作者,为我们奉献了如此宝贵的一本书,它让我在与高血压的斗争中,看到了希望,也找到了力量。
评分书中关于“辨证”的部分,给了我很大的启发。我过去总是习惯于将自己的症状简单地归结为“上火”或者“肝火旺”,但这本书教会我,中医的辨证远比这要精细和复杂。它需要我们去体察身体的细微变化,去感受不同情绪对身体的影响,去理解饮食起居与脏腑功能的相互作用。通过书中提供的各种辨证思路和方法,我开始更加细致地审视自己的身体,也逐渐找到了那些潜藏在高血压背后的真正原因。
评分这本书的另一大特色是它的实用性。作者非常注重将理论知识转化为实际可操作的方法。在介绍每个方剂时,不仅仅是列出药物名称和剂量,还会详细讲解熬制汤药的火候、时间,以及如何根据自身体质调整药方。对于一些我不太理解的药物,书中还配有精美的插图,帮助我辨认。我甚至开始尝试按照书中的方法,自己动手熬制一些简单的药方,虽然过程有些笨拙,但每当看到那碗热气腾腾的中药,我都能感受到一种来自传统智慧的力量。
评分当然,这本书的另一大亮点无疑是“验方”部分。这些验方,有的来自名老中医的临床经验,有的则是经过长期实践验证的民间流传秘方。它们种类繁多,涵盖了内服汤剂、外敷药膏、食疗方、穴位按摩等多种形式。作者在介绍每一个验方时,都清晰地标注了其适用的病证、主要成分、制作方法、服用剂量以及注意事项。我特别喜欢其中一些食疗方,它们不仅能够辅助治疗,还能滋养身体,让我在享受美食的同时,也能为自己的健康加分。例如,书中介绍的“菊花枸杞茶”和“山药薏米粥”,操作简单,食材易得,味道也很不错。
评分这本书的名字是《高血压中医辨治及验方》,我是一名饱受高血压困扰多年的读者,一直以来,西医的药物治疗虽然能控制血压,但总伴随着一些副作用,让我感到身心俱疲。偶然的机会,我在书店的推荐区看到了这本书,书名立刻吸引了我——“高血压中医辨治及验方”。这四个字精准地击中了我的需求,仿佛指明了一条我一直在寻找却未曾发现的光明之路。我迫不及待地翻开书,虽然我并不是专业的医学人士,但这本书的语言风格却出乎意料地平易近人。作者并没有使用过于晦涩难懂的专业术语,而是用一种娓娓道来的方式,将复杂的中医理论和实践过程解释得清晰明了。
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