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发表于2024-12-23
Emotions Revealed pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
Whatever culture we come from, emotions play a huge role in our lives and in every relationship within them. Whether anger, joy, fear or sorrow, they can be incredibly powerful things - but can be equally hard to understand or control. In EMOTIONS REVEALED, Paul Ekman draws on a lifetime's study to take the reader on a complete tour of the emotional self. Against a background of specially commissioned photographs and forceful news images from around the world, he examines and explains how, when and why we become emotional and how far we can change what we get emotional about; why we sometimes get emotional when others don't; how to recognise and understand the subtlest signs of emotion both in ourselves and other people, and much more. This stunning volume contains a test to find out how good you are at spotting emotions, excercises to improve your awareness of the bodily sensations involved in each emotion and an explanation of how to apply all this information to enhance your daily life.
保羅·艾剋曼,美國著名心理學傢、全球首席識謊專傢。
1934年齣生於美國華盛頓。畢業於美國芝加哥大學和紐約大學,在加州大學舊金山分校的蘭利波特精神病研究所臨床實習一年;1958年,獲紐約市阿德菲大學博士學位;1958~1960年,任職於新澤西州迪剋斯堡美國陸軍參謀部;1972年,任加州大學舊金山分校心理學教授至2004年退休;1991年,獲美國心理學會頒發的傑齣科學貢獻奬,並被列入20世紀最有影響力的前100位心理學傢名單。現居住在美國加州奧剋蘭市。
艾剋曼教授主要研究臉部錶情識彆、情緒與人際欺騙。他的主要著作還有《解密臉部:從臉部綫索識彆情緒的指導》(1975年)《說謊:發現商場上、婚姻裏及政治中的欺詐》(1985年)《孩子為什麼說謊》(1992年)等。
一,情绪是如何产生的 一般来说情绪是正面的,可以促进我们为某事努力或者带来快乐,但是三种情形会情绪化 感受到或者表现的情绪是对的,但是过于激烈,比如过度担心 表达方式有问题,比如生气了要保持沉默就是幼稚的 不恰当的情绪,我们就不该有这种情绪,事后才明白当时没必...
評分花了差不多半个月,终于把整本书啃完。从学术的角度讲,作者写的很专业,对各种情绪做了很深入的分析,对人类主要情绪小心的给出了尽量是最准确形容的名词。也许东西方文化差异,翻译后的阅读感觉与作者本来要表达的意思也许会有一定出入。 开头是奔着出版者对书的介绍而去阅读...
評分01 一个误读:情感和文化的关系。 之前人们曾经认为,一些文化中缺少我们拥有的某种情感,或是具有某些我们没有的情感。 比如爱斯基摩人没有表示生气的词汇,也感觉不到这种情感。 比如塔希提人识别不出内疚、悲伤、渴望和孤独,他们把我们所说的忧伤描述为疲惫、恶心或身体上...
評分学会关注自己的情绪并不容易,但这的确是可能实现的,经过一段时间的反复练习,我相信我会变得渐渐容易起来。但是即便关注已经成为习惯,他也不可能每次都发挥作用。假如情绪非常激烈,假如我们对某段记忆进行了移植但当时又没有意识到,假如我们本来就已经处在跟这种情绪相关...
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