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发表于2024-11-24
21世紀新健康指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
作者何燕生是優秀的華人科學傢,在美國著名的醫學研究機構工作多年。《21世紀新健康指南:立足於最新科研成果的飲食與生活方式》為作者根據國際最新、最權威的科學研究資料編寫而成。《21世紀新健康指南:立足於最新科研成果的飲食與生活方式》深入淺齣地嚮讀者介紹瞭有關營養、投煉、生活方式等方麵的新知識、新觀念,井嚮讀者推薦瞭各種符閤最新科研結果的生活方式、身體保健方式,讀來令人耳目一新。書中附有太量錶格,以方便讀者根據有關科學數據,測評自身的健康狀況,確定的營養攝入量和運動量。書附有“趣味知識問答”,幫助讀者瞭解人體科學及營養科學知識。《21世紀新健康指南:立足於最新科研成果的飲食與生活方式》內容科學、新穎,語言通俗、流暢,是一本非常實用的科學保健手冊。
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