本書重點介紹瞭記憶力減退的早期自我診斷、治療及預防的基本知識。書中以2個常見病例為中心進行講解，便於一般讀者正確認識、理解記憶力減退與老年性癡呆的區彆。既可以提醒那些尚無自覺癥狀的人們加以重視，又能為那些已經被記憶力減退所煩惱的病人減輕壓力，樹立信心，正確對待自己的病情，並為爭取早日康復而努力。
書中還簡單講解瞭有關腦的構造、功能及腦OT等方麵的知識，幫助讀者正確理解並保護自己的大腦、科學用
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