具體描述
按摩可使血液循環加快，堆積在肌肉等部位的代謝産物得到清除，使緊張的肌肉筋腱放鬆，使疲勞引起的肌肉酸痛，乏力等癥狀消除，增強活力。本書用彩頁的形式講解瞭頭部、臉部的的按摩，望能有所裨益。
著者簡介
圖書目錄
美容
擦麵祛麵部皺紋
……
眼保健治眼病
按摩導引法明目保健
……
鼻保健治鼻病
揉鼻搓麵助鼻保健
……
口齒咽喉保健與祛病
穴位按摩固齒健齒
……
耳保健祛耳病
按摩聰耳保健
……
健腦益智
按摩健腦益智
……
調養心神
堵耳孔防治眩暈
……
醒神解乏
按摩天柱素？提神解乏
……
止頭痛
穴位按摩祛頭痛
……
祛病健身
按摩頭麵部防治感冒
· · · · · · (收起)
擦麵祛麵部皺紋
……
眼保健治眼病
按摩導引法明目保健
……
鼻保健治鼻病
揉鼻搓麵助鼻保健
……
口齒咽喉保健與祛病
穴位按摩固齒健齒
……
耳保健祛耳病
按摩聰耳保健
……
健腦益智
按摩健腦益智
……
調養心神
堵耳孔防治眩暈
……
醒神解乏
按摩天柱素？提神解乏
……
止頭痛
穴位按摩祛頭痛
……
祛病健身
按摩頭麵部防治感冒
· · · · · · (收起)
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