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2011.3.6看完的书 书籍从心智和脑科学层面介绍高效学习方法。归根结底就是 创造气氛 确立目标 自我激励（改变观念 信任自己和别人；会激发最大的潜力） 仔细研读 及时自我监控 自我调节 自我修正 自我完善（了解自己的学习计划 进度 知识掌握度 方法效果及经验教训）
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