优生优育900问

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出版者:安徽科学技术出版社
作者:范仁合
出品人:
页数:412
译者:
出版时间:2003-3
价格:18.00元
装帧:
isbn号码:9787533725631
丛书系列:
图书标签:
  • 优生学
  • 优育学
  • 生育健康
  • 遗传学
  • 育儿知识
  • 亲子教育
  • 健康生活
  • 医学科普
  • 家庭健康
  • 生殖健康
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具体描述

为了从源头开始帮助大家了解一引起优生优育优教的知识,为满足广大计划生育工作者、基层医务工作者和育龄夫妇的需求,编者积多年垢理论研究和实践经验,编写了《优生优育900问》。本书较为系统地介绍了优生优育优教知识,融科学性、知识性和趣味性于一体,内容通俗易懂,可供广大青年在择偶、结婚、生育及培养和教育子女时作为参考。 本书共分为两大部分。优生篇:深入浅出地介绍了遗传、优生和生殖保健知识、对性知识、胎教、

《优生优育900问》是一部旨在为广大家庭提供全面、科学的孕育指导的实用性书籍。本书深入浅出地解答了在备孕、怀孕、分娩以及产后恢复过程中可能遇到的绝大多数疑问,内容涵盖了从优生优育的基础知识到具体操作的方方面面。 在备孕阶段,本书详细阐述了如何进行科学的孕前检查,包括夫妻双方的健康评估、遗传病筛查、感染性疾病检测等,并提供了关于健康饮食、规律作息、心理准备等全方位的建议,帮助有计划生育的夫妇最大程度地优化身体状况,为孕育健康的宝宝打下坚实基础。此外,本书还着重介绍了营养学在备孕中的重要性,提供了具体的膳食指南和推荐食谱,以及对备孕期间禁忌事项的清晰说明。 进入孕期,本书将孕妇可能遇到的各种生理和心理变化进行细致的梳理和解答。从早孕反应的应对,到不同孕期所需的营养补充,再到胎儿在母体内的发育过程,都进行了详尽的描述。书中列举了孕期常见的各种不适,如孕吐、腰酸背痛、水肿等,并提供了切实可行的缓解方法。同时,本书也强调了孕期运动的重要性,推荐了适合不同孕周的孕妇操,指导孕妇如何安全有效地进行体育锻炼。对于孕期可能出现的各种疾病或异常情况,如妊娠高血压、妊娠期糖尿病、胎儿发育迟缓等,本书也提供了科学的预警和应对策略,并建议何时需要寻求专业医疗帮助。 在胎儿健康方面,《优生优育900问》提供了关于产前诊断的详细信息,解释了各种产前筛查和诊断技术的作用和意义,如唐氏综合征筛查、羊膜穿刺术、无创DNA检测等,帮助准父母了解如何更全面地评估胎儿的健康状况。书中还详细讲解了胎教的重要性,以及如何通过听觉、视觉、触觉等多种方式与胎儿进行互动,促进胎儿的全面发展。 分娩是孕育过程中的关键环节。本书对此进行了深入的探讨,详细介绍了不同分娩方式的特点、优缺点以及适应症,包括自然分娩、无痛分娩、剖宫产等,帮助准父母根据自身情况做出明智的选择。书中还为即将分娩的夫妇提供了关于待产包的准备清单,以及分娩过程中的注意事项和应对技巧,旨在减轻分娩的恐惧感,提高分娩的安全性。 产后恢复对于新妈妈的身心健康至关重要。本书特别关注了产后护理,包括新妈妈的身体恢复、伤口护理、哺乳指导、情绪管理等方面。书中提供了关于产后饮食的建议,帮助新妈妈快速恢复体力,并保证母乳喂养的顺利进行。同时,本书也关注了产后抑郁等心理健康问题,并提供了有效的应对方法。对于新生儿的护理,本书也给予了详尽的指导,涵盖了喂养、睡眠、洗澡、抚触、疾病预防等方方面面,帮助新手父母顺利度过适应期。 本书的另一大亮点在于,它不仅解答了孕育过程中的“是什么”和“为什么”,更侧重于“怎么做”,提供了大量实用性的建议和操作方法。例如,书中会给出具体的食谱建议、运动指导、胎教方法等,让读者可以切实地将理论知识转化为行动。其语言风格亲切易懂,避免了过多的专业术语,即使是没有医学背景的读者也能轻松理解。 《优生优育900问》的结构清晰,内容全面,力求覆盖备孕到育儿初期的所有重要环节,旨在成为每个家庭在孕育生命过程中的一本必备的指导手册,帮助他们科学、理性地迎接新生命的到来,为家庭的幸福奠定坚实基础。

作者简介

目录信息

优生篇
一、优生概况 二、遗传与优生 三、遗传性状与优生 四、遗传病与优生 五、生殖健康 六、青春期教育 七、性与优生 八、新生命的由来 九、妊娠各期胎儿的发育 十、胎教 十一、分娩前后母胎的变化及特殊情况 十二、新生儿养育 十三、性病不利于优生 优育篇 一、早期教育 二、小儿生理特点 三、小儿心理特点 四、培养幼儿健康身体 五、幼儿的智力开发 六、道德教育 七、美学教育 八、社会性教育 九、小
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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说实话,一开始我买这本书的时候,并没有抱太大的期望,只是觉得“优生优育”这个主题挺重要的,而且名字里有“900问”,感觉内容应该比较丰富。但打开之后,我才意识到它的价值远超我的想象。它不像我之前看过的那些育儿指南,只是泛泛地讲一些大道理,而是深入到了很多具体的问题,而且角度非常新颖。比如,书中关于“胎教”的章节,就不仅仅是讲要给宝宝听音乐,还详细分析了不同类型音乐对胎儿大脑发育的影响,甚至提供了不同胎教方法的科学依据。还有一些关于孕期心理健康的讨论,也写得非常到位,点出了很多孕妇可能忽略的心理变化,并提供了有效的应对建议,这对于保持孕期情绪稳定,对宝宝的健康成长至关重要。我尤其欣赏它在处理一些争议性问题时的客观态度,比如关于疫苗接种、关于顺产和剖腹产的选择,它都给出了不同的观点和参考信息,鼓励读者根据自身情况做出最适合自己的决定,而不是一味地灌输某种观念。这种开放式的探讨,让我觉得这本书的作者是真正站在读者的角度,为我们提供了全面的信息,让我们能够做出更明智的选择。这本书给我最大的感受就是,它让我明白了优生优育不仅仅是身体上的健康,更是全方位的关怀,包括心理、环境,甚至是夫妻关系。

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我是在朋友的强烈推荐下入手这本《优生优育900问》的。作为一名即将步入婚姻殿<bos>的人,我深知优生优育的重要性,但却对具体操作知之甚少。这本书的出现,可以说是及时地为我扫清了盲区。它以非常清晰的结构,将繁杂的知识点一一呈现。我特别喜欢它对孕期营养搭配的讲解,不仅列出了各种食物的营养成分,还根据不同的孕期阶段给出了具体的膳食建议,甚至还附带了一些简单易学的食谱,这对于我这种厨艺不太精湛的人来说,简直是福音。而且,书中对于孕期运动的指导也十分细致,从孕早期到孕晚期,都提供了适合的运动项目和注意事项,强调了适度运动对母婴健康的好处。最让我感到惊喜的是,书中对孕期常见不适的解答,比如孕吐、水肿、失眠等等,都提供了非常实用的缓解方法,并且强调了在出现异常情况时,应及时寻求专业医生的帮助。这种细致入微的关怀,让我觉得这本书不仅是一本知识手册,更像是一位贴心的生活伴侣。它让我意识到,优生优育是一个系统工程,需要从备孕开始,贯穿整个孕期,甚至延续到产后。这本书为我打开了一个全新的视角,让我对未来的家庭生活充满了期待和信心。

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这本书简直是为我量身定做的!一直以来,关于备孕和孕期知识,我都是听闻一些零碎的信息,要么是老一辈的经验之谈,要么是网上不成体系的文章,总感觉心里没底。尤其是最近我和我先生开始计划要宝宝,各种担心和疑问像潮水一样涌来。从孕前营养的补充,到孕早期需要注意的方方面面,再到一些可能遇到的孕期不适如何缓解,甚至对未来宝宝的健康发育都有着种种猜测。这本《优生优育900问》就像及时雨一样,它提供的系统性、科学性的解答,让我感到前所未有的安心。我翻阅它的时候,仿佛是在和一位经验丰富的医生或育儿专家对话,每一个问题都得到了细致、专业的解释,而且语言通俗易懂,不像很多专业书籍那样晦涩难懂,让我这个新手妈妈也能轻松理解。书里的内容涵盖了从备孕到产后恢复的各个阶段,并且将常见的疑问进行了归纳和解答,这种“问答式”的设计非常贴合我的需求,我可以随时随地查阅自己当下最关心的问题,效率极高。我特别喜欢它在一些细节上的讲解,比如不同孕周的胎儿发育情况,以及孕妇需要摄入的各种微量元素和维生素的来源,这些都是我之前从未深入了解过的。现在,我已经把它放在床头柜,每天睡前都会翻阅几页,感觉自己正在一步步地成为一个更有准备、更自信的准妈妈。

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我最近在研究各种育儿书籍,因为我太太怀孕了,我们都想了解更多关于孕期的知识。说实话,市面上关于孕期的书很多,但大多数都比较模式化,要么是流水账式的记录,要么是泛泛而谈的指导。直到我看到了《优生优育900问》,我才真正觉得眼前一亮。这本书最吸引我的地方在于它的“问答式”结构,将许多我们可能遇到的实际问题,比如“孕期可以吃海鲜吗?”“孕妇如何应对便秘?”“胎儿在不同阶段的体重标准是多少?”等等,都进行了详细的解答。而且,它的解答不仅仅是简单的“是”或“否”,而是会从科学的角度,解释背后的原因,并给出具体的建议。我特别欣赏书里对一些孕期禁忌的说明,不是简单地罗列,而是会解释为什么不能吃某种食物,或者为什么不能做某项活动,让我们从根本上理解,而不是死记硬背。这本书的语言风格也很有特色,既有科学的严谨性,又不失幽默感,读起来一点都不枯燥。它让我和我太太在孕期有了共同的学习话题,也拉近了我们的距离。我们经常会一起讨论书里的内容,互相学习,互相支持。这本书不仅为我们提供了知识,更重要的是,它让我们在孕期充满了信心和安全感,这对于即将迎接新生命到来的家庭来说,是无价的。

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作为一名在读的大学生,并且即将步入社会,我对于未来的规划中,生育和家庭是一个重要但又相对遥远的话题。然而,《优生优育900问》这本书,以其前瞻性和实用性,让我提前对这个人生重要阶段有了初步的了解和认识。书中所包含的关于遗传学基础、优生学的概念,以及生殖健康的重要性,让我对生命的起源和延续有了更深刻的理解。它并没有像很多科普读物那样,只是简单地介绍一些科学原理,而是将这些原理与实际的生育选择紧密结合。比如,书中关于“生育时机”的讨论,就从生理、心理和社会等多个角度进行了分析,让我意识到选择合适的时机生育,对母婴健康都有着积极的影响。此外,书中对一些可能影响生育健康的因素,比如环境污染、不良生活习惯等,都进行了详细的阐述,并给出了相应的预防措施。这些信息对于我这样一个正在学习和成长的年轻人来说,具有非常重要的警示意义和指导作用。它让我明白,优生优育不仅仅是已经为人父母的人需要关注的问题,更是我们每一个未来潜在父母都需要提前了解和准备的。这本书让我看到了科学育儿的长远价值,为我未来的家庭规划打下了坚实的基础。

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