为了从源头开始帮助大家了解一引起优生优育优教的知识,为满足广大计划生育工作者、基层医务工作者和育龄夫妇的需求,编者积多年垢理论研究和实践经验,编写了《优生优育900问》。本书较为系统地介绍了优生优育优教知识,融科学性、知识性和趣味性于一体,内容通俗易懂,可供广大青年在择偶、结婚、生育及培养和教育子女时作为参考。 本书共分为两大部分。优生篇:深入浅出地介绍了遗传、优生和生殖保健知识、对性知识、胎教、
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说实话,一开始我买这本书的时候,并没有抱太大的期望,只是觉得“优生优育”这个主题挺重要的,而且名字里有“900问”,感觉内容应该比较丰富。但打开之后,我才意识到它的价值远超我的想象。它不像我之前看过的那些育儿指南,只是泛泛地讲一些大道理,而是深入到了很多具体的问题,而且角度非常新颖。比如,书中关于“胎教”的章节,就不仅仅是讲要给宝宝听音乐,还详细分析了不同类型音乐对胎儿大脑发育的影响,甚至提供了不同胎教方法的科学依据。还有一些关于孕期心理健康的讨论,也写得非常到位,点出了很多孕妇可能忽略的心理变化,并提供了有效的应对建议,这对于保持孕期情绪稳定,对宝宝的健康成长至关重要。我尤其欣赏它在处理一些争议性问题时的客观态度,比如关于疫苗接种、关于顺产和剖腹产的选择,它都给出了不同的观点和参考信息,鼓励读者根据自身情况做出最适合自己的决定,而不是一味地灌输某种观念。这种开放式的探讨,让我觉得这本书的作者是真正站在读者的角度,为我们提供了全面的信息,让我们能够做出更明智的选择。这本书给我最大的感受就是,它让我明白了优生优育不仅仅是身体上的健康,更是全方位的关怀,包括心理、环境,甚至是夫妻关系。
评分我是在朋友的强烈推荐下入手这本《优生优育900问》的。作为一名即将步入婚姻殿<bos>的人,我深知优生优育的重要性,但却对具体操作知之甚少。这本书的出现,可以说是及时地为我扫清了盲区。它以非常清晰的结构,将繁杂的知识点一一呈现。我特别喜欢它对孕期营养搭配的讲解,不仅列出了各种食物的营养成分,还根据不同的孕期阶段给出了具体的膳食建议,甚至还附带了一些简单易学的食谱,这对于我这种厨艺不太精湛的人来说,简直是福音。而且,书中对于孕期运动的指导也十分细致,从孕早期到孕晚期,都提供了适合的运动项目和注意事项,强调了适度运动对母婴健康的好处。最让我感到惊喜的是,书中对孕期常见不适的解答,比如孕吐、水肿、失眠等等,都提供了非常实用的缓解方法,并且强调了在出现异常情况时,应及时寻求专业医生的帮助。这种细致入微的关怀,让我觉得这本书不仅是一本知识手册,更像是一位贴心的生活伴侣。它让我意识到,优生优育是一个系统工程,需要从备孕开始,贯穿整个孕期,甚至延续到产后。这本书为我打开了一个全新的视角,让我对未来的家庭生活充满了期待和信心。
评分这本书简直是为我量身定做的!一直以来,关于备孕和孕期知识,我都是听闻一些零碎的信息,要么是老一辈的经验之谈,要么是网上不成体系的文章,总感觉心里没底。尤其是最近我和我先生开始计划要宝宝,各种担心和疑问像潮水一样涌来。从孕前营养的补充,到孕早期需要注意的方方面面,再到一些可能遇到的孕期不适如何缓解,甚至对未来宝宝的健康发育都有着种种猜测。这本《优生优育900问》就像及时雨一样,它提供的系统性、科学性的解答,让我感到前所未有的安心。我翻阅它的时候,仿佛是在和一位经验丰富的医生或育儿专家对话,每一个问题都得到了细致、专业的解释,而且语言通俗易懂,不像很多专业书籍那样晦涩难懂,让我这个新手妈妈也能轻松理解。书里的内容涵盖了从备孕到产后恢复的各个阶段,并且将常见的疑问进行了归纳和解答,这种“问答式”的设计非常贴合我的需求,我可以随时随地查阅自己当下最关心的问题,效率极高。我特别喜欢它在一些细节上的讲解,比如不同孕周的胎儿发育情况,以及孕妇需要摄入的各种微量元素和维生素的来源,这些都是我之前从未深入了解过的。现在,我已经把它放在床头柜,每天睡前都会翻阅几页,感觉自己正在一步步地成为一个更有准备、更自信的准妈妈。
评分我最近在研究各种育儿书籍,因为我太太怀孕了,我们都想了解更多关于孕期的知识。说实话,市面上关于孕期的书很多,但大多数都比较模式化,要么是流水账式的记录,要么是泛泛而谈的指导。直到我看到了《优生优育900问》,我才真正觉得眼前一亮。这本书最吸引我的地方在于它的“问答式”结构,将许多我们可能遇到的实际问题,比如“孕期可以吃海鲜吗?”“孕妇如何应对便秘?”“胎儿在不同阶段的体重标准是多少?”等等,都进行了详细的解答。而且,它的解答不仅仅是简单的“是”或“否”,而是会从科学的角度,解释背后的原因,并给出具体的建议。我特别欣赏书里对一些孕期禁忌的说明,不是简单地罗列,而是会解释为什么不能吃某种食物,或者为什么不能做某项活动,让我们从根本上理解,而不是死记硬背。这本书的语言风格也很有特色,既有科学的严谨性,又不失幽默感,读起来一点都不枯燥。它让我和我太太在孕期有了共同的学习话题,也拉近了我们的距离。我们经常会一起讨论书里的内容,互相学习,互相支持。这本书不仅为我们提供了知识,更重要的是,它让我们在孕期充满了信心和安全感,这对于即将迎接新生命到来的家庭来说,是无价的。
评分作为一名在读的大学生,并且即将步入社会,我对于未来的规划中,生育和家庭是一个重要但又相对遥远的话题。然而,《优生优育900问》这本书,以其前瞻性和实用性,让我提前对这个人生重要阶段有了初步的了解和认识。书中所包含的关于遗传学基础、优生学的概念,以及生殖健康的重要性,让我对生命的起源和延续有了更深刻的理解。它并没有像很多科普读物那样,只是简单地介绍一些科学原理,而是将这些原理与实际的生育选择紧密结合。比如,书中关于“生育时机”的讨论,就从生理、心理和社会等多个角度进行了分析,让我意识到选择合适的时机生育,对母婴健康都有着积极的影响。此外,书中对一些可能影响生育健康的因素,比如环境污染、不良生活习惯等,都进行了详细的阐述,并给出了相应的预防措施。这些信息对于我这样一个正在学习和成长的年轻人来说,具有非常重要的警示意义和指导作用。它让我明白,优生优育不仅仅是已经为人父母的人需要关注的问题,更是我们每一个未来潜在父母都需要提前了解和准备的。这本书让我看到了科学育儿的长远价值,为我未来的家庭规划打下了坚实的基础。
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