緩解生活壓力

緩解生活壓力 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:中國檔案齣版社
作者:王奉德
出品人:
頁數:281 页
译者:
出版時間:2002年05月
價格:18.0
裝幀:平裝
isbn號碼:9787801661722
叢書系列:
圖書標籤:
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很多人在麵臨壓力時,往往無法加妥善解決。其決定性的原因 在於精神及感悟上抗拒它,而不是衷心地接納和科學地處理它。其實大傢感覺幸福的人,與你我無論在哪一點都沒有什麼兩樣。唯一與我們不同的是,他們能夠隨心所欲的調劑生活壓力,而我們卻不能,當你真正學會瞭緩解壓力 的方法,你會覺得它比吃飯與行走難不瞭多少。本書介紹瞭很多人麵臨壓力時往往無法加以妥善解決,其決定性的原因在於精神及感情上抗拒它,而不是衷心地接納和科學地處理它。其實大傢感覺幸福的人,與你我無論在那一點都沒有什麼兩樣等。

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