本书内容涉及小儿的生理病理、小儿推拿的基本知识、要点、手法等,重点介绍了小儿常用推拿穴位的位置、主治、操作手法和常见病症的推拿治疗。
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我本身就是一位宝妈,家里有两个孩子,每天忙得团团转。经常会遇到孩子生病,比如感冒、咳嗽、发烧、肠胃不适等情况。虽然家离医院不远,但每次去医院排队挂号,再到检查、开药,整个过程下来,大人孩子都筋疲力尽。我一直听说小儿推拿效果好,也想学,但又担心自己学不好,反而伤到孩子。直到我看到了《小儿简易推拿疗法》这本书,我才觉得找到了救星。这本书真的非常实用,它没有那些虚头巴脑的理论,而是直奔主题,讲解如何操作。里面的手法都非常简单易学,而且配有清晰的图示,每个穴位都标注得很清楚。我记得上次孩子受凉,出现了流鼻涕、打喷嚏的症状,我赶紧翻到书里关于“感冒初起”的章节,按照书上的指导,给孩子按摩了“风池穴”、“合谷穴”和“迎香穴”。按摩的时候,我特别注意书里提到的力度要轻柔,动作要缓慢。没想到,第二天早上,孩子的鼻涕就少了,打喷嚏的次数也大大减少了。这让我感到无比的惊喜和成就感。更让我欣慰的是,这本书不仅教我如何应对孩子生病,还强调了日常保健的重要性,比如通过推拿来增强孩子的免疫力。这让我觉得,育儿不仅仅是治病,更是一种预防和养护。我非常感谢作者,他用如此清晰、实用的方式,把古老的中医智慧传递给我们这些普通的家长,让我们也能用双手为孩子带来健康和快乐。
评分我一直对中医养生有着浓厚的兴趣,尤其是在小儿健康方面,我总觉得中医的整体调理和预防保健作用更加显著。之前也接触过一些小儿推拿的书籍,但要么过于专业,要么过于简单,总感觉学不到精髓。《小儿简易推拿疗法》这本书,可以说是集两者优点于一身,既有专业性,又非常易于理解和操作。作者在讲解每一个推拿手法时,都非常细致,不仅会告诉你穴位在哪里,还会详细讲解推拿的手势、力度、方向以及频率,甚至会提醒你注意事项,比如孩子在什么情况下不适合推拿,哪些手法需要特别注意。我印象最深的是,书中关于“小儿腹泻”的推拿方法,详细讲解了“摩腹”和“捏脊”等手法,并且强调了循序渐进,力度由轻到重。我按照书中的指导,给宝宝做了几次,宝宝腹泻的情况得到了明显的缓解,而且不再哭闹不安。这种自己动手,有效地帮助孩子改善症状的经历,让我觉得非常有成就感。这本书让我觉得,育儿不仅仅是孩子的成长,也是家长学习和成长的过程。通过这本书,我不仅学会了如何照顾孩子,更重要的是,我学习到了中医育儿的智慧,让我更加自信和从容地面对育儿过程中的各种挑战。
评分这本《小儿简易推拿疗法》真是太让我惊喜了,我之前一直以为小儿推拿是那些专业的推拿师才能做的事情,需要一套复杂的理论和技巧。但这本书彻底颠覆了我的认知。它就像一位循循善诱的老师,把本来可能很复杂的东西,分解成一个个简单易行的步骤,让人一看就懂,一学就会。我记得我家宝宝前段时间因为天气转凉,有点轻微的鼻塞,夜里睡不安稳,哼哼唧唧的。我赶紧翻出这本书,找到了关于缓解鼻塞的部分。书里图文并茂地讲解了“迎香穴”、“鼻通”等穴位的按摩方法,还特别强调了力度要轻柔,速度要适中,并且要顺着孩子的生理方向来。我按照书上的指导,轻轻地在宝宝鼻翼两侧和鼻梁上按摩,同时还配合着按了按“印堂穴”。没过多久,我就发现宝宝呼吸顺畅了许多,哼唧的声音也消失了,安稳地睡着了。这种看着孩子因为自己的“操作”而得到改善的感觉,真是太棒了!而且,书中不仅讲解了具体的病症,还穿插了一些关于中医育儿的理念,比如“春生夏长秋收冬藏”的饮食调养,以及如何根据孩子的体质选择合适的推拿手法,这些都让我学到了很多。我最喜欢的一点是,这本书并没有过度神化推拿的效果,而是强调它作为一种辅助疗法,对于一些常见、轻微的病症有很好的效果。它鼓励家长在日常生活中,通过温和的方式来帮助孩子缓解不适,而不是一有问题就病急乱投医。这种科学、理性、又不失温情的讲解方式,让我觉得非常靠谱。
评分最近真是被家里的熊孩子折磨得够呛,感冒发烧、咳嗽鼻塞、积食腹胀,简直是轮番上演。跑医院吧,排队挂号就得消耗半天精力,而且孩子一到医院就更紧张,哭闹不止,大人小孩都受罪。听朋友推荐说,《小儿简易推拿疗法》这本书挺不错的,就抱着试试看的心态买了一本。拿到书一看,封面设计挺朴实,但内容却让我眼前一亮。首先,它不像一些专业医学书籍那样晦涩难懂,而是用非常通俗易懂的语言,配以清晰的手绘插图,一步步教你如何给孩子进行推拿。我最看重的是它的“简易”二字,这对于我这种完全没有医学基础的家长来说,简直是福音。书里介绍了许多针对小儿常见病症的推拿手法,比如感冒初期、咳嗽、积食、腹泻,甚至还有一些缓解孩子烦躁不安、帮助睡眠的方法。我试着用书里的方法给孩子按了按“天突穴”和“风池穴”来缓解咳嗽,没想到真的有效果!孩子咳嗽的频率明显减少了,晚上也睡得安稳多了。而且,推拿的过程对我来说也是一种放松,看着孩子在我手里渐渐舒展身体,那种亲密的接触让我感到无比安心和满足。我特别喜欢书中对于穴位和手法讲解的细致程度,告诉你每个穴位的具体位置,以及推拿时的力度、方向和频率,甚至还提醒了一些注意事项,比如孩子什么时候不适合推拿,哪些手法要避免。这些细节的指导,让我觉得这本书不仅是提供了一个方法,更是一种对家长的赋能,让我们能够更有信心地去照顾自己的孩子。这本书真的改变了我对小儿疾病治疗的看法,让我觉得很多小问题,我们完全可以在家轻松解决,减少对药物的依赖,也减少孩子的痛苦。
评分我一直对中医理论抱有浓厚的兴趣,尤其是在育儿方面,总觉得西医的药物有时副作用比较大,而中医的疗法则更加温和。一直想找一本靠谱的小儿推拿书籍,但市面上很多书要么太学术,要么过于简略。偶然间看到了《小儿简易推拿疗法》,拿到手后,发现它完美地填补了我的需求。这本书的优点实在太多了,让我不知从何说起。首先,它的结构非常清晰,从基础知识的讲解,比如推拿的原理、禁忌,到各种常见病症的推拿手法,再到不同年龄段孩子的推拿要点,层层递进,逻辑性很强。每一章都围绕着一个主题展开,让你能系统地学习。其次,作者在讲解手法时,非常注重细节,不仅仅是告诉你按哪里,还会告诉你怎么按,力度如何掌握,推拿多久,这些细节的指导对于新手来说至关重要。书中的配图也非常写实,清晰地标出了穴位的位置,而且模特的手势也很规范,让人一目了然。我印象最深的是,书中针对“小儿积食”的部分,详细讲解了“捏脊”的手法,并且强调了循序渐进,从下往上,力度由轻到重。我试着给孩子做了几次,孩子腹胀的情况确实得到了缓解,而且排便也比以前顺畅了。这本书让我觉得,育儿的过程也可以充满智慧和乐趣,我们可以用更自然、更健康的方式来呵护孩子的成长。它不仅仅是一本推拿教程,更像是一本中医育儿的启蒙读物,让我对中医育儿有了更深入的了解和实践的信心。
评分作为一名新手爸爸,我对育儿知识充满了渴望,但又常常感到无从下手。特别是当孩子出现一些小毛病,比如咳嗽、感冒、便秘等,我总是会手足无措,甚至会过度担忧。在朋友的推荐下,我购买了《小儿简易推拿疗法》这本书,没想到它成为了我育儿路上的“定心丸”。这本书最大的优点在于它的“简易”二字。它将原本看起来复杂的小儿推拿,分解成一个个简单易学的步骤,配以清晰的手绘插图,让即使是没有任何医学基础的我,也能轻松掌握。我记得宝宝第一次出现感冒症状,流鼻涕、打喷嚏,我有点慌乱。翻开这本书,找到“感冒初起”的章节,按照书上的指导,给宝宝按摩了“迎香穴”、“合谷穴”等。推拿时,我特别注意了书中提到的力度要轻柔,孩子配合度很高。神奇的是,第二天宝宝的症状就明显好转了。这种自己动手帮助孩子缓解不适的经历,让我倍感自豪和安心。这本书不仅仅是教我们如何“治病”,更重要的是它传达了一种“养育”的理念。它强调在日常生活中,通过推拿来增强孩子的体质,提高他们的抵抗力。这种 proactive 的育儿方式,让我觉得受益匪浅。我最喜欢的一点是,书中并没有夸大推拿的效果,而是以一种平和、理性的态度,告诉我们推拿可以作为一种辅助疗法,帮助孩子缓解症状。这种科学的态度,让我更加信任这本书。
评分我一直信奉“预防胜于治疗”的理念,尤其是在小儿疾病的护理上。总觉得,与其等到孩子生病了再去医院,不如在日常生活中就通过一些温和的方式来增强孩子的体质,减少生病的几率。《小儿简易推拿疗法》这本书,恰恰满足了我的这一需求。它不仅仅是一本治疗手册,更是一本日常保健指南。书中详细介绍了许多可以帮助孩子提高免疫力、促进生长发育的推拿手法,比如“捏脊”、“摩腹”等,这些手法不仅操作简单,而且对孩子没有任何伤害,反而能起到很好的保健作用。我坚持每天给孩子做一段时间的捏脊,短短几分钟,孩子也乐在其中。一段时间下来,我发现孩子感冒的次数明显减少了,精力也比以前更充沛了。这本书的另一个亮点是,它非常接地气,作者用自己育儿的亲身经历,来讲解书中的内容,让我们这些普通家长读起来,倍感亲切和真实。他会告诉你,在推拿的过程中,可能会遇到哪些问题,如何去解决,这些实操性的建议,比那些空泛的理论知识要 valuable 得多。我尤其欣赏书中对于“辨证论治”的讲解,它教我们如何观察孩子的症状,然后选择最适合的推拿手法,而不是一味地套用。这种“授人以渔”的教育方式,让我觉得学到的不仅仅是几个推拿手法,更是育儿的智慧。这本书让我觉得,育儿不再是一件枯燥乏味的任务,而是一场充满探索和发现的旅程。
评分说实话,一开始拿到《小儿简易推拿疗法》这本书,我并没有抱太大期望。因为之前也买过一些育儿方面的书,有的太理论化,有的又太笼统,感觉都学不到实用的东西。但是,这本书完全出乎我的意料。它的语言风格非常朴实,没有华丽的辞藻,但每一个字都饱含着对孩子的爱和对科学育儿的执着。书中对于每一个推拿手法的讲解,都非常细致到位,比如穴位的定位,手法的力度,推拿的频率,甚至包括推拿时孩子应该保持什么样的姿势,都解释得清清楚楚。我最喜欢的是,书中不仅仅是列举了各种手法,还会在讲解过程中穿插一些小贴士,比如“这个穴位按摩时,孩子可能会有一点点痒,这是正常的,说明有效果”之类的提示,这些细节的补充,让我在实践操作时更加安心,也更加有信心。我记得我家宝宝有一次得了“肠胀气”,晚上总是哭闹不停,大人小孩都睡不好。我当时真是束手无策,翻来覆去睡不着。突然想到这本书,就赶紧找了进去。书里专门讲了如何缓解小儿肠胀气的推拿方法,比如“摩腹”和“推腹”等。我按照书上的指导,轻柔地给宝宝按摩腹部,并配合着一些顺时针的推拿。神奇的是,宝宝渐渐停止了哭闹,并且排出了一些气体,之后就安稳地睡着了。看着宝宝熟睡的脸庞,我心里真是充满了感激。这本书让我觉得,育儿的道路上,我们不再是孤军奋战,而是可以学习和掌握一些简单却有效的方法,去应对孩子成长中的各种小挑战。
评分我是一个比较追求自然健康生活方式的人,所以在育儿方面,我也更倾向于选择一些不依赖药物的疗法。小儿推拿一直是我非常感兴趣的一个领域,但一直找不到一本真正适合我的书。直到我遇到了《小儿简易推拿疗法》。这本书真的太棒了!它没有那些枯燥乏味的理论,而是直接切入主题,用最简单、最实用的方法,教会我们如何给孩子推拿。书中的每一个手法,都配有非常清晰的插图,而且穴位的标注也非常准确,让我一眼就能看懂。我最喜欢的是,这本书并没有把推拿说得多么神奇,而是以一种非常理性的态度,告诉我们推拿对于小儿常见病的缓解,以及日常保健的作用。我曾经用书里教的方法,给宝宝缓解过“鼻塞”和“咳嗽”,效果真的非常好。宝宝的鼻塞很快就通了,咳嗽也明显减轻了。这种自己动手,让孩子得到改善的感觉,真的太棒了!而且,这本书还强调了推拿的“乐趣”性,它鼓励我们在推拿的过程中,与孩子进行互动,让推拿变成一件有趣的事情。我尝试着一边给宝宝推拿,一边和他聊天,宝宝也乐在其中,整个过程非常愉快。这本书让我觉得,育儿的过程可以充满了爱和智慧,我们可以用更自然、更温和的方式,来陪伴孩子健康成长。
评分我一直对中医的养生保健理念非常推崇,认为它在调理身体、预防疾病方面有着独特的优势。尤其是面对活泼好动、抵抗力相对较弱的孩子,我更倾向于选择温和、自然的方式来呵护他们的健康。《小儿简易推拿疗法》这本书,就像是为我打开了一扇新的大门。它用一种非常朴实、易懂的语言,将深奥的中医理论,转化为一套套切实可行的小儿推拿手法。书中的插图也非常精美,清晰地展示了每一个穴位的定位和推拿的手势,让我一看就懂,一学就会。我最喜欢的是,这本书并没有局限于针对某一种疾病的治疗,而是更侧重于日常的保健和调理。比如,它会教我们如何通过推拿来帮助孩子“健脾胃”,如何通过“捏脊”来增强孩子的免疫力,这些都是在孩子健康成长的过程中非常重要的方面。我记得我家宝宝有一段时间食欲不振,我按照书里教的“摩腹”和“推揉腹部”的手法,每天给宝宝按摩。一段时间后,宝宝的食欲明显好转,吃饭也香了许多。这种通过自然疗法让孩子变得更健康的感觉,让我觉得非常满足。这本书的作者,仿佛一位经验丰富的老中医,用他的智慧和经验,为我们这些年轻的父母指明了方向。它让我们知道,育儿的道路上,我们有更多的选择,可以选择更自然、更温和、也更有效的方式,来守护孩子的健康。
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