具体描述
本书参考最新研究成果，从现代医学和中医学两方面简要介绍了高血压病和高脂血症的概念、病因病机、危害性以及防治方法，选择了长期用于高血压病和（或）高脂血症疗效确切的中药50余味，介绍了每味中药防治高血压病和（或）高脂血症的药理作用、日常应用及应用注意事项。所选方法简便易行，适合在日常生活中灵活应用。本书可帮助指导广大高血压病和（或）高脂血症患者在发病初期或轻症情况下自行选用中药进行治疗，特别是在预防高
作者简介
目录信息
原发性高血压与降压中药
高脂血症与降血脂中药
冲浪篇
平肝熄风类降压减脂中药
清热泻火类降压减脂中药
活血化瘀类降压减脂中药
温阳补气类降压减脂中药
滋阴养血类降压减脂中药
淡渗利水类降压减脂中药
祛风除湿类降压减脂中药
理气化滞类降压减脂中药
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
这本书的出版，无疑为那些长期被高血压和肥胖问题困扰的读者提供了一份宝贵的指南。我是一名多年患有高血压的患者，同时伴随着体型上的烦恼，长期以来，我都在寻找一种温和有效的方法来改善我的健康状况。市面上充斥着各种“速效”的减肥产品和降压药，但这些往往伴随着潜在的健康风险，让我望而却步。当我接触到《降压减脂中药（平装）》这本书时，我被它严谨的科学态度和中医的智慧所吸引。书中的内容并非简单地堆砌药方，而是深入浅出地讲解了高血压和肥胖在中医理论中的成因，例如“湿”、“痰”、“瘀”等概念，并解释了它们是如何相互关联，影响身体的。作者不仅列举了大量具有实际应用价值的中药材，还对它们的药理作用、炮制方法、煎服方法以及可能出现的副作用进行了详细的描述，力求让读者能够安全有效地使用。让我印象深刻的是，书中还穿插了许多不同体质、不同病症的案例分析，这些案例真实而具体，让我在阅读过程中仿佛也参与到了辩证施治的过程中，更能体会到中医的精妙之处。此外，书中关于饮食调养和运动养生的章节，也给我提供了很多实用的建议，这些都是辅助治疗不可或缺的部分。我特别喜欢书中强调的“情志调养”的重要性，它提醒我们，情绪对身体健康有着直接的影响，学会管理情绪也是治疗的重要一环。总的来说，这本书不仅提供了解决问题的方案，更教会了我如何去理解和认识自己的身体，如何从根源上解决问题，而不是仅仅治标。
评分作为一名一直以来都对中医保持着好奇心的读者，我终于有机会深入了解《降压减脂中药（平装）》这本书。让我印象最深刻的是，它并没有将中医的理论知识神秘化，而是用一种非常贴近生活的方式，将复杂的概念变得易于理解。书中对高血压和肥胖的成因分析，既有中医的理论深度，又不乏现代科学的佐证，让我在接受的过程中，对中医的智慧有了全新的认识。我特别喜欢书中对各种中药材的介绍，不仅包含了药材的性味、功效、主治、用法用量，还详细介绍了它们的炮制方法、配伍禁忌，以及在不同临床情况下的应用。让我感到非常实用的是，书中还根据不同的体质和症状，提供了一些经典的复方，并对每个方剂的组成、功效、适用人群进行了详细的解读。这些信息，对于我这样非专业人士来说，是极其宝贵的。让我惊喜的是，书中还包含了很多关于饮食调养、起居作息、运动养生等方面的实用建议。这些建议，与药物治疗相辅相成，形成了一个完整的健康管理方案。我尤其欣赏书中对于“情志调养”的重视，它提醒我们，保持积极乐观的心态，对身体健康有着至关重要的影响。总而言之，这本书不仅为我提供了解决高血压和肥胖问题的具体方法，更教会了我如何从整体上调整自己的身体，如何建立一种更健康、更科学的生活方式。
评分这本《降压减脂中药（平装）》给我带来了意想不到的惊喜。一直以来，我饱受高血压和体重超标的双重困扰，尝试过各种方法，从节食到运动，再到西药，效果都不尽如人意，甚至有些方法还带来了副作用。当我偶然翻到这本书时，起初并没有抱太大的希望，毕竟市面上关于健康养生的书籍琳琅满目，良莠不齐。然而，当我逐页深入阅读后，才发现这本书的独特之处。它并没有像许多市售书籍那样，仅仅罗列一些常见的药方或食谱，而是从更深层次的角度，探讨了中医“治未病”的理念，以及如何通过调理身体的整体机能来达到降压减脂的目的。书中对每一种药材的药性、功效、炮制方法以及配伍禁忌都进行了详尽的阐述，并且结合了大量的临床案例和科学研究成果，使得理论不再是空穴来风，而是有据可依。我尤其欣赏书中对于个体差异的重视，它并没有提供一套“万能”的解决方案，而是鼓励读者根据自身体质和具体情况，在中医师的指导下，灵活运用书中的知识。这种个性化的 approach，让我觉得这本书不仅仅是一本工具书，更像是一位循循善诱的良师益友。我还在书中看到了关于如何通过日常起居、情志调养来辅助降压减脂的章节，这些内容往往被许多只关注药物和食疗的书籍所忽略，但实际上，它们对于建立健康的生活方式至关重要。总而言之，这本书为我打开了一扇新的大门，让我对中医的博大精深有了更深刻的认识，也给了我战胜疾病的信心和方向。
评分这本《降压减脂中药（平装）》在我心中留下了深刻的印记，它不仅仅是一本关于治疗的书，更是一本人生的智慧之书。在我看来，真正的健康，不仅仅是身体的无恙，更是身心的和谐统一。这本书恰恰从这个角度出发，将中医的博大精深与现实的健康需求紧密结合。书中对高血压和肥胖成因的分析，摆脱了单一的西医视角，而是深入到中医的“阴阳”、“五行”、“脏腑”等基本理论，让我对身体的运作有了更深层次的理解。我尤其赞赏书中对每一种药材的详细阐述，不仅仅是简单的功效罗列，而是追溯其药性、药理，以及在不同情境下的应用，甚至连炮制方法和配伍禁忌都一一列出，这让我对中药的使用充满了敬畏和信心。书中穿插的许多经典医案，更是让理论变得生动，也让我看到了中医治疗的实际效果。让我惊喜的是，书中不仅关注药物治疗，还非常重视饮食调养、起居作息、情志疏导等生活方式的调整。这些内容与药物治疗相辅相成，形成了一个完整的健康管理体系，让我意识到，健康是全方位的呵护。总而言之，这本书为我打开了一扇通往中医智慧的大门，让我不仅仅是学会了如何“治病”，更是学会了如何“养生”，如何与自己的身体和谐相处，如何拥抱一种更健康、更有品质的生活。
评分长期以来，我对传统中医药在治疗慢性疾病方面的潜力一直充满兴趣，而《降压减脂中药（平装）》这本书，则以其严谨的态度和深厚的底蕴，满足了我对这方面的探求。它并非仅仅是罗列一些药方，而是从更宏观的角度，深入浅出地阐述了高血压和肥胖在中医体质学说中的根源。书中对每一种药材的介绍，都详尽而专业，从药材的来源、形态、性味归经，到其具体的功效、主治、用法用量，再到炮制方法、配伍禁忌，几乎无所不包。这种细致入微的讲解，让我对每一种药材的特性有了更深刻的理解。让我印象深刻的是，书中不仅提供了单方，还介绍了许多经典的复方，并对每个方剂的君臣佐使进行了详细的分析，让我能够理解方剂配伍的精妙之处。更让我感到欣喜的是，书中不仅仅关注药物治疗，还非常重视饮食调养、起居作息、运动养生等方面的辅助治疗。这些内容与药物治疗相辅相成，形成了一个全面的健康管理方案。我特别欣赏书中关于“辨证施治”的强调，它反复指出，治疗的关键在于“因人施治”，而不是套用万能的药方。总而言之，这本书的价值，不仅仅在于它提供的治疗方案，更在于它教会了我如何去理解中医，如何去拥抱一种更健康、更有智慧的生活方式，为我的健康管理提供了坚实的基础。
评分这本书《降压减脂中药（平装）》带给我的，远不止是关于药物的知识，更多的是一种对健康的全新认知。在我看来，真正的健康，并非仅仅是指标的正常，而是身体内在的和谐与平衡。这本书恰恰是从这个角度切入，让我看到了中医在调理身体、实现长效健康方面的独特优势。书中对高血压和肥胖的成因分析，摆脱了单纯的“能量摄入大于消耗”的西医视角，而是深入到“阴阳失衡”、“脏腑功能紊乱”等中医的根本原理。这种视角，让我对自己的身体有了更深层次的理解。我尤其欣赏书中对每一种药材的深入解读，不仅仅是简单地罗列功效，而是详细解释了它们的药性、炮制方法、配伍禁忌，以及在不同情况下的应用。这种严谨的态度，让我对中药的使用充满了信心。书中还列举了大量的临床案例，这些生动的案例，让枯燥的理论变得鲜活起来，也让我看到了中医治疗的实际效果。让我惊喜的是，书中对于饮食、起居、运动、情绪等生活方式的建议，与药物治疗紧密结合，构成了一个完整的养生体系。这让我意识到，健康并非单一环节的努力，而是全方位的调养。总而言之，这本书不仅仅是一本药物手册，更是一本引导我走向健康生活方式的智慧之书，它让我对自己的健康有了更主动的掌控。
评分我一直认为，健康是一个系统工程，需要从多个方面入手。抱着这样的想法，我翻开了《降压减脂中药（平装）》，这本书果然没有让我失望。它以非常系统的方式，将中医理论与实际的降压减脂相结合。我一直觉得，单纯依靠药物来解决高血压和肥胖问题，往往是治标不治本。这本书则从根本上解释了这些问题的成因，例如脾胃功能失调、肝郁气滞、肾精亏虚等，并在此基础上，提出了通过调理身体内部机能来达到降压减脂的目的。书中对每一种中药材的介绍都非常详尽，包括它们的来源、形态、炮制方法、药理作用、临床应用等。让我印象深刻的是，书中不仅介绍了常用药材，还介绍了一些不太为人所知但功效独特的药材。此外，书中还列举了许多经典的复方，并对每个方剂的君臣佐使进行了详细的分析，让我能够理解方剂的配伍原理。让我欣喜的是，书中不仅仅关注药物治疗，还花费了大量篇幅介绍饮食调养、起居作息、情志疏导等方面的建议。这些内容与药物治疗相辅相成，形成了一个全面的健康管理方案。我特别喜欢书中关于“食药同源”的理念，它强调了日常饮食在养生中的重要性，并提供了一些简单易行的食疗方。总而言之，这本书不仅仅是一本“药典”，更是一本“生活宝典”，它教会了我如何通过中医的智慧，来管理自己的健康，提高生活质量。
评分我一直对传统中医药在慢性病管理方面的潜力深信不疑，而《降压减脂中药（平装）》这本书，则以其严谨的学术态度和丰富的实践经验，让我对这一点有了更深的体会。它并非是简单地罗列药方，而是从更宏观的视角，深入浅出地阐述了高血压和肥胖在中医体质学说中的根源。书中对每一种药材的介绍都十分详尽，从药材的来源、形态、性味归经，到其具体的功效、主治、用法用量，再到炮制方法、配伍禁忌，几乎无所不包。这种细致入微的讲解，让我对每一种药材的特性有了更深刻的理解。让我印象深刻的是，书中不仅提供了单方，还介绍了许多经典的复方，并对每个方剂的君臣佐使进行了详细的分析，让我能够理解方剂配伍的精妙之处。更让我感到欣喜的是，书中不仅仅关注药物治疗，还非常重视饮食调养、起居作息、运动养生等方面的辅助治疗。这些内容与药物治疗相辅相成，形成了一个全面的健康管理方案。我特别欣赏书中关于“辨证施治”的强调，它反复指出，治疗的关键在于“因人施治”，而不是套用万能的药方。总而言之，这本书的价值，不仅仅在于它提供的治疗方案，更在于它教会了我如何去理解中医，如何去拥抱一种更健康、更有智慧的生活方式，为我的健康管理提供了坚实的基础，让我对未来的健康之路充满了信心。
评分在人到中年，身体开始显露出各种“预警信号”的时候，《降压减脂中药（平装）》这本书就像及时雨一样出现在我的面前。长期的工作压力和不规律的生活习惯，让我不得不面对高血压和日益增长的体重。西药治疗虽然能控制血压，但总觉得身体有些“虚”，而且减脂效果也不尽如人意。这本书让我看到了希望。首先，它没有回避问题的复杂性，而是从根本上解释了高血压和肥胖在中医理论中的多种成因，例如肝肾不足、脾胃虚弱、痰湿内阻等等。这种深入的剖析，让我对自己身体的状况有了更清晰的认识。书中对各种中药材的介绍非常详细，不仅有药材的图片，还有它们的性味、功效、主治、用法用量、炮制方法，甚至连需要注意的禁忌都一一列出。让我印象深刻的是，书中还列举了许多经典的中药方剂，并对每个方剂的组成、功效、适用人群进行了详细的解读，让我能够理解为何这些方剂能够起到降压减脂的作用。更重要的是，这本书强调了“个体化”的治疗原则，鼓励读者在专业医师的指导下，根据自己的体质和症状来选择合适的药物和方剂。书中还提供了很多关于食疗和生活方式调整的建议，这些都是非常实用的，可以将书中的理论知识融入到日常生活中。例如，关于不同季节的饮食宜忌，如何通过穴位按摩来辅助降压等等，都给了我很多启发。这本书不仅仅是一本“治病”的书，更是一本“养生”的书，它教会了我如何从整体上调整自己的身体，如何与身体和谐相处。
评分作为一名对传统中医养生有着浓厚兴趣的读者，我怀着一份期待翻开了《降压减脂中药（平装）》。让我欣喜的是，这本书的深度和广度都远远超出了我的预期。它不仅仅是一本关于治疗的书，更是一本关于“生活哲学”的书。作者以极其严谨的态度，深入剖析了中医理论在降压减脂方面的独特视角。书中对于各种中药材的介绍，绝不仅仅是简单的罗列，而是详细阐述了它们的性味归经、功效主治、临床应用、配伍禁忌，甚至还追溯了其历史渊源和古代医家的经典论述。这种深入的挖掘，让读者能够更深刻地理解每一种药物背后的智慧。我特别赞赏书中关于“辨证施治”的强调，作者反复指出，身体的状况是因人而异的，同样的病症，可能需要不同的治疗方案。因此，本书并非提供一套刻板的药方，而是鼓励读者在中医师的专业指导下，结合自身情况，灵活运用书中的知识。书中还穿插了许多古代医家的医案，这些生动的案例，不仅展现了中医的魅力，也让理论知识变得更加鲜活易懂。此外，书中关于饮食起居、情志疏导等生活方式的建议，也与药物治疗相辅相成，形成了一个完整的健康体系。我尤其欣赏书中关于“未病先防”的理念，它引导我们从日常的点滴做起，预防疾病的发生，而不是等到疾病缠身才去寻求治疗。总而言之，这本书的价值不仅仅在于它提供的治疗方案，更在于它教会我如何去理解中医，如何去拥抱一种更健康、更有智慧的生活方式。
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