具体描述
作者简介
穆里尔•詹姆斯（Muriel James） 加州大学伯克利分校教育学博士，国际心理顾问，心理治疗师。曾在加州大学伯克利分校继续教育学院执教多年。她广泛游历，为许多工商企业、政府机构、大学和心理健康机构讲座、授课。1958年，开始跟随交互作用分析理论的创始人艾瑞克•伯恩（Eric Berne），研究交互作用分析理论，并担任国际交互作用研究协会会长。已出版17本著作，曾在26个国家举行过演讲和研讨会。
多萝西•钟沃德（Dorothy Jongeward） 博士，国际交互作用研究协会教师，加利福尼亚婚姻与家庭顾问协会终身会员。一直致力于组织行为研究，是一位杰出的教师和管理顾问。她取得了卓越的成就，足迹遍布北美、非洲、澳大利亚和欧洲，拥有数以百万计的读者及讲座听众。曾在加州大学伯克利分校继续教育学院任教十余年，1990年荣获华盛顿州立大学授予的“本世纪对历史和文化贡献最大的校友之一”称号，1991年荣获“开创家庭终身教育和女性继续教育领域的领导者”校友成就奖。《世界妇女名人录》和《男女有别》等多家刊物都曾报道她另辟蹊径的成功道路。
目录信息
读后感
电影《中国合伙人》中成东青曾自嘲说，他是个loser，而他一直梦想成为winner。后来，成东青取得了成功，成为winner。世人眼中的winner就是事业有成，这个标准简单又有效。所以，在当下，我们比任何时候都惧怕成为一个loser。 而心理学中，对赢家与输家的定义与世俗的评判完全...
评分电影《中国合伙人》中成东青曾自嘲说，他是个loser，而他一直梦想成为winner。后来，成东青取得了成功，成为winner。世人眼中的winner就是事业有成，这个标准简单又有效。所以，在当下，我们比任何时候都惧怕成为一个loser。 而心理学中，对赢家与输家的定义与世俗的评判完全...
评分电影《中国合伙人》中成东青曾自嘲说，他是个loser，而他一直梦想成为winner。后来，成东青取得了成功，成为winner。世人眼中的winner就是事业有成，这个标准简单又有效。所以，在当下，我们比任何时候都惧怕成为一个loser。 而心理学中，对赢家与输家的定义与世俗的评判完全...
评分《天生赢家》是美国教育学博士穆里尔.詹姆斯和多葛西.钟沃德博士合著的一本专著，本书出版已经25年，被翻译成除英语外的18种文字，发行量超过400万册，本书的受欢迎程度可想而知。本书对于人格理论和人际关系处理都有很好的指导作用，通过本书的可以知道，没有人是天生的输家，...
评分用户评价
这是一本让我感到意外的书。我以为它会是那种充满激情的励志读物，会让我读完后热血沸腾，恨不得立刻冲出去改变世界。但它并没有那么“燃”，反而更像是一位智慧长者，用一种平静而深邃的语气，与我进行一场关于生命意义的对话。它没有给我具体的“做什么”的指令，而是引导我去思考“为什么”和“是什么”。我尤其喜欢它对“挫折”的解读。它没有回避挫折的痛苦，但它强调的是，挫折并非终点，而是通往成长的必经之路。它让我明白，真正的强者，不是没有经历过失败，而是能够从失败中汲取养分，并且不断地调整自己，重新站起来。这种观点，让我对过去的失败有了一种全新的认识。我不再将它们视为一种耻辱，而是一种宝贵的经验。书里还探讨了“自我认知”的重要性，它认为，只有真正了解自己，才能找到最适合自己的发展路径。这一点对我来说尤为重要，我常常因为盲目模仿他人而走弯路。这本书让我意识到，真正的强大，源于对自我的深刻理解和接纳。它不是让你变成别人，而是让你成为更好的自己。
评分坦白说，我一开始是被书名所吸引，带着一种“学习如何成为人上人”的期待去阅读的。我以为会看到一些“潜规则”，一些“秘诀”，一些能够让我立刻脱颖而出的方法。然而，随着阅读的深入，我发现自己之前的想法是多么的浅薄。这本书并没有提供任何立竿见影的“魔法”，它更像是在构建一个关于“强者”形成的完整生态系统。它细致地剖析了那些组成“强大”元素的底层逻辑，比如，它不仅仅停留在“坚持”这个层面，而是深入到“为什么能够坚持”的心理机制。它让我明白，那些所谓的“强者”，并非天生就拥有超凡的意志力，而是通过一系列的自我训练，自我塑造，才最终获得了这种能力。我特别欣赏书里对“目标设定”的阐述，它不是让你随便定一个宏大的目标，而是让你学会如何将目标分解，如何找到执行的路径，并且最重要的，如何在过程中保持对目标的清晰认知，不被外界的干扰所迷惑。这一点对我来说非常有启发，我常常因为目标不清晰而迷失方向，这本书提供了一种全新的视角，让我去审视自己的目标设定方式。它不是那种让你立刻变得强大的“速成手册”，而是一种能够让你逐步成长的“赋能指南”。
评分不得不说，这本书的视角非常独特，它没有像市面上很多励志书籍那样，简单地将“成功”与“金钱”或“名誉”挂钩，而是深入到“强者”内在的特质和思维模式。我尤其喜欢它对“自我驱动力”的剖析。它不仅仅是停留在“要有动力”这个层面，而是深入探讨了这种动力的来源，如何培养，以及如何在遇到瓶颈时维持。它让我明白，那些真正强大的个体，他们的动力并非来自外部的奖励或惩罚，而是源于内心深处的渴望和对价值的追求。我常常会陷入一种“三天打鱼两天晒网”的状态，一开始雄心勃勃，但很快就失去了热情。这本书提供了一种全新的视角，让我去审视自己的动力来源，去找到那种能够持久燃烧的内在火焰。它没有给我“快速变强”的秘籍，但它提供了一个“持续变强”的理论框架。它让我意识到，强大并非一朝一夕，而是一个持续不断打磨自己的过程。我不再追求那种戏剧化的蜕变，而是开始享受这种循序渐进的成长。
评分这本书的写作风格非常务实，没有太多华丽的辞藻，也没有过度的煽情。它更像是在讲述一种“人生哲学”，一种关于如何在这个世界上立足，如何实现自我价值的思考。我尤其喜欢它对“责任”的探讨。它不仅仅是将责任视为一种义务，更是将其视为一种成长的契机，一种实现自我价值的途径。它让我明白，那些所谓的“强者”，他们并非逃避责任，而是主动承担责任，并且在承担责任的过程中不断地提升自己。这一点对我来说非常具有启发性，我常常会因为害怕承担责任而错失很多机会。这本书让我重新审视了“责任”的意义，让我明白，承担责任并非负担，而是通往强大的必经之路。它不是那种让你一夜暴富的“捷径书”，而是一种能够让你在人生道路上稳步前行的“指南针”。它让我明白，强大并非拥有，而是在于责任的担当。
评分这是一本让我感到“耳目一新”的书。它没有延续市面上很多励志读物那种“克服一切困难，实现伟大目标”的模式，而是以一种更加细腻，更加贴近现实的视角，探讨了“强者”的诞生过程。我尤其喜欢它对“专注”的阐述。它不仅仅是让你保持专注，更是让你理解专注的本质，如何培养专注力，以及如何在信息爆炸的时代保持专注。它让我明白，那些真正的强者，并非因为他们拥有的能力有多么超凡，而是因为他们能够将有限的精力聚焦在最重要的事情上，并且持之以恒。这一点对我来说非常具有指导意义，我常常因为注意力分散而无法完成重要的任务。这本书提供了一种全新的视角，让我去审视自己的专注度，去找到那种能够让我事半功倍的专注方法。它不是那种让你瞬间拥有超凡能力的“奇迹书”，而是一种能够让你在平凡中创造不凡的“心法”。它让我明白，强大并非天赋，而是源于专注的力量。
评分我必须承认，一开始我是带着一种非常功利的心态去翻阅这本书的。毕竟书名就那么直接，充满了诱惑力。“强者怎样诞生”，这不就是我一直在寻找的答案吗？我期待着里面能有具体的步骤，能有立竿见影的方法，能让我迅速摆脱目前的困境，成为我一直向往的那种人。然而，当我读完第一部分，我意识到自己可能想得太简单了。书里并没有提供一套放之四海而皆准的成功模板。它没有告诉你“每天坚持做100个俯卧撑就能变强”，也没有告诉你“只要每天阅读30分钟就能成为智者”。相反，它更侧重于探讨那些隐藏在“强大”背后的精神内核，那些支撑着一个人从平凡走向非凡的底层逻辑。我印象最深刻的是关于“韧性”的论述。它不是简单的“跌倒了爬起来”，而是面对无数次的打击，依然能够保持对目标的执着，并且从每一次失败中汲取教训，不断调整自己的方向。这种韧性，我觉得是这本书最核心的价值之一。它让我明白，真正的强大，不是没有痛苦，不是没有挫折，而是如何在痛苦和挫折中找到继续前进的动力。读到这里，我开始反思自己过往的一些经历，那些因为一点点困难就选择放弃的时刻，那些被失败轻易打垮的瞬间。这本书就像是在我耳边低语，告诉我：“别急，强大不是一蹴而就的，它需要时间的沉淀，需要不断的磨砺。”
评分这本书，怎么说呢，当我拿到它的时候，封面设计就已经吸引了我。那种厚重感，那种文字的排布，都透着一股不寻常的气息。迫不及待地翻开，我以为会看到什么惊天动地的秘籍，什么绝世武功的心法，或者是什么励志的英雄故事。但随着我一点一点地读下去，我发现它并不是那么直白，也不是那么“鸡血”。它更像是一面镜子，照出了我内心深处那些模糊的渴望，那些被现实磨平的棱角，那些我曾经以为不可能实现的目标。书里的每一个“强者”形象，他们并没有一开始就拥有什么超凡的能力，他们的强大，更多的是来自于那些细微之处，那些别人可能不屑一顾的坚持，那些在黑暗中摸索的勇气。我常常会在读到某个章节的时候，脑海里会闪过自己过往的经历，那些失败，那些放弃，那些曾经的犹豫不决。这本书并没有直接告诉我“你应该怎么做”，而是通过讲述一个个故事，一个个道理，让我自己去体会，去反思。它让我意识到，所谓“强者”，并非天生，更不是靠运气。他们的诞生，是一个漫长而充满挑战的过程，充满了自我怀疑，充满了外界的否定，但最终，他们凭借着内心的某种东西，冲破了重重阻碍。这种讲述方式，虽然不至于让我热血沸腾，但却有一种润物细无声的力量，慢慢地渗透到我的认知里，改变了我看待问题的方式。我开始重新审视自己的生活，审视自己对成功的定义，甚至是对“强大”这个词的理解。它不是那种让你瞬间变得不可战胜的魔法，而是给你一把钥匙，让你去开启自己内心深处的宝藏，去挖掘那些潜藏的力量。
评分这本书就像是一场漫长的对话，不是那种一方滔滔不绝地讲，另一方被动接受的对话，而是更像是两个知己之间的交流，在静默中互相理解。我不是在读一个故事，也不是在学一份教程，我是在感受一种氛围，一种关于成长和蜕变的氛围。它没有那种夸张的戏剧冲突，没有那种惊心动魄的转折，但字里行间却充满了力量。我尤其喜欢书里对“内省”的解读。它不是让你沉溺于自怨自艾，也不是让你陷入无休止的自我否定，而是引导你去深入地审视自己的内心，去理解自己的动机，去认识到自己行为的根源。这种内省，是通往真正强大的第一步，也是最艰难的一步。因为我们常常不愿意面对真实的自己，我们总是习惯于用各种借口来掩饰自己的不足。但这本书，它鼓励你勇敢地去面对，去拥抱那些不完美。它让你明白，认识自己的弱点，并不是软弱，而是强大的开始。我曾经以为，强者就是那种无所不能，永远正确的人，但这本书彻底颠覆了我的认知。它让我看到，那些所谓的“强者”，他们同样会犯错，同样会犹豫，但他们能够及时止损，能够从错误中学习，并且最重要的，他们拥有自我纠正的能力。这种能力，正是这本书想要传递的核心信息之一，也是我一直以来都在努力寻求的。
评分很难用几句话来概括这本书给我的感受。它更像是一种对生命状态的深刻洞察，一种对人类潜能的温和探索。我没有在里面找到快速成功的捷径，也没有看到那种戏剧化的英雄史诗，但它却有一种奇特的魔力，能够触动你内心最深处的东西。它让我开始重新思考“强大”的意义，不再是外在的声名显赫，也不是物质的富足，而是一种内在的稳定，一种面对不确定性的从容，一种对生命的热忱。书里有一段关于“耐心”的论述，让我印象深刻。它不是那种消极的等待，而是一种积极的耕耘，一种相信种子终将发芽的信念。它让你明白，很多时候，我们之所以看不到成果，是因为我们太急于求成，因为我们没有给事物足够的时间去生长。这种观点，与我一直以来所奉行的“快餐式成功”观形成了鲜明的对比。它让我反思，是不是我过去很多次的失败，都源于缺乏足够的耐心？这本书没有给我答案，但它提供了思考的方向。它鼓励我放慢脚步，去感受过程，去享受在黑暗中摸索的每一个瞬间。它让我明白，真正的强大，是一种内在的生长，是一种悄无声息的积累，而不是外在的张扬。
评分读完这本书，我脑海里挥之不去的是那种“厚积薄发”的感觉。它并没有给我惊喜，但却是一种深刻的认同。它不是那种让你眼前一亮的“爆款”读物，而是一种需要静下心来，细细品味的“沉淀之作”。我尤其欣赏它对“学习”的定义。它不仅仅是将学习视为获取知识的过程，更是将学习视为一种解决问题的能力，一种不断适应变化的能力。它让我明白，真正的强者，并非因为他们知道得多，而是因为他们懂得如何去学习，如何去运用所学。我常常会陷入一种“学而不思则罔”的困境，我读了很多书，但却不知道如何将它们运用到实际生活中。这本书提供了一种全新的视角，让我去审视自己的学习方式，去找到那种能够真正转化为行动的学习方法。它不是那种让你瞬间拥有超能力的“魔法书”，而是一种能够让你不断精进自己的“成长手册”。它让我明白，强大并非拥有，而是在于不断地提升自我。
评分最后两章很精彩
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评分MARK
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