发表于2024-11-24
大脑与抗衰延寿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
本书以延缓大脑衰老为核心,坚持抗衰、养生、实用为原则,从抗衰问题的提出,补充抗衰延寿的标准,介绍衰老的首要原因────中枢神经系统衰退、衰竭、免疫、神经内分泌机能紊乱、失调、下丘脑及松果体衰退,而导致人体生命功能的衰退、死亡。以建设美好心境,保持营养平衡,锻炼提高体质,改善生存环境,夫妻恩爱情深,预防疾病等各方面围绕大脑缓衰问题,并以探索的精神,以抗衰,抗氧化为重点,结合中老年人实际,介绍各种方法与措施,以达到健脑强身,缓衰延年。
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