百变家常菜1000样

百变家常菜1000样 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:北京出版社
作者:中国烹饪协会美食营养专业委员会
出品人:
页数:257
译者:
出版时间:2006-1
价格:19.8
装帧:平装
isbn号码:9787200062809
丛书系列:
图书标签:
  • 菜谱
  • 物质生活
  • 家常菜
  • 菜谱
  • 烹饪
  • 美食
  • 实用
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  • 快手菜
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  • 厨房
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具体描述

为满足广大读者日益丰富的生活需要,中国烹饪协会美食营养专业委员会组织部分烹饪、营养专家,精心编写了这套“10元家常菜1000样”系列丛书。除了可口菜肴,从书还辑录了不少厨房小窍门,为读者提升厨艺提供了许多巧妙方法。为了让饮食更科学、安全,从书还在每一分册后增加了一个附录,归纳整理了生活中不宜混食的各种饮食列表,您可以方便地索引查阅。本书是丛书之一《百变家常菜1000样》,教您家常菜的各式做法,给您全家美味和健康。

经典烹饪艺术:从基础到创新的全球美食之旅 图书名称:经典烹饪艺术:从基础到创新的全球美食之旅 图书简介 本书并非一本面向日常三餐的家常菜谱汇编,而是一部深入探索烹饪科学、技术和全球美食文化的深度指南。它旨在培养读者成为一名真正的“烹饪艺术家”,理解食物背后的原理,并能够自信地驾驭从基础技术到复杂创意菜肴的每一个环节。全书共分为五大部分,内容翔实,图文并茂,辅以大量的专业知识解析。 --- 第一部分:烹饪的基石——科学与技术解析 (约300字) 本部分聚焦于食物在烹饪过程中的物理和化学变化,为读者建立坚实的理论基础。我们不再满足于“按照步骤做”,而是深入探究“为什么这样做”。 一、食材的分子结构与转化: 详细解析蛋白质(如肉类、蛋类)在不同温度下的变性过程,脂肪的熔点与乳化作用,以及碳水化合物(淀粉和糖)的美拉德反应和焦糖化反应的精确条件。书中配有专门的图表,展示温度对口感和风味物质生成的影响曲线。 二、热源的掌控艺术: 深入探讨干热法(烤、煎、炙)、湿热法(煮、炖、蒸)和复合热法的本质区别及其适用范围。特别辟出章节讲解“低温慢煮”(Sous Vide)的精确温度控制、时间管理及其对食材保水性的影响,以及高压锅在分子结构重组上的独特优势。 三、调味哲学的构建: 摒弃简单的“少许”或“适量”,本书提供了关于咸味、酸味、甜味、苦味和鲜味(Umami)的平衡法则。我们剖析了盐与水合作用在肉类嫩化中的作用,以及酸度如何提升菜肴的层次感。重点讲解了如何通过发酵(如自制酱油、醋或味噌)来创造深度风味。 --- 第二部分:经典法式烹饪的精髓与解构 (约350字) 法餐是现代西餐技艺的集大成者,本部分将法餐视为一门精密的手艺,而非高不可攀的贵族料理。 一、酱汁的母体与衍生: 全面、细致地解析五大母酱(Béchamel, Velouté, Espagnole, Hollandaise, 及其衍生酱汁如Bordelaise, Mornay等)的制作流程。每种酱汁的澄清、浓缩和调味技巧都配有分步详图,着重强调制作高品质“高汤”(Fond)——法餐灵魂的基石。 二、法式烘焙的精密: 区别于快速面包制作,本章专注于法式糕点中对黄油酥皮(Pâte Feuilletée)、泡芙面团(Pâte à Choux)和慕斯(Mousse)结构稳定的技术掌握。例如,如何控制黄油层与面团层的比例以确保酥皮的完美起层,以及乳化剂在稳定慕斯中的作用。 三、肉类经典技法重现: 详细复现了如“惠灵顿牛排”的复杂包裹技巧、“油封鸭腿”(Confit)的低温浸油保存原理,以及“法式清汤”(Consommé)的澄清技术,这些都是对时间、温度和耐心考验的经典体现。 --- 第三部分:亚洲风味的深度探索与融合 (约350字) 本部分将视角投向亚洲广袤的烹饪版图,侧重于展示其深邃的发酵技术、香料的复杂组合以及火候的精妙控制。 一、中式“锅气”的科学探究: 深入分析“锅气”(Wok Hei)的物理成因——高温油脂雾化、蒸汽爆发与原料快速脱水间的协同作用。我们指导读者如何通过调整炉灶功率、锅具材质和投料时机来最大化地重现这一独特风味。同时,详述传统中式高汤(如鸡汤、老火上汤)的熬制方法与澄清技术。 二、日式“旨味”的极致追求: 重点讲解昆布、鲣鱼干等提炼鲜味(Umami)的技术。书中包含详细的“出汁”(Dashi)制作指南,区分“一番出汁”与“二番出汁”的应用场景。此外,还涵盖了味噌、酱油等发酵调味品的品鉴与应用。 三、东南亚香料的交响乐: 聚焦于泰国、越南和印度尼西亚料理中复杂香料膏(Curry Paste)的研磨与调配。分析香茅、高良姜、青柠叶等芳香植物在不同烹饪阶段释放风味的时机,以及椰奶在平衡辣度、增加顺滑度上的作用。 --- 第四部分:当代创意与分子美食前沿 (约300字) 本部分面向有经验的烹饪爱好者,探索现代技术如何拓展食物的形态和口感边界。 一、胶体化学的应用: 介绍琼脂(Agar-Agar)、卡拉胶(Carrageenan)和黄原胶(Xanthan Gum)等食品添加剂在现代厨房中的精确用量与用途。展示如何通过它们制作澄清的“清汤冻”、柔韧的“面条”或稳定泡沫。 二、炙烤与烟熏的现代化处理: 除了传统烟熏,本书介绍了冷熏技术在处理乳制品或酱汁中的应用,以避免高温对其他风味物质的破坏。同时,详细解析使用“烟枪”(Smoking Gun)进行即时增香的技巧。 三、食材的形态重塑: 探讨利用食品脱水机、液氮等设备,实现对食材口感的颠覆性改变。例如,制作酥脆的蔬菜脆片、液氮冰淇淋的制作流程及其安全性考量。 --- 第五部分:餐桌的艺术——摆盘与品鉴 (约200字) 烹饪的终点是呈现,本部分关注如何通过视觉和感官体验提升整体用餐价值。 一、视觉平衡与色彩理论: 讲解食物摆盘中的“留白艺术”、“高度结构”和“色彩对比”原则。通过案例分析,指导读者如何使用酱汁线条、微小装饰(如食用花卉、香草油)来引导食客的视线。 二、口感的序列设计: 强调一餐中不同菜肴之间,口感(脆、软、滑、韧)和温度的过渡设计,确保每一道菜都能以最佳状态被品尝。 三、专业品鉴术语与记录: 教授读者如何系统地记录自己的烹饪实验,使用专业术语描述风味特征(如“泥土气息”、“矿物感”、“收敛性”),从而实现从被动执行到主动创造的飞跃。 --- 总结: 《经典烹饪艺术:从基础到创新的全球美食之旅》致力于成为一本“工具书”而非“食谱书”。它要求读者投入学习的热情,掌握烹饪背后的科学规律,从而有能力打破既有框架,创造出属于自己的、具有深厚技术底蕴的非凡菜肴。本书的深度和广度,远超日常家常菜的范畴。

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读后感

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用户评价

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自从我开始认真对待厨房里的事情,就一直希望能找到一本真正能帮到我的菜谱。市面上很多书,要么太专业,要么太简单,要么就是千篇一律。而《百变家常菜1000样》这本书,真的给我带来了很大的惊喜。它给我的感觉,就像一个经验丰富的朋友,耐心地教你如何做出美味的家常菜。里面的食谱,不像有些书那样,上来就用一些奇奇怪怪的调料或者不常见的食材,它提供的都是我们日常生活中很容易找到的材料,而且做法也非常接地气。我尝试了书里那个“鱼香肉丝”,我之前也做过,但总是觉得缺了点什么,这次按照书里的配方,特别是关于调味汁的比例,掌握得刚刚好,酸甜辣咸,五味俱全,连我这个平时不太喜欢吃鱼香肉丝的都觉得特别好吃。还有那个“番茄炒蛋”,听起来简单,但要做到既有番茄的酸甜,又有鸡蛋的嫩滑,也是有讲究的。书里介绍的方法,让番茄的汁水充分渗透到鸡蛋里,口感非常棒。这本书最打动我的地方,在于它不仅仅是告诉你“怎么做”,更是告诉你“为什么这么做”。比如,它会解释为什么某些食材需要先处理一下,或者某种烹饪方式能带来什么样的效果。这种循序渐进的讲解,让我不仅仅是照猫画虎,而是能真正理解烹饪的原理,从而举一反二,甚至自己也能根据情况进行一些小小的创新。它让我在烹饪过程中,充满了自信和乐趣。我还会继续研究这本书,相信我的厨艺会有更大的飞跃。

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这本书真是太棒了!我一直以来都想在厨房里有所突破,但总是限于那几道拿手菜,再多尝试就手忙脚乱,要么味道不对,要么费时费力。直到我入手了《百变家常菜1000样》,我才发现原来家常菜也可以如此多姿多彩,而且操作起来一点也不复杂。书里提供的食谱,步骤都写得非常详细,配图也很清晰,哪怕是厨房新手,跟着做也能有模有样。最让我惊喜的是,它不仅仅是列出菜名和做法,很多菜肴都附带了小贴士,比如如何挑选食材、如何掌握火候、甚至是可以根据个人口味进行的调整建议,这些都非常实用,让我感觉作者真的是用心在分享经验,而不是简单地堆砌文字。我最喜欢的一道菜是书里介绍的“蒜蓉粉丝蒸扇贝”,我之前一直觉得这道菜做起来会很麻烦,需要很多技巧,结果按照书里的方法,轻松就完成了,而且味道鲜美,口感Q弹,家人吃了都赞不绝口。还有那个“家常红烧肉”,以前我做的红烧肉总是油腻腻的,按照书里的方法,肥而不腻,酥而不烂,简直是完美。这本书的食谱种类也非常丰富,从肉类、禽类、海鲜到蔬菜、豆制品,几乎涵盖了我们日常饮食的所有需求,而且很多菜都用了我们生活中常见的食材,购买方便,价格也合理。我真的觉得拥有了这本书,就等于拥有了一个私人大厨,每天都可以为家人准备不重样的美味佳肴,而且这些美味都是健康又营养的,让我感到非常安心。我还会继续探索书里更多的精彩食谱,让我的厨房生活变得更加有趣和有成就感!

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这本书,我简直是爱不释手!《百变家常菜1000样》,光听名字就觉得内容量惊人,拿到手后翻开,更是让我目瞪口呆。里面的菜谱,多到让人眼花缭乱,而且每一道菜的照片都拍得那么精致,那么有食欲,感觉就像是在一本高端美食杂志里遨游。我最喜欢的是它对食材的分类和介绍,让你一目了然,知道哪些菜是用什么食材做的,怎么做。我尝试了书里那个“麻辣香锅”,我之前一直以为麻辣香锅要做起来特别复杂,需要很多调料,结果按照书里的方法,我把它做出来了,而且味道堪比外面的大排档,超级好吃!还有那个“可乐鸡翅”,我之前也做过,但总觉得味道不够浓郁,这次按照书里的比例,做出来的鸡翅色泽诱人,味道甜而不腻,带着可乐的香气,孩子特别喜欢。这本书最让我觉得贴心的是,它还提供了很多关于烹饪技巧的讲解,比如如何让肉类更鲜嫩,如何让蔬菜保持翠绿,这些都是非常实用的知识。我感觉,有了这本书,我的厨房就变成了一个无尽的宝藏,每天都可以从中挖掘出新的美味,新的灵感。它让我从一个对厨房感到陌生的人,变成了一个乐在其中、充满自信的烹饪爱好者。

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我一直认为,烹饪是一门艺术,而《百变家常菜1000样》这本书,就像是一本指导我成为艺术家的绝佳教材。我喜欢它的系统性,它不仅仅是简单地罗列菜谱,而是从食材的选择、处理,到烹饪的火候、调味,都有着非常详尽的讲解。我最喜欢的一道菜是书里介绍的“香菇炖鸡汤”,我之前总觉得炖汤很麻烦,需要很长时间,而且味道总是差强人意。但按照书里的方法,先将鸡肉焯水,然后加入香菇和其他配料,用小火慢炖,出来的汤汁浓郁,鸡肉酥烂,香菇味十足,而且口感非常鲜美,一点也不油腻。这本书的“1000样”绝非虚言,里面的菜品种类繁多,涵盖了海鲜、肉类、家禽、素菜等各种类别,而且很多菜肴都是我从未尝试过的,但看起来都非常诱人。我还尝试了书里的“蚝油生菜”,看似简单,但书里教我如何让生菜既保持脆嫩,又入味,做出来的味道比我在外面吃过的很多家常菜馆都要好。这本书让我觉得,原来烹饪可以如此多姿多彩,如此充满创意。它不仅提升了我的厨艺,更让我对生活充满了热爱和热情。

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这本书就像一本宝典,在我家厨房里,永远都有它的一席之地。《百变家常菜1000样》,听名字就觉得内容非常丰富,我毫不犹豫地入手了,事实也证明我的选择是对的。我最喜欢它的地方,是它真的做到了“百变”。即使是同样的食材,它能给你提供好几种不同的烹饪思路和风味。比如,我拿猪肉来说,书里有红烧肉、糖醋里脊、回锅肉、青椒肉丝……光是猪肉,就能变出这么多花样,更何况还有鸡肉、牛肉、鱼、蔬菜等等。而且,里面的菜谱,都非常实用,都是我们日常生活中经常会吃的菜。我尝试了书里的“鱼香茄子”,做出来的味道,酸甜辣咸,非常地道,连我妈都夸我做得比她好。还有那个“蒜蓉西兰花”,做法简单,味道却很鲜美,作为一道配菜,简直完美。这本书最让我感动的地方,是它分享了很多烹饪的小窍门,比如如何去除腥味,如何让肉类更嫩滑,这些都是非常宝贵的经验。我感觉,这本书不仅仅是教我做菜,更是在教我如何享受烹饪的过程,如何用食物来表达对家人的关爱。我还会继续深入研究这本书,让我的餐桌永远充满新鲜感。

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我对烹饪一直抱有一种敬畏之心,总觉得自己天生不是做饭的料。直到我有了《百变家常菜1000样》,这份敬畏之心才慢慢转变成了自信和喜爱。这本书的强大之处,在于它对“一千样”的承诺,真的不是随便说说的。我每天翻阅,都能发现新的惊喜,新的灵感。它涵盖了各种口味、各种烹饪方式,从简单的凉拌到复杂的炖菜,应有尽有。我最喜欢的是它对一道菜的多种变化介绍。比如,同样的食材,通过不同的调味和烹饪方式,就能呈现出完全不同的风味。我尝试了书里用土豆做的几种不同的菜,有炸薯条、土豆泥,还有我之前从来没想过的土豆烧排骨,味道真是出乎意料的好吃。而且,书里的讲解方式非常温和,不像有些书那么生硬,它会用一种鼓励的语气,告诉你“你也可以做到”。我最感动的是,它还分享了一些失败的经验和如何避免这些问题,这让我觉得作者非常真诚。我经常会在准备做菜前,先浏览一下这本书,看看今天想做什么,然后找一个与之相关的食谱。这样,我不再是凭感觉乱做,而是有章可循,每一次都能做出令人满意的美味。这本书真的改变了我对厨房的看法,让它从一个让我感到压力的场所,变成了一个充满乐趣和成就感的天地。

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我家的餐桌,因为《百变家常菜1000样》这本书,变得前所未有的丰富和精彩。作为家庭主妇,每天最头疼的就是给家人变着花样做饭,让他们吃得开心又健康。这本书简直就是我厨房里的“救星”。它的食谱种类之多,让我惊叹不已,感觉好像真的把市面上大部分好吃的家常菜都收录进来了。我尝试了书里的“糖醋排骨”,我之前做过几次,但总是掌握不好那个酸甜度,这次按照书里的比例,做出来的排骨色泽红亮,酸甜适中,外酥里嫩,全家人都抢着吃。还有那个“麻婆豆腐”,书里介绍的调味方法,让这道菜麻辣鲜香,豆腐嫩滑,绝对是下饭神器。我特别欣赏的是,书中不仅有菜名和做法,还附带了关于食材的挑选、处理技巧,以及烹饪过程中的注意事项,这些细节都非常重要,直接影响到菜肴的最终口感。而且,书中的排版设计也很合理,图文并茂,即使是平时不怎么进厨房的人,也能轻松看懂。我还会根据书里的建议,尝试一些更健康的烹饪方式,比如少油少盐,或者多用蒸煮的方式。这本书让我觉得,做饭不再是一件枯燥乏味的事情,而是一种充满创意和乐趣的表达方式,我能用食物来表达对家人的爱。

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说实话,我一直觉得自己是个“厨房杀手”,每次下厨都提心吊胆,生怕把食物给糟蹋了。直到我收到了《百变家常菜1000样》,我才发现,原来我也可以做出让人称赞的美味。这本书的吸引力在于它的“百变”,它告诉你,家常菜也可以有很多种变化,即使是简单的食材,也能做出不同的风味。我最喜欢的是书里关于“茄子”的几种做法,有红烧茄子,有鱼香茄子,还有我从来没尝试过的“干煸茄子”,味道都特别棒。干煸茄子做出来外酥内软,带着一点点焦香,真是太好吃了。还有那个“西兰花炒虾仁”,书里教我如何让虾仁保持鲜嫩,西兰花保持翠绿,而且调味也刚刚好,清淡又营养。这本书最大的优点,在于它非常注重细节,比如关于火候的把握,关于调味料的用量,都给出了非常具体的指导。这让我这样一个烹饪新手,也能有章可循,不再是凭感觉乱来。每一次跟着书里的步骤做菜,都充满了期待,而最终的成品,也总能给我带来惊喜。我发现,跟着这本书做菜,我不仅学会了怎么做,还慢慢理解了为什么这样做,让我对烹饪有了更深的理解。这本书真的让我对厨房产生了浓厚的兴趣,我还会继续探索里面的更多宝藏。

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说实话,我买过不少烹饪书,但大多数看完后都束束地躺在书架上,很少真正派上用场。《百变家常菜1000样》这本书,却让我爱不释手。我最看重的一点是,它里面的菜谱,都是真正意义上的“家常菜”,用的都是我们日常生活中经常能买到的食材,而且做法也很简单,不需要什么复杂的技巧。我是一个上班族,每天下班已经很累了,如果还要花很多时间去准备复杂的食材,或者进行繁琐的操作,那真的会让我对下厨望而却步。这本书的食谱,很多都能在半小时左右完成,这对我来说太重要了。我尝试了书里那个“香菇滑鸡”,做法很简单,但味道却非常鲜美,鸡肉嫩滑,香菇入味,而且汤汁拌饭也很好吃。还有那个“青椒肉丝”,虽然是普通的家常菜,但书里给出的调味比例和火候控制,让这道菜的味道比我之前做的不知道好多少倍。我特别喜欢书里对一些细节的讲解,比如如何让鸡肉更嫩,如何让青椒保持翠绿等等,这些看似微小的提示,却能让菜肴的品质大大提升。这本书就像一位经验丰富的老厨师,在你耳边轻声细语地传授着独家秘籍,让你在不知不觉中,厨艺就得到了提升。我真心推荐给所有像我一样,想在厨房里展现才华,但又不想过于折腾的朋友们。

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我是一个特别喜欢美食但厨艺一直停留在“能吃”水平的人,总是羡慕别人能够做出各种各样的美味,自己却只能煮煮面、炒炒青菜。这次收到《百变家常菜1000样》,简直就像发现了新大陆!这本书的封面设计就很吸引人,充满了生活气息,让我对接下来的内容充满了期待。翻开书,我被里面琳琅满目的菜品惊呆了,一千样!这得需要多少心血才能整理出来啊。更重要的是,每一道菜的照片都拍得那么诱人,让人食指大动。我迫不及待地尝试了里面的“宫保鸡丁”,我之前做的要么太干,要么味道不对,这次严格按照书里的步骤,从鸡丁的腌制到最后下锅翻炒的时间,都掌握得很到位,出来的成品,鸡肉鲜嫩,花生米酥脆,酱汁浓郁,简直比外面餐馆卖的还要好吃!我真的太有成就感了。还有那个“水煮肉片”,我一直以为这道菜做起来很复杂,需要很多调料,结果书里介绍的方法,虽然步骤稍微多一点,但每一步都很清晰,而且最后做出来的口感,麻辣鲜香,肉片滑嫩,绝对是米饭杀手。这本书还有一个很大的优点,就是它会告诉你如何根据自己的口味来调整,比如辣度、咸度等等,这让我觉得很灵活,不是死板地按照一个配方来做。我每天下班回家,都会翻翻这本书,今天做什么,明天做什么,已经成为我生活中的一大乐趣。感觉我的厨房不再是冰冷的工具堆,而是充满温暖和创意的地方。

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介绍的不够详细~

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