現今肥胖和個子問題睏擾著許多青少年朋友。他們因為這些而感到自卑，從而對學習、生活失去信心。其實這些狀況完全可以在生長發育期時改善。本書教給你最全麵科學的減肥和增高知識，相信該書能為廣大傢長及青少年讀者提供最有效的方法，能給他們以啓發。
這是一本展示人類追求高挑、健美偉大夢想的小小的書；這是一份凝聚人類代代相傳的思想智慧的薄薄的禮。本書分為“增高”和“減肥”兩冊，用事實科學地介紹瞭增高和減肥的理論機製和方法。閱讀本書，讓您告別高跟鞋、緊身衣，追求名模、追求完美，迎來“苦惱人的笑”，爭作絕對男人、絕對女人！
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