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大众健美操与舞蹈健身 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

大众健美操与舞蹈健身
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
范晓清
人民军医
2005-10
302
22.00元
简裝本
9787801946102

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发表于2024-12-26

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图书描述

本书分上下两篇。上篇为大众健美操，分别介绍了健美操基本知识、健美操与健康关系、健美操与形体关系、现代大众健美操、实用健美操精选、竞技健美操等；下篇为舞蹈健身，分别介绍了交谊舞基本知识、交谊舞与身心健康关系、交谊舞中的文化和礼仪、如何跳好交谊舞、交谊舞的参与方式、体育舞蹈、现代舞、拉丁舞、踢踏舞等。本书文字通俗、内容丰富、方法具体、易于学习和掌握，实用健美操还附有插图，对从事健美操和舞蹈健身的专业人员和爱好者是一本有参考价值的图书。

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