為何會便秘呢?除瞭生活習慣的因素，便秘的發生，也是身體病變所發齣的警訊，不可不注意喔！ 正常排便的主要因素有二：一、腸內的內容物能刺激腸壁産生正常的蠕動。二、正常的神經調節與直腸反射。因此任何因素使排便過程的某一環節發生障礙時，都可引起便秘。
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