美味瘦身餐100道 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


美味瘦身餐100道

簡體網頁||繁體網頁
周薇麗
福建科學技術齣版社
2006-1
95
21.50元
簡裝本
9787533526993

圖書標籤:  


喜歡 美味瘦身餐100道 的讀者還喜歡




點擊這裡下載
    


想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

发表于2024-11-09

美味瘦身餐100道 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

美味瘦身餐100道 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

美味瘦身餐100道 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024



圖書描述

三餐、點心都不少 5天瘦下1公斤!

  想要瘦,一定要餓得頭暈眼花嗎?如果要擺脫身上1公斤的肥肉,妳知道要少攝取多少熱量?答案是7,700Kcal。

  倘若你原來每天飲食所攝取的熱量為2,400Kcal,調整成吃得飽飽,卻隻攝取800Kcal熱量的瘦身餐,那麼,隻要5天就可以瘦下1公斤。

  本書為你提供每日3350cal的美味餐,包括飯、麵、麵包、套餐、宵夜與甜點等幾個部分共100道,讓你既能享有口福,又能輕鬆擁有窈窕的身材。

  本書除瞭介紹瞭100道低熱量美食的材料與製作方法外,還詳細介紹瞭食材的功效、食材熱量錶、人體營養需求與來源、低熱量美食製作秘訣、瘦身方法比較等。

美味瘦身餐100道 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介


圖書目錄


美味瘦身餐100道 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

讀後感

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

美味瘦身餐100道 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


分享鏈接





相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有