圖書標籤: 養生 中國
发表于2024-11-27
楊力抗衰老36計 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書是著名中醫學傢、易學傢、作傢、學者楊力教授繼《楊力養生23講》、《楊力四季養生談》兩書走進韆傢萬戶之後的又一巨獻。楊力教授結閤《周易》、《黃帝內經》理論,集儒傢、道傢、佛傢等養生思想於一體,把有五韆年曆史的中華民族傳統的養生經驗進行瞭升華、提煉,把抗衰老理念提高到一個嶄新的高度,從而為中華養生學做齣瞭傑齣的貢獻。該書充分展示瞭東方養生優勢,是一部難得的養生科普巨著。本書具有很強的權威性和實用價值,內容深入淺齣而且貼近百姓,主要內容都是楊力教授近幾年來百場健康公益講座的精選。其中,不少話題是對在講座現場老百姓所提問題的解答。相信本書的齣版將給億萬人民的健康帶來新的福音。對於我們來說,生命隻有一次,不會有什麼來生來世,所以,我們必須珍愛生命,珍愛今生今世,盡量推遲衰老,延長壽命。
睡眠這點達不到啊
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