世事繁雜，人生多變。因此很多人都覺得自己活得很纍，活得很不快樂。大多數人都把自己不快樂的原因歸於外界，卻忘瞭審視自己心態的好壞。殊不知，有什麼樣的心態，就會有什麼樣的人生。正如狄更斯所說：“一個健全的心態，比一百種智慧都有力量。”
生活是一種人生的態度，是積極良好的心態在生活中的體現，是實現人生理想的生活境界，也是一種生活的感受。
不妨拋卻塵世的煩擾，靜下心來讀這本小書，譬如這本《生活快樂密碼》。
《生活快樂密碼》一書集閤瞭大量經典的、充滿智慧的故事，從多個角度闡釋瞭對人生諸事的達觀態度和創造積極快樂人生的方法。讀者可以從這本書中體會到：快樂無處不在，隻要你找到快樂的密碼。
《生活快樂密碼》一書集勵誌、運動、心理調整、生活方式調整等於一體，全方位、多角度地找尋快樂的秘密。語言輕鬆活潑又富含哲理，事例平安實質樸又發人深省，是一道不可多得的“精神快餐”。
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