告诉孩子自救自护119招

告诉孩子自救自护119招 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:长江文艺出版社
作者:孙云晓
出品人:
页数:271
译者:
出版时间:2005-08
价格:16.0
装帧:平装
isbn号码:9787535430816
丛书系列:
图书标签:
  • 求生
  • 儿童安全
  • 自救自护
  • 应急知识
  • 安全教育
  • 家庭教育
  • 预防为主
  • 119急救
  • 安全意识
  • 亲子教育
  • 儿童成长
想要找书就要到 小美书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

虽然家长们都很担心孩子发生不测,但是,很少有家长有意识地对孩子进行过自救自护方面的教育,大多拿发生在别人身上的惨痛事件吓唬孩子,孩子从中接受更多的是恐惧,学不到任何自救自护的方法。甚至有一些家长根本就不清楚孩子在什么情况下可能受到意外伤害。

《告诉孩子自救自护119招》会让你了解。

阳光下的秘密:儿童安全与独立成长的守护指南 本书并非《告诉孩子自救自护119招》,而是一部专为现代家庭精心打造的、聚焦于培养儿童心理韧性、社交智慧与生活技能的深度指南。在信息爆炸、社会环境日益复杂的今天,我们深知,单纯的“招式”无法应对瞬息万变的现实。本书致力于构建一套系统化、内在化的安全与成长框架,让孩子从“被保护者”转变为“有能力的主导者”。 书名暂定:《阳光下的秘密:儿童安全与独立成长的守护指南》 --- 第一部分:心灵的铠甲——构建强大的内在安全感 现代儿童的安全,首先来源于健全的心理结构。本书避开了简单的应急口诀,转而深入探讨如何从根源上强化孩子的心理防御系统。 第一章:情绪的罗盘:认识与管理恐惧、焦虑和愤怒 我们不教孩子如何“压制”负面情绪,而是引导他们将其视为信息。 情绪的地图绘制: 如何帮助孩子识别并命名自己的情绪状态?通过故事和情境模拟,解析“害怕”背后的真正需求,区分良性警觉与过度恐慌。 “暂停键”的艺术: 介绍一系列基于正念(Mindfulness)的呼吸和身体扫描练习,帮助孩子在压力下快速稳定心率。这不是一套临时的自救技巧,而是终身受用的情绪调节工具。 愤怒的能源转化: 探讨愤怒的积极面——它常指向边界被侵犯的信号。我们提供具体的方法,教导孩子如何将愤怒转化为清晰、非暴力的沟通需求,而不是爆发或自我伤害。 第二章:自我价值的锚点:建立稳固的自信基石 真正的安全感来自于对自我价值的清晰认知,而非外部的赞扬或保护。 “我能做到”的真实体验: 重点介绍“适度挑战”的培养方法。通过精心设计的家庭项目(如:规划一次短途旅行、独立完成一项复杂的手工任务),让孩子在安全范围内体验失败、解决问题并最终成功的完整流程,从而内化“我有能力应对困难”的信念。 区分“努力”与“结果”的赞美: 详细阐述如何构建成长型思维(Growth Mindset)。我们提供一套赞美语言指南,帮助家长避免只关注天赋或结果,转而强调过程、策略和坚持不懈的重要性。 应对比较文化的压力: 在社交媒体普及的时代,帮助孩子理解“完美”是一种虚构的概念,建立基于个人成长的参照系,学会欣赏自己的独特性。 --- 第二部分:世界的导航图——社交智慧与人际边界 安全不仅仅是物理上的,更是社交层面的。本书用大量篇幅聚焦于如何清晰、坚定地建立和维护人际关系中的边界。 第三章:语言的力量:清晰、坚定、有力的沟通 我们专注于教会孩子如何“说出来”,而不是仅仅“做出来”。 “I-Statement”的儿童版运用: 教授孩子如何用“我感到……”句式表达自己的感受和需求,避免指责。例如,将“你弄坏了我的玩具”转化为“当我看到我的积木散落一地时,我感到很伤心,因为我花了很久才搭好它。” 识别与应对“灰色地带”: 社会互动充满模糊性。本书通过案例分析,帮助孩子辨别何时需要直接拒绝、何时需要幽默化解、何时需要寻求成年人介入。 善意与坚持的平衡: 如何在保持善良和友好的同时,坚定地拒绝不合理的要求(例如,借用私人物品、参与不喜欢的游戏)。 第四章:人际边界的红绿灯系统 边界感是保护自我的第一道无形防线。 身体的“专属领地”: 不仅仅讨论“触摸”的禁忌,更深入探讨“个人空间”的概念。如何教育孩子,即便是亲近的家人或朋友,也需要尊重其身体的自主权,以及如何礼貌地表达“请不要碰我这里”。 “感觉对不对?”的直觉训练: 强调身体的“不舒服感”是重要的预警信号。我们提供练习,帮助孩子信任自己的直觉,即使对方看起来“很好”、“很正常”。 数字世界的边界: 探讨如何管理在线互动中的隐私边界。如何安全地分享信息,如何识别“网络引诱”的早期信号,以及如何安全地切断不良的在线连接。 --- 第三部分:生活中的掌控感——应对突发状况与资源整合 本书将安全教育从“应急措施”提升到“资源整合能力”。 第五章:环境的感知者:信息收集与风险评估 安全不是等待危险发生,而是主动观察和预判。 “安全扫描”习惯的养成: 引导孩子在进入新环境(商场、公园、朋友家)时,主动寻找出口、安全人员(制服、标志)以及潜在的障碍物,将观察内化为习惯。 基于情境的风险分级: 教导孩子区分“低风险”(比如,在院子里玩耍)和“中高风险”(例如,一个人去偏僻的街道)情境,并对应采取不同的行动策略。 信息核实的初步训练: 在信息碎片化的时代,培养孩子对“听说的”信息保持审慎态度,并知道在关键时刻应向谁求证(例如,老师、父母、权威机构的官方标识)。 第六章:资源的连接与使用 当需要帮助时,知道向谁求助,如何求助,至关重要。 “安全圈”的构建与维护: 帮助家庭绘制一个清晰的“求助人员地图”,不仅包括直系亲属,还包括学校辅导员、邻居、可靠的社区工作者等。并定期与孩子演练如何联系这个圈子。 关键信息的掌握与应用: 重点不在于背诵电话号码,而在于理解在什么情况下需要拨打特定号码(例如,失踪、受伤、目击违法行为)。书中提供了一份实用的“家庭应急卡”设计指南,强调信息的可视化和便携性。 独立行动的逐步授权: 探讨不同年龄段孩子可以独立处理的“小危机”(如:坐错公交车、物品丢失、轻微擦伤),并为家长提供分阶段授权的详细建议,让孩子在真实生活中积累“我能解决问题”的经验。 --- 结语:培养一个“能够照顾自己”的孩子 《阳光下的秘密》是一本关于赋权的指南。我们相信,最好的保护不是一味地隔离风险,而是赋予孩子识别、评估和应对风险的能力。通过培养强大的内心、清晰的边界感和敏锐的观察力,您的孩子将如阳光下的植物,即便面对风雨,也能凭借内在的力量,稳健成长,拥抱更广阔的世界。

作者简介

目录信息

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

从一个普通读者的角度来说,这本书最大的亮点在于其“实用性”和“全面性”。它不像一些理论性的书籍,仅仅停留在概念层面,而是提供了大量可操作的建议和方法。例如,在讲述“如何应对自然灾害”时,书中详细介绍了地震、火灾、洪水等不同灾害的应对措施,并且特别强调了“保持冷静”、“听从指挥”、“互帮互助”的重要性。这些细节对于孩子来说,是至关重要的。我特别欣赏书中关于“心理安全”的探讨。在当今社会,孩子的心理健康同样重要,书中对于如何识别和应对欺凌、如何处理负面情绪等方面,都提供了非常有价值的指导。这让我意识到,安全教育不仅仅是身体上的保护,更包括了精神上的引导。我经常在阅读这本书后,与我的孩子进行深入的交流,讨论书中的内容,鼓励他表达自己的想法和感受。这种互动式的学习,不仅增进了我们之间的感情,也让孩子对安全有了更深层次的理解。

评分

这本书的阅读体验超出了我的预期。首先,它的排版设计非常人性化,字体大小适中,行距合理,即使是年龄较小的孩子阅读也不会感到吃力。而且,书中大量的插图,不仅色彩鲜艳,而且非常具有表现力,能够准确地传达安全知识的要点。我特别喜欢其中关于“防溺水”的部分,插图生动地描绘了正确的救生姿势和一些不安全的行为,这比单纯的文字说明要直观得多。更重要的是,这本书的语言风格非常贴近孩子,没有生硬的专业术语,而是用孩子们能够理解的词汇和句子来解释复杂的安全概念。例如,在讲解“如何应对突发疾病”时,它并没有使用医学术语,而是用“肚子疼”、“头晕”等孩子熟悉的词语,并引导他们如何向大人求助。这大大降低了孩子对安全知识的畏难情绪。我经常在睡前给孩子读这本书,他总是听得津津有味,并且会主动提问,比如“为什么在水边玩耍会有危险?”、“遇到坏人应该怎么做?”。这种主动学习的态度,让我看到了这本书强大的教育力量。它不仅传授了知识,更重要的是培养了孩子的安全意识和独立思考能力。

评分

这本书的封面设计就吸引了我,色彩明亮,图案生动,让人一看就知道是为孩子们准备的。我特别喜欢书中的插画,画风可爱,线条流畅,能够很好地吸引孩子的注意力。我平时就比较注重孩子的安全教育,但很多时候不知道如何恰当地向他们传达这些信息,这本书提供了一个非常好的切入点。它不仅仅是罗列一些规则,而是通过故事化的叙述,将安全知识融入其中,让孩子们在阅读的过程中自然而然地学习。我尝试着给我的孩子读了其中几篇,他表现出极大的兴趣,并且能够主动提出问题。这让我觉得这本书的编写非常成功,它没有生硬的说教,而是用孩子能理解的方式,将复杂的安全概念变得通俗易懂。我尤其欣赏作者在细节上的把握,比如在讲述如何应对陌生人时,并没有一味地强调“不要跟陌生人走”,而是更深入地探讨了陌生人可能使用的诱导方式,以及孩子应该如何识别和应对。这对于我们家长来说,也是一个很好的学习机会,让我能够更全面地理解和教育孩子。这本书不仅仅是一本儿童读物,更是一本家长必备的安全教育指南,它帮助我更好地履行了作为父母的责任,让我在孩子的安全问题上更有底气。

评分

这本书的独特之处在于它将“安全教育”与“情商培养”巧妙地结合起来。它不仅仅教孩子如何避免危险,更重要的是帮助孩子建立自信、勇气和责任感。我尤其喜欢书中关于“心理韧性”的章节,它通过一些故事,教孩子如何面对挫折、如何管理情绪、如何从失败中学习。这对于孩子建立健康的心理,应对生活中的各种挑战,都非常有益。而且,这本书的语言风格非常活泼有趣,充满童趣,让孩子在阅读过程中感到轻松愉快。我经常在阅读这本书时,与我的孩子进行角色扮演,让他模仿书中的主人公,解决遇到的困难。他表现得非常投入,并且能够主动运用书中学到的知识来帮助自己和他人。这让我看到了这本书强大的教育力量。它不仅仅是一本教孩子自救自护的书,更是一本帮助孩子健康成长的全方位指南。

评分

我对这本书的印象极其深刻,主要是因为它的叙事方式非常独特。它并没有采用传统的知识问答或者条目式的罗列,而是将一个个看似枯燥的安全知识,融入到了一个个充满趣味性和教育意义的故事之中。我尤其喜欢其中关于“火灾逃生”的部分,它并没有简单地告诉孩子“遇到火灾要往哪里跑”,而是通过一个孩子们参与的“家庭消防演习”的场景,让孩子在故事中体会到提前规划逃生路线、熟悉安全出口的重要性。这种“体验式”的学习,让孩子对安全知识的理解更加深刻。而且,书中的角色塑造也非常成功,有聪明勇敢的小主人公,也有耐心智慧的父母和老师,这些角色在故事中起到了引导和示范的作用。我尝试着让孩子扮演故事中的角色,和他一起进行情景模拟,他表现得非常投入,并且能够主动运用书中学到的知识来解决问题。这让我感到非常欣慰。这本书的内容也非常前沿,它不仅涵盖了传统的交通安全、居家安全等,还涉及了一些现代社会特有的安全问题,比如网络安全、人身安全等,这对于家长来说,也是一个很好的学习机会。它让我意识到,在这个快速发展的时代,我们的孩子需要掌握的自救自护知识也需要与时俱进。

评分

这本书之所以让我如此推崇,是因为它在“教育方法”上做出了创新。它打破了传统的知识灌输模式,而是通过“寓教于乐”的方式,将安全教育融入到孩子喜欢的故事情节中。我尤其喜欢书中关于“食品安全”的章节,它通过一个关于“健康零食大比拼”的故事,让孩子了解哪些食物是健康的,哪些是不健康的,以及不洁食物可能带来的风险。这种生动形象的教育方式,比家长简单的“不能吃这个”要有效得多。而且,这本书的语言简洁明了,易于孩子理解,同时又充满了启发性,能够引导孩子主动思考。我经常让我的孩子在阅读后,扮演书中的角色,进行情景模拟,他表现得非常投入,并且能够运用书中学到的知识来解决问题。这让我看到了这本书强大的教育潜力。它不仅仅是一本传授知识的书,更是一本能够培养孩子自主学习能力和解决问题能力的优秀读物。

评分

作为一名关注儿童成长的家长,我一直在寻找能够帮助孩子提升自我保护能力的优质读物。《告诉孩子自救自护119招》这本书无疑达到了我的期望。它最大的特色在于其“贴近生活”的案例设计,每一个场景都来源于孩子们可能遇到的真实情况。例如,书中关于“在公共场所如何保护自己”的章节,就详细描述了在商场、游乐园等地方,孩子应该注意的事项,比如如何记住家长的联系方式、如何向工作人员求助等等。这让孩子觉得安全知识是触手可及的,并且能够立刻运用到日常生活中。我特别欣赏书中关于“社交安全”的讲解,它教会孩子如何与同伴友好相处,如何拒绝不合理的要求,以及如何识别和应对不健康的社交行为。这对于孩子建立良好的人际关系,以及保护自己免受伤害,都起到了非常重要的作用。我经常与孩子一起阅读这本书,并进行讨论,鼓励他提出自己的疑问和想法。这种互动式的学习,不仅让孩子掌握了知识,也培养了他独立思考和解决问题的能力。

评分

这本书给我最深刻的印象是其“预防为主”的理念。它不仅仅告诉孩子“怎么做”,更重要的是引导孩子“为什么这么做”。比如,在讲解“交通安全”时,它会用生动的故事告诉孩子,为什么闯红灯会非常危险,为什么过马路要走斑马线,并且要左右看。这种建立在理解基础上的教育,比死记硬背的规则要牢固得多。我特别喜欢书中关于“居家安全”的章节,它详细地列举了家中可能存在的各种安全隐患,比如尖锐的家具边角、易碎的玻璃制品、不安全的窗户等,并提供了相应的防范措施。这让我作为家长,也重新审视了自己的家庭环境,并且采取了一些改进措施。这本书的作者显然对儿童心理有着深入的了解,它用孩子们能够接受的方式,将严肃的安全问题变得通俗易懂,并且引人入胜。我尝试着让孩子在阅读后,主动检查家里的安全隐患,他表现得非常积极,并提出了自己的看法。这说明这本书不仅教会了孩子知识,更培养了他们的观察力和责任感。

评分

我对这本书的评价可以从几个方面来谈。首先,它在内容的选择上非常有针对性,真正切中了家长们最关心、也是孩子们最容易遇到的安全问题。从日常生活中的“不玩火”、“不乱摸电源”,到户外活动时的“不跟陌生人走”、“遇到危险如何报警”,几乎涵盖了孩子成长过程中可能面临的各种风险。我尤其欣赏的是,这本书并没有止步于告知危险,而是提供了非常具体的应对方法和步骤。例如,在讲解“如何处理意外伤害”时,它会详细说明如何进行简单的止血、包扎,以及何时需要寻求专业医疗帮助。这些实用的技能,不仅能帮助孩子,也能在关键时刻为家长提供指导。另外,这本书的语言风格非常幽默风趣,让安全教育不再是沉闷的课程,而是充满乐趣的学习过程。我曾尝试让我的孩子读其中的一些段落,他不仅没有感到枯燥,反而咯咯地笑个不停,并且能够主动复述书中的内容。这让我意识到,好的教育方式就是能够将知识与情感相结合,让学习变得更加有效和持久。它是一本值得反复阅读、并从中学习的书。

评分

作为一个长期关注儿童教育的家长,我一直在寻找能够系统性地提升孩子自我保护意识和能力的读物。《告诉孩子自救自护119招》这本书在我的书架上占据了一个特殊的位置。它不像市面上很多同类书籍那样,只是简单地罗列各种危险场景和应对方法,而是以一种更加人性化、更加贴近孩子心理的方式来展开。我尤其欣赏作者在“沟通”这个方面的处理。书中有很多关于如何跟孩子谈论安全问题的建议,这对于很多家长来说都是一个挑战。如何让孩子既不感到恐惧,又能深刻理解安全的重要性,这是一个微妙的平衡。这本书通过大量的实例和生动的语言,为我们提供了许多实用的沟通技巧。我尝试着运用书中的一些方法,与我的孩子进行关于“迷路怎么办”的讨论,他不再感到害怕,而是开始思考应该如何行动,比如找穿制服的工作人员,或者寻找有亲切面孔的大人。这种潜移默化的教育方式,远比强制性的说教要有效得多。这本书的编排也非常有逻辑性,从日常生活中最可能遇到的危险,到一些相对不那么常见但同样重要的安全知识,都涵盖得很全面。它不是一本读完就束之高阁的书,而是一本可以反复翻阅、从中汲取新知识的工具书。

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有