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实战派培训，咨询专家杨台轩先生培训课程特点：全面关注企业的实际问题，个案专题研讨，模拟情境下体验学习以，亲身体验的工作实际为依据，学必致用，以研讨的方式深入实际，为企业提供改善的方案。
全书9章60篇，只有实战的案例，以及实实在在的解决方案。
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《高效能人士的七个习惯》 作者：史蒂芬·柯维 (Stephen R. Covey) 译者：李忠秋 出版信息： 出版社： 中信出版社 首次出版年份： 1989年（中文版） ISBN： 978-7-5063-6053-0 --- 图书简介： 《高效能人士的七个习惯》不仅仅是一本关于时间管理或个人魅力的书籍，它是一部深刻阐释了个人效能和人际关系成熟的经典之作。史蒂芬·柯维博士在这部里程碑式的著作中，提出了一套全面、整合且以原则为基础的个人与人际效能模式。这本书的核心思想在于，真正的改变必须从内在开始，通过塑造和践行一套普世的、永恒的成功原则，个体才能实现持久的、根本性的提升。 全书结构清晰，围绕“性格的成功”与“公众的成功”两大支柱构建，层层递进，引导读者完成从依赖（Dependence）到独立（Independence），再到互赖（Interdependence）的成熟过程。 第一部分：从依赖到独立——个人领域的成功（聚焦于自律与自我主宰） 柯维认为，在寻求外部成功之前，我们必须先掌握自我。这一阶段的重点是建立强大的内在核心，实现从依赖他人的思维模式向自主负责的转变。 习惯一：积极主动 (Be Proactive) 这是所有其他习惯的基础。积极主动意味着认识到我们对自己人生的选择负有完全的责任。我们不是对环境的产物，而是对自身反应的选择者。 柯维区分了“影响圈”（Concern Circle）和“关注圈”（Circle of Influence）。高效能的人将精力集中在能够施加影响的范围内，专注于可控因素，从而扩大自己的影响圈。本书详细阐述了语言的力量——如何用主动性的词汇取代被动性的词汇（例如，用“我选择”取代“我不得不”），以及如何直面“刺激—反应”之间的空间，做出基于价值观的反应，而非基于情绪或环境的反应。 习惯二：以终为始 (Begin with the End in Mind) 这个习惯要求我们在采取任何行动之前，都要清晰地预见最终的目标和愿景。它强调的是“心智创造先于物理创造”的原理。柯维建议读者构思自己的“个人使命宣言”（Personal Mission Statement）。这份宣言如同宪法，是衡量所有决策和行动的最高标准。它不是一份待办事项清单，而是对“你想成为什么样的人”和“你想为世界带来什么”的深刻阐述。通过确立核心价值观和原则，我们确保了生活的方向性，避免了“别人在乎你登顶时发现你爬错了梯子”的遗憾。 习惯三：要事第一 (Put First Things First) 如果说习惯一是关于选择（你的角色），习惯二是关于愿景（你的方向），那么习惯三就是关于执行（你如何行动）。它将习惯一的原则和习惯二的愿景转化为日常的实践。柯维引入了著名的“时间管理方格”（Time Management Matrix），将活动按“重要性”和“紧迫性”划分。高效能的秘诀在于聚焦于第二象限——重要但不紧急的事务（如预防性维护、建立关系、规划未来）。本书详细指导读者如何抵制第三和第四象限的诱惑，实现从“救火队员”到“规划师”的转变，确保行动与核心价值观保持一致。 --- 第二部分：从独立到互赖——人际领域的成功（聚焦于合作与共赢） 一旦个体实现了独立，便具备了参与更高级人际互动的能力。互赖状态意味着我们能够在保持独立性的同时，与他人建立富有成效、相互依赖的关系。 习惯四：双赢思维 (Think Win/Win) 双赢思维是人际交往的基础哲学，它要求我们在所有的互动中寻求互惠互利的解决方案。这是一种超越零和博弈（你赢我输或我赢你输）的思维模式。要实现双赢，首先需要建立在“丰盛心态”之上——即相信资源和成功是无限的，而不是稀缺的。本书深入剖析了六种结果范式（赢/输、输/赢、输/输、赢、赢/赢、赢/赢或不合作），并强调“赢/赢”是最高境界，它需要勇气和考虑他人观点的同理心。 习惯五：知彼解己 (Seek First to Understand, Then to Be Understood) 这是人际交往中最具革命性的习惯，也是建立信任的关键。柯维指出，大多数人倾听不是为了理解，而是为了回应。他提出了“同理心倾听”（Empathic Listening）的概念，即不仅要听对方所说的话，更要努力去感受对方的情绪、意图和非语言信息。只有当我们真正理解了对方的处境和需要后，我们的观点才可能被对方接受。这种先深入理解后表达自我的顺序，是有效沟通和解决冲突的基石。 习惯六：统合综效 (Synergize) 统合综效是指整体大于部分之和（1+1>2）。这是建立在习惯四（双赢）和习惯五（理解他人）之上的最高层次的合作。它强调尊重差异，珍视不同的观点和视角，并以此为基础创造出全新的、比任何个体都更优越的解决方案。统合综效不是妥协（折中，双方都失去一些），而是创造性合作，通过接纳差异性，找到更高层次的整合。这是创新和团队力量爆发的源泉。 --- 第三部分：不断更新——持续成长的习惯 习惯七：不断更新 (Sharpen the Saw) 这个习惯是自我关怀和可持续发展的习惯，它确保了前六个习惯能够持续有效地运行。柯维将“更新”比喻为磨利锯子——如果不花时间磨锯子，再努力砍树效率也会越来越低。这个习惯涵盖了四个维度的平衡更新： 1. 身体维度： 均衡的营养、充分的休息和规律的运动。 2. 心智维度： 阅读、学习新知、制定计划、写作和培养想象力。 3. 社交/情感维度： 建立互赖关系，通过服务他人和培养同理心来滋养情感账户。 4. 精神维度： 明确价值观，通过冥想、亲近自然或宗教活动等方式与自己的核心原则保持连接。 习惯七是一个自我再生的过程，它保证了个体能够保持活力，并随着时间的推移持续提高效能。 --- 本书的价值： 《高效能人士的七个习惯》提供的是一套基于原则的、以品格为核心的管理方法论。它不提供速成的技巧，而是倡导一场由内而外的深刻转变。读者将学会如何从“依赖型人格”转变为“独立型人格”，并最终成长为能够建立健康、互惠、高绩效人际关系的“互赖型人才”。这是一本指导人们如何生活、如何领导以及如何实现个人与职业双重成功的永恒指南。
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