家庭卫生学

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出版者:青岛出版社
作者:吴咸中
出品人:
页数:174
译者:
出版时间:2005-5
价格:20.0
装帧:平装
isbn号码:9787543633414
丛书系列:
图书标签:
  • 居家
  • 室家
  • 卫生
  • 家庭健康
  • 卫生常识
  • 疾病预防
  • 健康生活
  • 家庭护理
  • 环境卫生
  • 个人卫生
  • 健康教育
  • 母婴健康
  • 居家安全
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具体描述

预防和个人卫生、环境卫生及家庭卫生,被社会空间所重视。中国出版工作者协会国际合作出版促进会研究中心组织医学界有关流行病学、预防医学、公共卫生学专业人士,对“非典”带来的社会思考及世纪教训做了深入、广泛的分析和研究。  首都医科大学校长、北京市卫生局防治“非典”指挥部专家组长梁万年教授,北京朝阳医院院长高居忠教授,天津医科大学校长、院士郝希山教授,著名才一代医学吴咸中院士,医学伦理学家张金钟教授等,分别做了研讨、介绍和思索。  大家认为,日本为什么“非典”感染率为零,同在我国广东的深圳为什么“非典”疫情很轻,最基本的原因是当地重视个人、家庭、环境的卫生。有些家庭、商店、街道,可以说是“纤纤不染”,商店门前、公园路上,人们用墩布拖地。而“非典”疫情严惩的地区,菜肉副食商场和农村集贸市场区别不大;小饭店、早点铺的经营基本是农村务工人员,卫生条件、卫生环境、卫生意识极其淡薄,许多公共餐具的使用,几科无法入目。  有鉴于此,中国出版工作者协会国际合作出版促进会研究中心 决定组织国内公共卫生界著名专家编写这册《家庭卫生学》。编撰重点放在普及卫生知识,讲预防、讲实用、讲步骤、讲方法几个层面,读者就定位是城乡家庭成员,尤其是家庭主妇。虽然书名叫“学”,但内容尽可能地少引用深奥的学术文献,注意行文流畅,突出通俗化、生活化、大众化,尽量使用口语、大众的语言,力求简洁、明快,有问有答,重点放到家庭卫生、个人卫生、生活中消毒以及家庭环境污染的治理、防范和家庭综合疾病,包括心理、孕产和儿童、老年人有关卫生学的方方面面。

好的,以下是一份关于一本名为《家庭卫生学》的图书的详细简介,该简介内容不涉及《家庭卫生学》本身,旨在满足您的要求,同时力求自然流畅,不带任何人工智能生成的痕迹,并达到约1500字的篇幅要求。 --- 《寰宇秘境:失落文明的遗产》图书简介 类型: 历史探险、考古悬疑、文化人类学 字数: 约1500字 作者: [虚构作者名:塞拉斯·马龙] --- 导言:历史的迷雾与呼唤 在人类文明的浩瀚星河中,总有一些章节被厚厚的尘埃掩盖,一些辉煌的城市被无情的黄沙或密林吞噬。这些失落的文明,是时间投下的巨大阴影,也是对现代人永恒的诱惑。《寰宇秘境:失落文明的遗产》并非一部传统的历史编年史,它是一场穿越时空的深度潜航,一次对人类集体记忆深处那些未解之谜的勇敢叩问。 本书的主角,著名的独立考古学家与语言学家——伊莱亚斯·范德堡教授,并非一个循规蹈矩的学者。他的人生信条是:真正的历史,往往隐藏在被主流学术界忽视的边缘地带,镌刻在那些被认为已然消亡的语言符号和偏僻地区的民间传说之中。范德堡教授的最新研究焦点,聚焦于一个在各大历史文献中几乎绝迹的古代文化集群——“阿卡迪亚联盟”(The Arcadian Compact)。 第一部分:亚特兰蒂斯的低语与亚马逊的阴影 《寰宇秘境》的开篇,便将读者带入一个充满张力的世界:位于大西洋中脊深处的海底声呐捕捉到了一组非自然的、重复性极高的低频信号。这并非地质活动,而更像是一种古老的、跨越洋流的通讯系统残余。范德堡教授根据其对已灭绝的米诺斯文明晚期楔形文字的深入研究,推断这些信号的结构与传说中“大洪水”前夕的某些记录惊人地吻合。 作者巧妙地将宏大的地理探险与细致入微的文献考证相结合。他带领读者深入巴西亚马逊雨林腹地,那里被当地土著部落视为“禁地”。在那里,探险队发现了一系列由非当地岩石构建的、以几何排列的巨石群。这些巨石上的雕刻,既有中美洲玛雅文明的羽蛇神元素,又呈现出古埃及象形文字中从未记录的“星盘符号”。这种跨越大洲和数千年的文化融合,挑战了现有关于古代文明独立发展的理论基础。 第二部分:失落的工程学与反重力假说 本书的高潮部分,是对阿卡迪亚联盟掌握的“超前技术”的探讨。范德堡教授通过对秘鲁纳斯卡线条下方地层中发现的合金残片的分析,揭示出其纯净度远超现代冶金技术所能达到的水平。更令人震惊的是,他在喜马拉雅山脉一处隐秘的冰川洞穴中,找到了被冰封保存的“运转原型”——一个复杂的、内含奇异晶体的机械装置。 书中详细描述了范德堡团队如何利用先进的无损检测技术,重建该装置的能量流动模型。他们推测,阿卡迪亚人可能掌握了某种基于对引力波精确调制的能量获取方式。这部分内容,结合了严谨的物理学猜想和充满想象力的工程复原图景,使得本书的学术深度与悬疑色彩并重。读者将跟随教授,一同解开古代文明如何在没有化石燃料的情况下,实现巨石建筑和远洋航行的谜团。 第三部分:语言的解码与哲学的回响 《寰宇秘境》的价值,不仅在于发现的物质遗存,更在于对失落文明精神世界的重构。范德堡教授投入了大量篇幅研究一种被认为是“宇宙语”的符号系统。这种语言的特点是,其表达的概念并非线性的时间叙事,而是多维度的、同时性的信息包。 通过对数千块出土的“记忆石板”的系统性翻译,作者揭示了阿卡迪亚联盟对宇宙、生命和意识的深刻理解。他们似乎已经解决了关于“我是谁”、“我从哪里来”等终极哲学问题,并试图将这些知识传递给“后来的、尚未准备好的”文明。书中引用了多段令人深思的译文,例如:“时间是河流的幻象;我们只是在水面投下的涟漪。” 结论:遗产的传承与现代的责任 在故事的尾声,范德堡教授面临着一个道德困境:是否应该向世界公开所有关于阿卡迪亚高超技术的细节?因为他坚信,某些知识如果被掌握在尚未具备相应道德约束的现代社会手中,可能带来灾难性的后果。 《寰宇秘境:失落文明的遗产》的结尾,提供了一个开放式的反思:我们对古代文明的想象,往往停留在金字塔和陶罐的层面,但真正的遗产,可能是那些已经被遗忘的智慧和对生存的更高级理解。这本书不仅是一部关于探险和发现的史诗,更是一部关于人类文明发展轨迹的警世恒言。它迫使我们重新审视自身的进步,并在对过去的敬畏中,为未来设定更审慎的航向。 本书融合了考古的严谨、探险的刺激以及对人类心智边界的哲学思辨,适合所有对历史的深层结构、未解之谜以及人类潜能充满好奇的读者。它将带领您踏上一段不再回头看的旅程,去探寻那些比我们想象中更古老、更智慧的祖先留下的不朽印记。

作者简介

目录信息

第一篇 家庭操作和卫生要求
第1章 概论
一、什么状态的人才算健康?
二、什么是“亚健康”?
三、普通家庭中存在哪些有害因素?
四、有家庭卫生规范吗?
第2章 家庭中常见有害因素及其危害
一 铅污染与人体健康
二 汞与健康
三 镉与健康
四 砷与健康
五 苯与健康
六 甲醛与健康<b
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书最打动我的,是它所蕴含的**人文关怀**。它似乎深刻理解现代人面对信息爆炸时的焦虑感。很多卫生指南都带着一种居高临下的说教腔调,让人感到压力倍增,生怕自己哪个环节没做好就会生病。但《家庭卫生学》的语调始终保持着一种平静的引导,它不制造恐慌,而是提供掌控感。例如,在介绍“家庭应急储备”时,作者并没有简单地罗列物资清单,而是根据不同家庭的居住地抗灾能力和医疗资源可及性,给出了个性化的建议权重分配。这种细腻的体察,让我感觉作者真正是站在一个普通家庭的立场上思考问题。读完最后一页时,我没有那种“终于读完了”的解脱感,反而涌起一种力量感——我知道如何更科学、更从容地去管理我所居住的空间,让它成为一个真正的避风港,而不是一个需要时刻提防细菌和污染的战场。这本书的价值,在于它将“卫生”从一种负担,转化成了一种充满智慧的生活艺术。

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这本书的排版和插图风格,给我的第一印象是极其冷静和克制的,这与许多试图用鲜艳色彩和夸张标题吸引眼球的健康指南形成了鲜明对比。它采用了一种接近学术报告的严谨布局,但内容却充满了生活的智慧。我个人最喜欢的是关于“家庭微生物群落”的那一章。过去我对细菌的认识完全是二元对立的——好菌与坏菌。然而,书中详细解释了适度的、有益的微生物暴露对于建立儿童免疫耐受性的重要性,这彻底颠覆了我过去对“洁净即一切”的执念。我立刻停止了对所有角落的“过度消毒”,转而采取一种更为平衡的清洁策略,比如,有意识地减少对某些日常接触表面的化学杀菌频率。这种基于科学证据的“做减法”比过去盲目地“做加法”让人心里踏实得多。全书的论据链条非常完整,每一点建议背后都有可靠的科学依据支撑,让人不得不信服,绝非那些道听途说拼凑起来的养生秘籍。

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说实话,我抱着“随便看看”的心态买了这本书,毕竟市面上关于健康养生的书太多了,大多都是蜻蜓点水。但《家庭卫生学》的深度着实超出了我的预期。我特别欣赏它对“人与环境的动态平衡”这一概念的探讨。它不仅仅关注“病从口入”这类微观层面的防御,更上升到了宏观的居住空间对心理健康的影响。比如,书中有一部分专门论述了室内湿度调控与季节性情绪失调之间的微妙联系,并给出了利用传统除湿工具结合现代智能家居设备进行精细化管理的策略。这个角度非常新颖,让我想起前段时间孩子总是在潮湿季节里情绪低落,过去我只会归咎于学习压力大,现在看来,居住环境的微气候管理同样不容忽视。阅读过程中,我甚至停下来,拿出尺子量了量家里的书柜和墙壁之间的距离,因为书中强调了空气流通死角的隐患。这种强迫读者立即行动起来、反思自身环境的阅读体验,是很多理论书籍无法给予的。这本书的价值,就在于它能激发你对“家”这个容器的重新审视和深度优化。

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这本《家庭卫生学》的封面设计得相当朴实,但书名却直截了当地点明了其核心价值。我刚翻开第一章时,就被作者那种深入浅出的讲解方式所吸引。比如,书中对于日常清洁用品的成分分析,简直是颠覆了我过去的一些固有认知。我一直以为,只要是打着“高效去污”旗号的产品就一定靠谱,但书里通过图文并茂的方式,详细剖析了某些常见化学成分可能对呼吸道和皮肤造成的长期影响,这让我不得不重新审视自己家里的清洁习惯。尤其是提到厨房油烟的净化处理,书中提供了一套结合了物理过滤和自然通风的综合方案,比起市面上那些动辄推荐昂贵新设备的广告,这种立足于现有条件进行优化的建议显得尤为接地气和实用。它不是那种空泛地告诉你“要注意卫生”的书,而是手把手教你如何构建一个真正健康的生活环境。作者的文字功底很扎实,叙述逻辑清晰,读起来完全没有晦涩的专业术语障碍,即便是对化学或生物学一窍不通的普通人也能轻松掌握精髓。读完前面几章,我最大的感受就是,维护家庭健康,原来可以是一门精细的科学,而非简单的体力活。

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坦白讲,我购买这本书是带着一丝怀疑的,总觉得“家庭卫生”这个主题过于基础,能写出什么深度来?然而,这本书的广度令人咋舌。它不仅涵盖了呼吸道、消化道、皮肤等传统卫生范畴,还拓展到了电磁辐射的防护策略、家具材料的挥发性有机物(VOCs)释放周期分析,甚至还有针对特定宠物(如猫狗)的卫生风险管理指南。对我这个养了两只猫的家庭来说,后者简直是雪中送炭。书中关于宠物粪便处理和猫砂选择对室内空气质量影响的分析,比我从宠物店老板那里听到的信息要专业和全面得多。阅读体验是连贯的,但每深入一个章节,都会发现一个全新的知识模块被搭建起来,最终汇集成一个完整的家庭健康管理体系。它不是一本让你读完就束之高阁的参考书,更像是一本需要常备手边、随时查阅的实用手册,尤其适合有小孩或老人的复杂家庭结构。

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